Плечо или шея?

Иногда боль в плече на самом деле связана с проблемами в шее.

Плечо и шея соединены множеством нервов, включая плечевое сплетение. Если повреждены плечо или шея, возникает боль. Из-за сложной нервной сети мозг может путать источник боли, и мы ощущаем дискомфорт в плече, хотя проблема на самом деле в шее.

Плечо чаще болит от повреждения ротаторной манжеты

Ротаторная манжета — это группа небольших мышц, которые стабилизируют плечевой сустав, удерживая головку плечевой кости в суставной впадине. Повреждение одной из этих мышц может значительно снизить силу руки.

Сухожилия мышц ротаторной манжеты могут зажиматься между лопаткой и плечевой костью, вызывая боль. Со временем в них накапливаются повреждения, и у пожилых людей они могут порваться.

• Боль в мышцах ротаторной манжеты обычно ощущается в области плечевого сустава.
• Она имеет тупой или ноющий характер.
• Боль усиливается при отведении руки в сторону вверх, работе с поднятыми руками или при заведении руки за спину.
• Боль может иррадиировать в руку, но обычно не ниже локтя.
• Часто она усиливается ночью.
• При покое боль уменьшается.

С шеей сложнее

Внутри шеи находится позвоночник, содержащий множество мелких суставов и нервов, которые могут вызывать боль. Примерно у 70% людей старше 65 лет в одном из этих суставов может развиваться артрит, что приводит к болевым ощущениям и снижению качества жизни.

• Боль локализуется в шее или рядом с ней.
• Она может отдавать в лопатку.
• Часто боль жгучая и стреляющая, напоминающая удары током.
• Может распространяться вниз по руке к пальцам.

• Боль может сохраняться даже в покое.

• При движении шеей боль может усиливаться и отдавать в руку.

• Ношение специального воротника может уменьшить боль.

Поскольку ситуация сложная, необходима консультация врача. Он должен провести ряд тестов и проверить подвижность руки в плече. Если врач этого не делает, стоит задуматься о его квалификации.

Что делают с плечом

В плече часто ущемляются сухожилия мышц вращательной манжеты, поэтому следует избегать движений, которые могут их повреждать.

Существуют специальные упражнения для плеча. Я сам выполнял такие упражнения дважды в день на протяжении четырех месяцев, чтобы избавиться от боли.

Полезно прикладывать лед к плечевому суставу на 20 минут 4 раза в день, особенно перед сном. Лед уменьшает отек и создает больше пространства для сухожилий, которые ущемляются между костями.

Врач, скорее всего, назначит противовоспалительные препараты.

Кортикостероиды вводят под отросток лопатки. Эта простая процедура выполняется ревматологами, травматологами и хирургами. Если врач предлагает это лечение, не отказывайтесь, так как эффект обычно бывает очень хорошим.

Что делают с шеей

Существует множество упражнений для шеи. Внизу вы найдете ссылку на мою статью о простых упражнениях.

Также могут быть назначены противовоспалительные средства и мышечные релаксанты. Если врач прописывает транквилизатор для облегчения болей в шее, это не означает, что у вас психическое расстройство. Транквилизаторы помогают уменьшить мышечные спазмы вокруг позвоночника.

Проблемы с шеей сложнее, чем с плечом, поэтому важно консультироваться с неврологом.

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Ознакомьтесь с другими статьями на смежные темы:

• 4 простейших упражнения от боли в шее
• Переднее положение головы
• Растяжение плечевого сплетения

Боли в плечах и шее знакомы людям всех возрастов, как активным, так и пассивным. Причины болей могут быть различными: от незначительных до тех, что требуют срочного медицинского вмешательства. Важно своевременно выявить источник боли и избежать негативных последствий.

Симптомы

Заболевание начинается с одной стороны шеи и постепенно распространяется на плечо. Человек теряет возможность безболезненно поворачивать голову и двигать рукой. Со временем сильная боль в шее и плече блокирует суставы, усиливаясь. Увеличение болевых ощущений при движении и их распространение на верхнюю конечность указывает на прогрессирование болезни.

Чаще всего симптомы включают:

• Онемение плеча или шеи;
• Неприятные, тянущие ощущения в шее или верхних конечностях;
• Хруст или щелчки в суставах;
• Сильное напряжение мышц;
• Ограничение движений из-за боли;
• Боль и воспаление мышц;
• Ощущение тяжести и жжения в шее;
• Боль в шейной и плечевой области с обеих сторон;
• Боль при нахождении на холоде;
• Острая боль при повороте или подъеме головы;
• Дискомфорт и боль в области связок.

Причины возникновения

Боль в области шеи и плеча может возникать по двум основным причинам: изменениям в анатомии структуры или иррадиации боли от заболеваний других органов.

• В первом случае болевые ощущения могут затрагивать шейный отдел позвоночника, плечевой сустав, мышечную ткань, нервные волокна и кровеносные сосуды. Патология может отражаться на других органах, следуя стандартной клинической схеме.
• Во втором случае причиной могут быть сердечные проблемы или заболевания желчного пузыря, которые отдают в руку, плечо или шею.

Выявление причин болей в шейной области должно осуществляться специалистом, а не самим пациентом. Некоторые патологии требуют срочной госпитализации к хирургам или терапевтам, а в некоторых случаях может потребоваться реанимация.

• Возможно, вам нужна информация о том, как выяснить причину боли в шее.

Патологии плеч и шеи

Область шейного отдела позвоночника, включая каналы спинного мозга, кости пояса верхних конечностей и плечевые суставы, называется воротниковой зоной. Главная мышца этой области — трапециевидная, чьи волокна охватывают шейный отдел и близлежащие органы. Вокруг позвоночника расположены многочисленные кровеносные сосуды и шейные нервные сплетения.

Артерия, которая снабжает мозг кровью, проходит в канале между поперечными отростками шейных позвонков и называется позвоночной артерией (левой или правой).

Мышечные отделы

Боли в мышцах шеи и плеча часто возникают из-за длительного пребывания в неудобной позе. Эти проблемы характерны для офисных работников, кассиров, программистов, художников и ученых. Люди в этих профессиях ведут малоподвижный образ жизни, много времени проводят за компьютером или мольбертом. Если боль в плече отдает в шею или наоборот после долгого сидения, простая разминка и прогулка могут помочь. Серьезные методы лечения в таких случаях не требуются.

Межпозвоночные хрящи

Боли в шейном отделе позвоночника возникают из-за остеохондроза. Лечить это заболевание приходится не только взрослым, но и молодым людям. Дегенеративный процесс затрагивает соединительную ткань позвоночника. Изменения хрящевого покрытия приводят к смещению позвонков, что называется спондилолистезом.

Боли в шее могут быть вызваны разрушением межпозвоночных хрящей, грыжами, блокировкой позвонков или разрастанием костной ткани, образующей остеофиты. Процессы, при которых сдавливаются нервные корешки и воспаляются ткани, приводят к боли в шее и плечах, но успешно поддаются лечению.

Сустав плеча

Боль в плече и шее может быть вызвана артритом плечевого сустава или периартритом — воспалением тканей вокруг сустава без поражения капсулы. При воспалении плечевого сустава боль может отдавать в шею. Это редко встречается при ревматоидном артрите, когда вовлекаются суставы между позвонками. В таких случаях возникают опухоль, покраснение кожи, повышение температуры в области сустава и значительная ограниченность движений.

Когда возникают боли в шее, но нет желания обращаться к специалистам и хочется заниматься самостоятельным лечением, важно помнить, что при тяжелых формах ревматоидного артрита суставы плеча не поддаются лечению, что может привести к инвалидности.

Плечевые нервные сплетения участвуют в развитии периартрита, что может вызывать боль в затылке. При подостром течении заболевания боль между шеей и плечом может быть ноющей, а воспаление выражено слабо. Ограничение движений в суставе аналогично артриту, но воспаление менее выражено, и патология хорошо поддается лечению. Для диагностики используют ультразвуковое исследование, а в особых случаях выполняется артроскопия, что позволяет вводить лекарства для уменьшения воспаления в суставах.

Артерия позвоночника

Когда причина боли в шейном отделе позвоночника неясна, это может указывать на синдром позвоночной артерии. Он проявляется незначительной болью в шее, головной болью, шумом в ушах, ухудшением зрения и обмороками.

Врачи часто путают этот синдром с вегетососудистой дистонией и назначают длительное лечение, однако состояние пациента может продолжать ухудшаться. Это связано с нарушениями мозгового кровообращения. Для выявления причины проводят МРТ, что позволяет установить точный диагноз и уровень опасности.

Болезни внутренних органов

Люди часто списывают свои проблемы на остеохондроз и начинают лечить его самостоятельно или игнорируют необходимость обращения к врачам. В результате патологии прогрессируют, а боль, вызванная заболеванием внутреннего органа, может отдавать в плечо или шею.

Стенокардия проявляется как сжимающая боль за грудной клеткой в области сердца. Одышка, возникающая при физической нагрузке, проходит в состоянии покоя. Врачи встречают случаи, когда пациенты ощущают боль только в левом плече и шее при стенокардии, без других симптомов. Боль не распространяется на верхнюю конечность, отсутствуют сердечные покалывания, а ЭКГ показывает ишемические изменения. Если боль проходит после приема нитроглицерина, это подтверждает наличие заболевания.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда — опасная патология, проявляющаяся внезапным затруднением дыхания в состоянии покоя и невыносимым жжением за грудной клеткой. Пациенты часто описывают жжение в области шеи и левого плеча. Беспокойство, потливость на лбу и затрудненное дыхание также сопровождают это состояние. При обширном повреждении сердечной мышцы усиливается болевой шок. Своевременная и адекватная помощь необходима, чтобы избежать ухудшения ситуации.

Желчная колика

Боль в шейном отделе и правом плече может указывать на желчную колику, характерную для людей с желчекаменной болезнью. При воспалении желчного пузыря активируется диафрагментальный нерв, что называется френикус-симптомом.

Нарушение диеты, употребление копченостей, жареных и жирных блюд может вызывать тошноту, рвоту, желтушность склер и кожи — это механическая желтуха. При появлении таких симптомов необходимо стационарное лечение и помощь хирургов в «холодный период». Если есть подозрение на желчный перитонит, операция проводится экстренно.

Опухоль лёгкого и синдром Панкоста

Раковые опухоли в этой области встречаются редко, но их нельзя игнорировать. Основное проявление — болевые ощущения в плече и шее. На начальном этапе роста опухоль не вызывает симптомов, и выявить её без помощи специалиста невозможно. Со временем опухоль увеличивается и захватывает окружающие ткани, достигая плечевого сплетения и нервных симпатических волокон, которые располагаются от шеи до шейных ганглиев.

Появляются симптомы, такие как энофтальм (западение глазного яблока), миоз (сужение зрачка) и птоз (опущение века). Синдром Горнера часто наблюдается при поражении симпатических тканей шеи. Пациенты быстрее утомляются, теряют вес и ощущают общую слабость. Лечение рака сложно и требует времени и усилий, но его успех зависит от стадии развития опухоли. Врачи назначают химио- и лучевую терапию для уничтожения раковых клеток.

Осложнения

Когда болит шея, многие предполагают, что причина — растяжение мышцы или защемление нерва. Люди часто откладывают визит к врачу, полагая, что «всё само пройдет». Однако несерьезные повреждения могут скрывать опасные заболевания, которые проявляются позже в тяжелой форме.

В области шеи расположены многочисленные сосуды, снабжающие мозг кровью, и нервные окончания, которые легко защемляются и повреждаются. Это может привести к обездвиживанию и серьезным последствиям для головного мозга из-за недостатка питания.

Запущенный остеохондроз вызывает пульсирующие боли, так как сжатые сосуды могут привести к гипертонии, ухудшению работы сердца и сосудов, снижению зрения и потере слуха. Человек теряет способность координировать движения конечностей и тела.

Сдавление артерии позвоночника может вызвать ишемию головного мозга и спинальный инсульт, что часто встречается в медицинской практике. Радикулит — еще одно заболевание, связанное с проблемами кровеносных сосудов и артерий позвоночника. Это может привести к образованию грыжи, а при сдавливании спинного мозга — к параличу и даже летальному исходу.

Изучите информацию о болезнях шеи и их лечении.

Методы лечения

На выбор лечебной терапии влияют состояние пациента и тип заболевания. Главная задача — снять воспаление и устранить болевые ощущения. Чтобы избежать неверной диагностики и ухудшения состояния, важно отказаться от самолечения и народных средств.

Медикаменты

Применяются консервативные методы с использованием следующих препаратов:

• Хондропротекторы для улучшения кровообращения: «Артрацин», «Терафлекс»;
• Препараты, устраняющие воспаление и снижающие отёчность: «Индометацин», «Метоксикам», «Диклофенак»;
• Анальгетики для уменьшения боли: «Кеторол», «Анальгин», «Барангин»;
• Спазмолитики для улучшения кровотока: «Мидокалм», «Трентал»;

• Мази и гели против воспаления: «Диклогель», «Вольтарен», «Никофлекс».

• Рекомендуем ознакомиться с мазями от боли в шее.

Физиотерапия

Проводят процедуры: лечат грязью, целебными водами, а также применяют акупунктуру, магнитотерапию и электрофорез.

• Артроз и артрит лечат противовоспалительными средствами и хондропротекторами. При запущенной стадии назначают анальгетики и гормоны для облегчения боли. Лекарства вводят внутривенно или внутримышечно. Если эффект отсутствует, может потребоваться замена плечевого сустава.
• Для снятия боли от ушиба прикладывают кубики льда, завернутые в ткань, а при сильной боли используют анальгетики.
• При периартрите применяют противовоспалительные препараты и мази местного действия.
• Остеохондроз шейного отдела лечат массажем, физкультурой и физиотерапией. Хроническая форма требует повторения курсов.

Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Иногда они настолько сильны, что сопоставимы с зубной болью, лишая человека сна и покоя. Такие боли воспринимаются как катастрофа.

Тем не менее, справиться с болью в плече, какой бы сильной она ни была, в большинстве случаев несложно. Нужно лишь правильно диагностировать и назначить лечение.

Почему болит плечо?

У врачей, не разбирающихся в болезнях плечевого сустава, на этот вопрос обычно два ответа: «болит из-за шеи» или «артроз плечевых суставов». Однако артроз встречается редко — всего 5-7 % случаев боли в плечах.

Плечо действительно может болеть из-за шеи, но это не самая частая причина. Наиболее распространенная причина боли в плечевом суставе — плечелопаточный периартрит, который составляет более 50 % всех случаев.

На втором месте — «боль из-за шеи», то есть повреждения шейно-грудного отдела позвоночника, что составляет около 30 % случаев плечевой боли.

Артроз плечевого сустава занимает 5-7 % случаев. Еще 5-7 % приходится на артриты с воспалением плечевого сустава, например, при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, ревматизме и псориатическом артрите.

Некоторые случаи боли в плечах связаны с другими причинами, такими как сосудистые нарушения, скованность шейных мышц или заболевания печени.

Острая боль в плече

Внимание! Острая боль в левом плече, возникшая внезапно на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа. Обратитесь к кардиологу!

Также внезапная острая боль в правом плече может указывать на приступ желчнокаменной болезни.

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Ниже представлены основные заболевания плеча, которые часто встречаются и имеют характерные особенности.

1. Плечелопаточный периартрит

Заболевание обычно начинается после неудачного движения рукой, сна в неудобном положении или перегрузки руки.

При плечелопаточном периартрите может болеть одно плечо — правое или левое, но иногда воспаляются оба.

Главный симптом — значительное ограничение движений. Например, рука плохо вращается, трудно заводится за спину и поднимается вверх. При попытках таких движений могут возникать резкие боли.

Иногда подвижность руки снижается настолько, что человек не может завести руку за спину, приподнять ее или попасть в рукав одежды. Боли могут быть ноющими или очень сильными, особенно ночью, когда они становятся нестерпимыми.

Прочитать подробнее о плечелопаточном периартрите »

2. Боль в плече, вызванная повреждением или грыжей шейного отдела позвоночника

Чаще всего боль из шеи простреливает в одну руку — правую или левую. В редких случаях болит обе руки. Боль может распространяться по всей длине руки до пальцев.

Боль в плече может быть сильной. У одних людей она проявляется днем при движении, у других — ночью.

Ключевая особенность: в отличие от плечелопаточного периартрита, подвижность руки почти всегда сохраняется, хотя иногда может быть ограничена возможность поднять руку над головой.

Подробнее о повреждениях и грыжах шейно-грудного отдела позвоночника »

3. Артроз плечевых суставов

Артрозом чаще страдают люди старше 45 лет, особенно мужчины, работавшие на тяжелых физических работах, и профессиональные спортсмены.

Боли при артрозе обычно слабые и возникают только при движении. При движении в суставе слышен хруст, подвижность плечевых суставов снижена, но незначительно. Внешний вид суставов и общее состояние больных остаются нормальными.

Подробнее об артрозе плечевых суставов »

4. Воспаление плечевых суставов при артритах

Воспаление плечевых суставов чаще всего связано с болезнью Бехтерева и ревматоидным артритом, реже — с суставным ревматизмом и псориатическим артритом.

Обычно воспаление начинается с других суставов, таких как колени или пальцы, и только затем затрагивает плечи.

Боли в плечах наиболее выражены в покое, особенно ночью, и уменьшаются к вечеру. Подвижность суставов часто снижена утром, но может восстанавливаться после разминки.

Общее состояние больных может быть неудовлетворительным, с повышением температуры и слабостью.

Подробнее об артритах »

5. Другие, более редкие причины болей в плечах

В статье рассматриваются три болезни, о которых не знают большинство врачей.

Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©