Существует множество видов головной боли, различающихся по продолжительности. Длительная головная боль проявляется интенсивно, возникает более 15 дней в месяц и может указывать на серьезное заболевание.

Виды

Сложно встретить человека, страдающего только от одного вида головной боли. Болевые ощущения могут чередоваться или быть смешанными. В зависимости от механизма возникновения и симптомов продолжительная головная боль делится на следующие категории:

1. Сосудистая. Возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, гипотонии, повышенном артериальном давлении и других сосудистых заболеваниях, таких как атеросклероз и мигрень. Характеризуется пульсирующими ощущениями в висках и головокружением.

2. Боль мышечного перенапряжения. Провоцируется стрессом, длительным неудобным положением тела и заболеваниями позвоночника. Ощущаются сдавливающие спазмы в затылке и вокруг головы.

3. Невралгии. Вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут быть следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.

4. Ликвородинамическая. Связана с нарушением циркуляции ликвора, что может привести к повышенному внутричерепному давлению, гидроцефалии, воспалительным заболеваниям мозга и различным кистам.

5. Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами или медикаментами. Отравление может быть причиной длительной головной боли.

6. Инфекционная. Возникает под воздействием вирусных инфекций, таких как ОРВИ, гайморит, фронтит, менингит и энцефалит.

7. Последствия травм. Симптомы могут проявиться позже, поэтому любые ушибы в области черепа требуют внимания специалиста.

8. Онкологическая. Длительная головная боль часто сопровождает опухоли и новообразования в центральной нервной системе. Характеризуется высокой интенсивностью, отсутствием облегчения от обезболивающих и нарушением походки и речи.

Причины

Причин ежедневной головной боли может быть много.

Мигрень

Приступ может возникнуть внезапно и длиться от 4 до 72 часов. В это время наблюдаются светобоязнь, тошнота, слезоотделение и пульсирующие ощущения, чаще всего в виске с одной стороны головы.

Колебания артериального давления

При гипертензии часто наблюдаются головные боли, которые могут длиться несколько дней. Спазмы обычно ощущаются в височной и затылочной областях.

Невралгия тройничного нерва

Стреляющие ощущения на лице — это симптом невралгии. Такая болезненность может возникать часто, но длится не более 1 минуты и может отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Абсцесс

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать длительные болевые синдромы в висках и лбу.

Артериит

Артериит — инфекционное заболевание, сопровождающееся лихорадкой, отеками в области глаз и затруднением движений головы. Лечение может быть сложным и длиться несколько лет.

Железодефицитная анемия

Пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать продолжительные болевые синдромы. Это приводит к ухудшению общего самочувствия, сдавливанию в голове, головокружению и слабости.

Аденовирусная инфекция

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут вызывать постоянные спазмы в голове, высокую температуру, шум в ушах и тошноту.

Менингит, энцефалит

Воспалительные болезни оболочек мозга сопровождаются длительными болями, ознобом, снижением зрения и слуха, а также могут вызывать обмороки и головокружения.

Болезни позвоночника, остеохондроз

При сдавливании позвоночных артерий и грыжах межпозвонковых дисков часто возникают боли в области висков и в центре головы. Гипоксия и недостаточное кровообращение в позвоночных артериях могут вызывать постоянные головные боли.

Ишемия головного мозга

Атеросклероз или гипертония могут вызывать сужение мелких капилляров, что приводит к кислородному голоданию мозга. Это, в свою очередь, вызывает продолжительные болезненные симптомы в голове.

Абузусная боль

Развитие абузусных болевых синдромов связано с злоупотреблением нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Новообразования головного мозга

Опухоли, кисты и аневризмы сосудов часто вызывают хроническую головную боль, которая может усиливаться. Сопутствующими симптомами могут быть повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, а также нарушения речи и координации.

Ликвородинамическая цефалгия

Изменение внутричерепного давления вызывает стойкие головные боли, сопровождающиеся пульсацией, тошнотой и рвотой.

К внешним факторам, провоцирующим длительные головные боли, относятся:

1. Переутомление. Игнорирование отдыха и постоянная усталость приводят к перенапряжению, которое ощущается как стягивание всей поверхности головы.
2. Гормональная перестройка. Длительные спазмы часто беспокоят подростков, беременных женщин и женщин в период менопаузы.
3. Бессонница и хронический недосып. Эти состояния снижают общие силы организма и могут вызывать продолжительные головные боли.
4. Стресс, депрессия и тревожные состояния.
5. Мышечное перенапряжение.

Первая помощь

Долго терпеть головную боль невозможно. Если она не проходит несколько дней, необходимо обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, вызывающие длительную цефалгию, поддаются лечению только на ранней стадии.

Как помочь себе при длительных головных болях:

• Обезболивающие препараты, такие как аспирин, парацетамол, ибупрофен, могут временно облегчить состояние.
• Если головная боль беспокоит беременную женщину или вызвана интоксикацией, обильное питье воды, соков, травяных отваров поможет уменьшить симптомы.
• При первых признаках головной боли стоит расслабиться, сделать перерыв, изменить положение тела и выпить крепкий черный чай с сахаром.
• В стрессовой ситуации можно принять успокаивающий фитопрепарат, например, настой валерианы или пустырника.
• Легкий массаж головы, шеи и висков также может помочь.
• Контрастный душ или ванна с лечебными травами могут предотвратить приступ.
• При склонности к сосудистым нарушениям полезны холодные компрессы или горячие примочки на место спазмов.

При хронических болях медикаментозное лечение направлено на устранение их причины. В зависимости от типа боли и механизма ее возникновения применяются:

• средства для стабилизации давления;
• бета-адреноблокаторы и ноотропы при кислородной недостаточности;
• инфузионная терапия при отравлениях.

Диагностика

При обращении к специалисту важно учесть следующие факторы:

• когда впервые появилась хроническая боль;
• продолжительность приступов;
• возможные причины возникновения;
• сопутствующие симптомы;
• локализация болевых ощущений в области головы;
• характер болей.

На основе опроса пациента врач формирует клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

• магнитно-резонансную томографию;
• электроэнцефалографию;
• УЗДГ сосудов головы и шеи;
• биохимический и общий анализ крови;
• консультации специалистов: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Лечение

Если головная боль длится долго, разумно обратиться к врачу. Диагноз специалиста определит дальнейшую терапию. Пациенту могут назначаться следующие процедуры:

• лечебная физкультура;
• краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении с помощью рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора и нормализует кровоснабжение;
• физиотерапия;
• компрессы и примочки;
• мануальная терапия висков и шеи;
• рефлексотерапия с точечным воздействием на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
• фиксация шейного отдела в корсет при патологиях позвоночника или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам для лечения хронической цефалгии относятся:

• антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
• мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
• нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно не применять медикаменты дольше назначенного срока и не прерывать курс самостоятельно. Соблюдая рекомендации врача, можно быстрее справиться с болезнью.

Профилактика

У некоторых людей после терапии болевые симптомы могут повторяться. Однако врачи не рекомендуют увлекаться лекарствами, так как это может привести к усилению болевого синдрома. Рекомендации врачей по профилактике длительных головных болей включают простые советы:

• полноценный ночной сон — не менее 8 часов;
• избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня и расслабляющая гимнастика для мышц;
• свежий воздух и регулярное проветривание помещений;
• умеренные физические нагрузки;
• здоровое питание с достаточным количеством витаминов и минералов;
• регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
• исключение вредных привычек — курения и алкоголя.

Заключение

«Не проходит головная боль» — эту фразу врач слышит довольно часто. Успех терапии во многом зависит от самого пациента. Своевременное обращение к специалисту помогает избежать негативных последствий и развития различных заболеваний.

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не осознавая, что такая реакция организма указывает на наличие проблем. Болезненные ощущения не являются заболеванием, но могут быть единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать ряд серьезных заболеваний.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения могут указывать на различные проблемы в организме.

Головная боль в висках может возникать по разным причинам: от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является ранним симптомом.

Головная боль в затылке чаще всего связана с шейным остеохондрозом, шейным спондилезом, повышением тонуса мышц шейного отдела и гипертонией.

Головная боль в области лба может указывать на воспалительные заболевания, такие как фронтит, повышенное внутричерепное давление или защемление затылочного нерва. Этот тип боли также может сопровождать серьезные заболевания, такие как менингит, пневмония, малярия и тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомами вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и других глазных заболеваний. Позднее обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Частые головные боли могут быть вызваны стрессами, перенапряжениями, инфекциями, воспалительными процессами, пищевой непереносимостью и другими факторами. Регулярные боли указывают на хронические проблемы и требуют обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны мигренью, перепадами давления, гайморитом, черепно-мозговыми травмами и инфекциями. Увеличение болевых ощущений — признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как могут быть симптомами серьезных заболеваний, таких как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилис и паразитарные инфекции. Продолжительные боли могут также указывать на опухоль мозга.

Пульсирующая головная боль чаще всего связана с мигренью, но может также указывать на отит, заболевания глаз (например, глаукому), синуситы, сосудистые проблемы головного мозга и различные инфекции. Опасность этого типа боли зависит от локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль часто вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе или гипертоническим кризом. Наиболее опасны сосудистые катастрофы, такие как разрыв аневризмы и внутричерепные кровоизлияния. Кроме того, причиной болей могут быть стресс, нервное перенапряжение, некоторые препараты и вредные продукты питания.

Виды заболевания

Мигрень характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и запахов, а также общей слабостью. Боль, как правило, односторонняя и может длиться от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (тензионная головная боль) чаще всего слабая, но может повторяться регулярно и длиться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, она может охватывать всю голову или ее части — затылок, лоб, темя. Этот тип боли возникает у людей, которые часто испытывают длительное мышечное напряжение (например, при работе за компьютером, вождении автомобиля или неудобном положении во время сна) и подвергаются психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Приступы очень сильных пульсирующих болей обычно односторонние, локализуются в области лба или глаза и могут сопровождаться покраснением, отеком и слезотечением. Приступы длятся от 20 минут до полутора часов и могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой и ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, локализуются в височной, лобной областях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простуды: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после приема жаропонижающих препаратов боль уменьшается или исчезает. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, и рвотой. В этом случае требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых головная боль может иметь различный характер, но почти всегда сопровождается неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или спустя время.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления носовых пазух, обычно сопровождается отеком слизистой, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой частях лица, которые могут продолжаться до полного выздоровления.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные и могут сопровождаться тошнотой и непереносимостью яркого света. Обычно болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Боль ощущается как «давящая» или «распирающая». Этот вид боли чаще наблюдается у пациентов, перенесших черепно-мозговые травмы или родовые травмы.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время еды или разговора. Наиболее распространенными причинами поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус и гайморит. В группу риска входят все, кто имеет проблемы с зубами.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит несколько этапов обследования. Сначала врач уточняет характер, продолжительность и локализацию болей, а также сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно осмотра у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога и окулиста. Однако в ряде случаев требуются дополнительные медицинские исследования.

• Электроэнцефалография (ЭЭГ) — оценивает состояние головного мозга, выявляет отклонения от нормы, сосудистые поражения, а также косвенные признаки опухолей и гематом.
• Рентген — помогает обнаружить гидроцефалию, травмы и синусит.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, острых и хронических нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта и синуситов.
• Компьютерная томография (КТ) показывает наличие кровоизлияний и изменения структуры тканей головного мозга и церебральных сосудов. КТ позволяет выявить опухоли, кисты, аневризмы, тромбозы и атеросклероз.
• Электромиография (ЭМГ) применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы и повреждений нервов.
• Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз и сосудистые проблемы, такие как аномалии развития, изменения просвета и хода артерий, связанные с остеохондрозом, а также аневризмы и патологии кровотока.
• Лабораторные методы исследований используются для выявления инфекций, воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает боль как симптом дисбаланса в организме. Этот дисбаланс могут вызывать различные патогенные факторы:

• Внешние патогены: ветер, холод, сырость и жара, которые могут действовать как по отдельности, так и в сочетании.
• Внутренние факторы: патологии селезенки, печени и почек. Эти патологии могут возникать из-за чрезмерного потребления сладкой и жирной пищи, стресса, нарушения режима дня, депрессии, длительного приема антидепрессантов и травм сосудов.

Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови, что приводит к интоксикации организма и, как следствие, головной боли.

Диагностика головной боли в ТКМ

Диагностика в ТКМ не требует аппаратных исследований и анализов. Врач опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи и волос, обращает внимание на осанку, движения, громкость голоса и частоту дыхания. Особое внимание уделяется пульсовой диагностике.

На основе диагностики специалист определяет первопричину заболевания и разрабатывает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставится один из восьми диагнозов:

1. Мигрень. Застой крови.
   Боль охватывает всю зону поражения, может быть устойчива к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громких звуков и яркого света. Пульс — слабый, язык — красный или с красными пятнами.

2. Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
   Причина — нарушение функции селезенки, которая не производит достаточно крови. Боль сопровождается учащенным сердцебиением, беспокойством, плохим аппетитом, вялостью и усталостью. Пульс — слабый, язык — с тонким белым налетом.

3. Мигрень. Реакция печени на стресс и гнев.
   Боль локализуется с одной стороны головы, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью и покраснением лица. Может возникнуть сухость во рту и звон в ушах. Пульс — напряженный, язык — красный с тонким желтым налетом.

4. Мигрень. Застой Ци.
   Боль возникает из-за длительного сна или недосыпания, сопровождается варикозом и раздражительностью. У женщин могут быть темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.

5. Головная боль. Атака холодного ветра.
   Холод и ветер препятствуют движению Ци и крови. Острая боль локализуется в затылке и шее, может сопровождаться болями в костях и суставах. Пульс — напряженный, язык — с тонким белым налетом.

6. Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
   Тупая, тяжелая или ноющая боль в затылке и шее, сопровождающаяся онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом и тяжестью в конечностях. Может возникнуть боль в животе, рвота и диарея. Пульс — медленный, язык — с белым жирным налетом.

7. Головная боль. Недостаточность Инь печени.
   Боль сопровождается ночной потливостью, жжением лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз и усталостью. У женщин могут наблюдаться приливы.

8. Головная боль. Атака жаркого ветра.
   Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой и запорами. Пульс учащенный, язык — с желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения определяет врач, чаще всего невролог. Однако различные причины головной боли могут привести к консультации у специалистов других профилей, которые также назначат необходимые процедуры. Надежда на то, что «само пройдет», не оправдана. Развитие болевого синдрома может усугубить проблемы, приводя к спазмам мышц, лимфостазам и гипоксии мозга.

Основные виды лечения головной боли:

• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты в таблетках или инъекции противовоспалительных средств с обезболивающим или местным анестезирующим действием. В некоторых случаях достаточно безрецептурных лекарств, в других — требуется курс медикаментозных блокад с гормональными препаратами.

• Мануальная терапия. Эффективна при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявляет источник боли и помогает избавиться от нее, но часто требуется комплексное лечение.

• Массаж. Не является самостоятельным методом, но важен в комплексном лечении. Неврологи назначают массаж при головной боли после травм и хронических мигренях.

• Иглорефлексотерапия. Основной метод в традиционной китайской медицине, признанный ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки с помощью иглоукалывания, что активизирует работу органов и запускает процесс самовосстановления. Улучшение состояния часто наблюдается уже после одного–двух сеансов.

• Остеопатия. Вид мануального воздействия, при котором остеопат устраняет причины головной боли, работая с изменениями в мышцах, суставах и органах. Обычно назначается в комплексе с другими методами.

• Физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, электрического тока, магнитного поля и тепла. Эффективность физиотерапии часто превосходит другие методы, поэтому ее назначают при различных типах головной боли.

• Лечебная физкультура. Сопутствующий метод, при котором подобранные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением.

• Инъекции ботокса. Применяются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в спазмированные мышцы, что позволяет снять спазм и купировать головную боль.

• Методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при атеросклерозе сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки. ЭГ также повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы.

• Народные средства. Существуют различные способы избавления от головной боли, известные с давних времен, такие как примочки и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается, и они не заменяют поход к врачу, а могут служить лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой болей является выяснение их причин и полное устранение. Однако болевой синдром может возникать из-за других факторов, таких как перенапряжение, скачки давления или депрессия. Чтобы снизить риск неприятных ощущений, следует избегать ситуаций, способствующих их появлению: высыпаться, не переутомляться и ограничивать потребление кофеина. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — ключевые факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро проходят и не вызывают осложнений, чаще всего из-за стресса или переутомления. Однако если боль длится долго или повторяется, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья.