Болевые ощущения в поясничном отделе вызывают тревогу. Они могут возникать у любого человека, но чаще встречаются у пожилых. Многие игнорируют боль и не обращаются к специалисту, что является ошибкой. Боль в пояснице слева может указывать на серьезные заболевания, поэтому не стоит откладывать лечение. Далее рассмотрим причины болей в левом боку поясницы и способы их лечения.

От чего она появляется?

Медики выделяют пять основных групп факторов, влияющих на образование боли в пояснице.

1. Механические травмы и заболевания. Боль в левой части поясницы может быть вызвана:

   • растяжением мышц и связок;
   • компрессионными переломами позвоночника;
   • повреждениями межпозвоночных суставов и микротравмами позвонков;
   • нарушениями осанки, связанными с кифозом, сколиозом или остеохондрозом.

2. Инфекции. Они могут возникать как у мужчин, так и у женщин, и включают:

   • эндокардит;
   • остеомиелит позвоночника;
   • туберкулезный спондилит;
   • гнойный дисцит;
   • эпидуральные абсцессы;
   • грипп;
   • инфекции внутренних органов.

3. Злокачественные опухоли. Боль в левой пояснице может быть связана с:

   • метастазами;
   • миеломной болезнью;
   • лимфомой;
   • лимфогранулематозом;
   • новообразованиями.

4. Метаболические нарушения. Эти факторы могут возникать при:

   • остеомаляции;
   • гемохроматозе;
   • остеопорозе;
   • алкаптонурии и других тяжелых заболеваниях обмена веществ.

5. Психогенные и неврогенные причины. Боль может возникать из-за:

   • деформирующего остеоартрита;
   • фибромиалгии;
   • опоясывающего лишая.

Кроме того, боль в пояснице может указывать на следующие заболевания:
* хронические патологии мочевыделительной системы, почечные колики и камни в почках;
* воспаление легких с левой стороны, плеврит и заболевания яичников у женщин;
* хронические запоры, колиты и нарушения пищеварения;
* патологии поджелудочной железы;
* язвенная эрозия и гастрит;
* тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата.

У женщин причиной боли в пояснице слева может быть беременность, связанная с давлением растущей матки на внутренние органы.

Если есть патологии

Боли в пояснице у женщин часто возникают из-за воспаления мышц или заболеваний позвоночника. Патологии позвоночника могут быть врожденными и приобретенными.

Врожденные патологии возникают из-за грыжи межпозвонковых дисков, недостаточного развития мышечного аппарата и других аномалий.

Приобретенные патологии развиваются как у мужчин, так и у женщин на фоне:

• остеохондроза;
• сколиоза;
• инфекций;
• злокачественных опухолей.

Боли слева, вызванные воспалением, часто связаны с истончением межпозвонкового диска или защемлением сосудов и нервов. Это приводит к воспалению нервных корешков и резким болям.

При патологиях боли могут быть постоянными, ноющими или приступообразными. Защемление нерва вызывает не только боль в левой стороне поясницы, но и снижение двигательной активности, ухудшение общего самочувствия.

Если поражены нервы в нижнем поясничном отделе, возникает тупая боль, которая может иррадиировать в ягодицы и нижние конечности. Без обращения к специалисту процесс может затронуть нижние конечности и нарушить их чувствительность, а неприятные ощущения станут постоянными. Воспаление седалищного нерва также приводит к постоянным болям и серьезным осложнениям, требующим хирургического вмешательства.

Переохлаждение может вызвать миозит — воспаление мышц, также это может произойти из-за чрезмерной физической активности или снижения иммунной функции. Боли в левой части поясницы становятся ноющими и постоянными, могут усиливаться при глубоком вдохе или наклоне. Для облегчения состояния применяют Меновазин для растирания и покой.

Тянущие боли могут возникать из-за смещения позвонков, что также приводит к снижению двигательной активности и онемению нижних конечностей.

Стреляющая боль в пояснице слева может быть связана с поясничной грыжей, ревматизмом или выпадением межпозвонкового диска. Она может возникать при движении, сильном напряжении, кашле или глубоких вдохах.

Таким образом, при патологиях позвоночника могут наблюдаться следующие симптомы:

• Резкая и тянущая боль в пояснице, мешающая разогнуть спину.
• Боль, локализующаяся в центре поясницы и отдающая в нижние конечности.
• Неприятные ощущения при движении, часто сопровождающиеся спазмами.

Для облегчения болей рекомендуется растирание пораженной области разогревающими и противовоспалительными средствами.

Если есть болезни во внутренних органах

Боль в пояснице слева сзади часто связана с патологиями внутренних органов, такими как:

• поджелудочная железа и кишечник;
• левая почка и селезенка;
• левый яичник у женщин.

Резкая боль может указывать на мочекаменную болезнь, сопровождающуюся затруднением мочеиспускания и повышением температуры.

При поражении левой почки возникает постоянная, тупая, ноющая боль в пояснице, а также дискомфорт в нижней части живота и подреберье.

Если женщина испытывает тупую боль в пояснице, отдающую в живот, это может свидетельствовать о миоме матки. Воспаление яичников вызывает непрерывную боль, отдающую в низ живота и поясницу, и может сопровождаться выделениями, болями во время полового акта и нарушением менструального цикла.

Боль слева в пояснице также может быть связана с аномалиями в почках. Симптомы включают:

• общее ухудшение состояния: вялость, быстрая утомляемость, слабость;
• повышение артериального давления и головные боли;
• отеки лица и ног, особенно по утрам;
• озноб, повышенное потоотделение и повышение температуры;
• отсутствие аппетита, частую тошноту, переходящую в рвоту;
• частые позывы и боль при мочеиспускании;
• постоянные болевые ощущения в положении лежа.

Боль в почках, отдающая в поясницу, может быть острой или хронической.

Острая боль слева в пояснице может возникнуть по следующим причинам:

• острое растяжение позвоночника, вызывающее боль в обеих частях и ограничение движений;
• перелом поясничного позвонка, сопровождающийся резкой болью при травме и ходьбе, которая может усиливаться в лежачем положении;
• смещение межпозвонковых дисков, приводящее к боли и защемлению спинного мозга, что снижает чувствительность и рефлексы;
• артроз межпозвонковых суставов, проявляющийся односторонней болью, расстройством чувствительности и снижением рефлексов.

К вторичным причинам относятся:

• злокачественные опухоли и воспаления в области позвоночника, возникающие из-за туберкулеза или бруцеллеза;
• ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
• спинальный инсульт и остеомаляция;
• серьезные заболевания пищеварительной системы, малого таза и почек.

Для точного определения причин боли и назначения лечения необходимо обратиться к специалисту и пройти диагностические процедуры.

Диагностика

Сначала пациенту необходимо пройти несколько диагностических процедур для точного определения причины боли. Первым, кто осмотрит пациента, будет терапевт. После изучения основных симптомов он направит человека к узким специалистам:

• Ортопеду.
• Урологу.
• Неврологу.
• Хирургу.
• Вертебрологу.

Пациенту также потребуется пройти УЗИ, которое позволяет оценить состояние внутренних органов и выявить наличие злокачественных опухолей.

Кроме того, необходимо сдать общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов.

Если эти процедуры не позволяют установить диагноз, пациента направляют на МРТ, рентген или ЭКГ.

Острая поясничная боль

При болях в пояснице, особенно ноющего характера, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Резкие боли требуют особого внимания. В таких случаях необходимо оказать первую помощь, которая включает следующие действия:

• принять спазмолитическое средство;
• сделать массаж.

Массаж выполняется следующим образом:

• Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
• Поясницу массируют легкими движениями, избегая нажима. Движения направлены от поясницы вдоль позвоночника к шее, затем массируются боковые стороны.
• После прогрева кожи и появления покраснения массаж можно делать более интенсивно.

Что делать, если болит слева в пояснице?

Лечение проводится консервативными методами: таблетками и уколами.

Если болевые симптомы становятся постоянными и болезнь переходит в тяжелую стадию, назначается операция.

При болях, связанных с неврологическими расстройствами или травмами, применяются следующие методы:

• разогревающие мази;
• противовоспалительные средства.

При сильной боли назначаются уколы.

Если у подростка болит левая поясница, специфические лечебные процедуры не требуются. Родители должны следить за осанкой ребенка, поощрять занятия активными видами спорта и выбирать мебель, соответствующую его возрасту. Также важно контролировать массу тела и избегать перекармливания.

Если боль в пояснице возникла неожиданно, рекомендуется принимать горячие ванны, если боль не связана с воспалением или злокачественными опухолями.

При болях в левом боку поясницы, вызванных сдавлением нервов, необходимо правильно уложить человека, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого под ноги и спину следует подложить подушку.

Профилактика

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

• Занимайтесь активными видами спорта. Это поможет укрепить мышцы спины и разгрузить нижние отделы позвоночника.
• При появлении боли и для предотвращения ее распространения пройдите несколько сеансов массажа. Обращайтесь только к опытным специалистам и консультируйтесь с лечащим врачом.
• Людям со сниженным иммунитетом следует его укреплять.
• Избегайте переохлаждения, особенно женщинам.

Для профилактики болей у пожилых людей выполните следующие рекомендации:

• Не работайте долго в одном положении на даче. Если это невозможно, делайте перерывы и разминайте тело.
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Не проводите много времени в лежачем или сидячем положении.
• Занимайтесь доступным спортом, предварительно проконсультировавшись с врачом. Оптимальным вариантом для пожилых является ходьба с палками, которая развивает ноги и задействует руки.
• Регулярно приседайте и гуляйте на свежем воздухе.

Если у вас болит поясница слева, это ненормально. При появлении такого симптома немедленно обратитесь к врачу.

У вас болит низ спины слева? Это состояние знакомо 90% людей старше 30 лет, и причин множество: проблемы с внутренними органами, плохая осанка, малоподвижный образ жизни, переохлаждение и простудные заболевания.

Не зная точной причины боли, нельзя начинать лечение. Только специалист сможет определить, что происходит и почему. Рассмотрим возможные причины.

С чем могут быть связаны боли

Сначала необходимо выяснить, когда и как возникли неприятные ощущения в нижней части спины слева. Об этом следует сообщить врачу. Были ли вы в этот момент абсолютно здоровы? Возможно, вы переохлаждались или испытывали необычную физическую нагрузку. Боль в спине может также возникать после еды.

Вот некоторые возможные причины дискомфорта:

1. Люмбаго или радикулит — боль в поясничном отделе, которая может иррадиировать в левую ягодицу и ногу. Усиливается при наклоне, изменении положения или движении, может быть вызвана поднятием тяжестей, неловким поворотом туловища или переохлаждением.
2. Межреберная невралгия — воспаление, вызванное переохлаждением, приводит к опоясывающей боли по ходу ребер, усиливающейся при глубоком дыхании и движении.
3. Бронхит или пневмония (в средней или нижней доле левого легкого) — боль под ребрами и в левой нижней части спины, при воспалении плевры (плеврит) может сопровождаться болями при дыхании, одышкой, кашлем и температурой.
4. Пиелонефрит или мочекаменная болезнь — могут сопровождаться тошнотой, рвотой, отеками и повышенной температурой.
5. Инфаркт миокарда (при расположении зоны инфаркта в заднебазальных отделах сердца) — внезапная, интенсивная боль в области желудка и в левом подреберье, включая спину, не снимается анальгетиками.
6. Заболевания пищевода (грыжи, эзофагит, рефлюкс-эзофагит), язвы желудка в стадии обострения — болезненность возникает сразу после еды.

При острых проявлениях необходимо вызывать «скорую помощь». Если боли не интенсивные, но периодические или постоянные и сохраняются длительное время, проконсультируйтесь с терапевтом. Врач проанализирует ситуацию, назначит исследования и определит, к какому узкому специалисту обратиться.

Важно: не следует «жить на таблетках». Обезболивающие лишь маскируют проблему, не решая ее. При обращении к врачу после приема анальгетиков симптомы могут быть «смазанными», что затруднит диагностику и может усугубить состояние.

Когда не в порядке позвоночник

Боль внизу спины слева может указывать на заболевания яичников у женщин, проблемы с мочевыделительной или пищеварительной системами, но чаще всего связана с заболеваниями позвоночника.

1. Остеохондроз. Избыточный вес и слабость иммунной системы могут нарушать обмен веществ, включая костные структуры. Дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются болями в пояснице, которые могут быть слева или справа в зависимости от смещения диска и защемления нерва. Поясничный отдел испытывает значительную нагрузку.

2. Сколиоз. Искривление позвоночника в области поясницы может быть врожденным или развиваться из-за остеохондроза. Неправильная осанка формируется, когда человек принимает удобные позы, чтобы избежать болей.

3. Миозит. Воспаление околопозвоночных мышц, например, левосторонний миозит, может возникнуть после непривычной физической нагрузки или простуды. Боль внизу спины может усиливаться при смене позы, кашле или глубоком дыхании.

4. Опухоль. Онкологические процессы, локализующиеся в области спины или других органов с метастазами в позвоночник, могут вызывать сильные боли, которые требуют применения наркотических анальгетиков.

Если у вас болит внизу спины слева, не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу. Диагностику могут провести терапевт, невролог, врач лучевой диагностики, специалист УЗИ, гинеколог, уролог или травматолог. Они оценят характер и распространение болей, сделают предварительные заключения и назначат анализы.

После завершения терапии следуйте рекомендациям лечащего врача, включая диету и специальные физические нагрузки.

Если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе, перейдите на эту страницу. Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам решить эти проблемы в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена только для общего ознакомления. Она не заменяет медицинскую консультацию у врача (невролога, терапевта). Обратитесь к специалисту, чтобы выяснить причину ваших проблем со здоровьем.

Буду признательна, если вы поделитесь этим материалом с друзьями.

«О чем свидетельствует боль внизу живота и в пояснице? О чем говорит боль с левой стороны поясницы?»

Получите бесплатные уроки курса по лечению поясничного остеохондроза!