Мигрень и головная боль имеют разные причины. Иногда это результат вечеринки накануне, а иногда — симптом серьезного хронического заболевания. Если болит голова, какую таблетку лучше принять? Выбор зависит от индивидуальных особенностей. В этой статье мы рассмотрим популярные аптечные болеутоляющие средства.

Причины возникновения головной боли

Существует два типа головной боли: первичная и вторичная. Первичная головная боль — это самостоятельное заболевание, не связанное с другими симптомами. Основная проблема в этом случае — само болевое ощущение. Вторичная головная боль является симптомом хронической болезни, которая может вызывать мигрень или резкую боль в висках и затылке.

Мучительная головная боль часто возникает при инфекционных заболеваниях и постоянной интоксикации алкоголем. Она может быть спровоцирована отравлениями, как внешними ядовитыми веществами, так и токсинами, вырабатываемыми тканями организма. Распространенные причины головной боли включают изменения атмосферного давления, погодные колебания, хронический стресс, депрессии, голодание, строгие диеты, гипоксию, солнечные ожоги и переохлаждение. Эти факторы нарушают мозговое кровообращение и обмен веществ, необходимый для нормального функционирования мозга.

Какие лекарства выбрать?

Если у вас болит голова, сначала определите причину боли. Это поможет выбрать подходящее лекарство. В большинстве случаев (95%) головная боль является первичной, и лишь в 5% случаев — вторичной.

При каких симптомах следует пройти обследование?

Обратитесь к неврологу или терапевту в следующих случаях:

• резкая пульсирующая боль в висках;
• мучительная тянущая боль в затылке;
• тяжесть и покалывание в глазницах и надбровных дугах;
• онемение в шее и плечах при постоянных мигренях;
• обильные носовые кровотечения, сопровождающие мигрень;
• головная боль, начинающаяся рано утром, не поддающаяся влиянию ночного сна;
• тошнота, рвота или кратковременная потеря сознания вместе с мигренью.

Эти симптомы могут указывать на серьезные заболевания, такие как остеохондроз шейного отдела позвоночника, аритмия, гипертензия или органические поражения мозга.

Нестероидные противовоспалительные

Это большая группа фармакологических препаратов с анестезирующим и противовоспалительным действием.

При сильной головной боли из-за перепадов атмосферного давления можно использовать следующие нестероидные противовоспалительные препараты для быстрого обезболивания:

• «Пироксикам» и его производные;
• «Мелоксикам»;
• «Нимесил»;
• «Целекоксиб».

Важно помнить, что эти лекарства могут негативно влиять на почки и свертываемость крови. Регулярный прием может привести к заболеваниям мочевыводящих путей и, в конечном итоге, к хронической почечной недостаточности. Эти препараты противопоказаны беременным женщинам и детям.

Спазмолитики от головной боли

Принцип действия спазмолитических препаратов заключается в снижении тонуса сосудов и расслаблении мускулатуры. Это помогает уменьшить проявления мигрени или полностью устранить боль. Эффект наступает через двадцать минут после приема таблетки. Вот самые популярные спазмолитики для облегчения головной боли:

• «Дротаверин»;
• «Но-шпа»;
• «Галидор»;
• «Папаверин».

Спазмолитики можно сочетать с нестероидными противовоспалительными препаратами, но это может увеличить риск токсического воздействия на почки. Противопоказаниями к применению спазмолитиков являются сердечная недостаточность, хронические заболевания печени на поздних стадиях, артериальная гипотензия и индивидуальная непереносимость компонентов. Если головная боль частая и сильная, можно попробовать «Но-шпа».

Антидепрессанты при мигрени

Если головная боль обусловлена психосоматическими состояниями или органическими поражениями головного мозга, могут помочь ноотропы или антидепрессанты. Эти препараты отпускаются только по рецепту врача. Наиболее распространенные из них: «Амитриптилин», «Флуоксетин», «Золофт», «Стимулотон», «Мексидол», «Церебролизин», «Сертралин», «Пирацетам», «Циннаризин».

В некоторых случаях прием таких психотропных лекарств является единственным способом избавиться от постоянной мигрени. Перед началом лечения необходима консультация врача.

Анальгетики от головной боли

Наиболее популярные средства для снятия боли и понижения температуры, которые можно использовать при гриппе и простуде:

1. Аспирин доступен в таблетированной и шипучей форме. Людям с заболеваниями почек лучше выбирать таблетки, а при проблемах с печенью — шипучие.

2. Парацетамол — мощное обезболивающее и жаропонижающее средство. Его основной недостаток — токсическое воздействие на внутренние органы. При передозировке возможен летальный исход. Однако в случае головной боли от похмелья единоразовый прием парацетамола допустим.

3. Цитрамон — недорогой анальгетик, популярный с советских времен. Благодаря кофеину в составе он обладает бодрящим эффектом и может быстро облегчить сильную головную боль.

4. «Миг 200» — современный анальгетик с хорошей рекламой. Он эффективен, но его цена завышена из-за постоянной рекламы. После приема головная боль проходит в течение десяти-двадцати минут.

Какие таблетки от головной боли принимать при беременности?

«Интересное положение» автоматически исключает для женщин большую часть анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств из-за их высокой токсичности. Какую таблетку можно принять при сильной головной боли у беременной женщины?

В таком случае идеальным вариантом будет «Но-шпа» или «Дротаверин». Дозировку и продолжительность приема должен назначить врач. Хотя эти препараты считаются практически безопасными, в некоторых странах их применение беременными женщинами запрещено. Это связано с предположением о возможной связи между чрезмерным употреблением и задержкой развития ребенка. Однако при соблюдении дозировки и использовании лекарства только при сильной головной боли проблем возникнуть не должно.

Беременным следует избегать нестероидных противовоспалительных средств от головной боли. Их высокая токсичность может привести к обезвоживанию и инфекциям в мочевыводящей системе, что негативно скажется на эмбрионе.

Как избавиться от головной боли без таблеток?

Вот несколько эффективных советов для облегчения состояния без использования медикаментов:

• Сделайте легкий массаж висков кончиками пальцев, чередуя надавливание и поглаживание.
• Растяните мышцы шеи, выполняя вращательные движения головой в стороны.
• Выпейте горячий крепкий черный чай с добавлением сахара.
• Попробуйте лечь спать: наутро мигрень обычно проходит.
• Плотно поешьте: мигрень часто возникает из-за голодания или строгих диет.
• Если мигрень начинается в помещении, выйдите на свежий воздух и выполните дыхательную гимнастику для насыщения мозга кислородом.

Какие лекарства лечат быстрее всего похмельную головную боль?

Многих мужчин интересует вопрос: что выпить от головной боли после алкоголя? Вот топ-7 средств, которые помогут облегчить мигрень после вечеринки:

• Цитрамон быстро снимает неприятные ощущения и придаёт бодрость на оставшийся день.
• Анальгин блокирует передачу болевых импульсов и действует как легкое антигистаминное средство, уменьшая токсический эффект этанола.
• Аспирин Упса содержит аскорбиновую кислоту, которая вымывается алкоголем. Применяется в виде шипучих таблеток, растворяемых в стакане воды.
• Пенталгин Н — комплексное средство на основе анальгина, кофеина, кодеина и фенобарбитала. Снимает боль, уменьшает воспаление, нормализует сон и обладает седативным эффектом.
• Солпадеин — популярный препарат от головной боли при похмелье. Содержит парацетамол, кофеин и кодеина фосфат.
• Темпалгин быстро избавляет от головной боли любой этиологии и пользуется популярностью более десяти лет.
• Парацетамол можно применять не чаще одного раза в месяц, чтобы избежать передозировки. Обладает анестезирующим и жаропонижающим эффектом.

Если после пива болит голова, выбор таблетки зависит от состояния здоровья. Неважно, что было выпито — пиво или другие напитки. Если противопоказаний нет, попробуйте цитрамон. Для седативного эффекта подойдёт Пенталгин Н. Теперь вы знаете, что выпить от головной боли.

Средства от головной боли: что можно, а чего нельзя

Некоторые люди имеют наследственную предрасположенность к частым головным болям.

Существует 4 основных типа головной боли:

Основную информацию о каждом типе головной боли можно найти здесь – Головная боль — причины, симптомы, виды головных болей.

Головные боли могут быть слабо выраженными и не влиять на повседневную жизнь и работу. Однако сильные головные боли, такие как мигрени и кластерные боли, могут существенно ухудшить качество жизни и полностью вывести из строя.

Обезболивающие препараты, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен или парацетамол (ацетаминофен), могут помочь, но их следует принимать с осторожностью, чтобы избежать ухудшения симптомов (см. Что лучше от головной боли — Парацетамол или Ибупрофен?).

Вот лучшие средства от головной боли и рекомендации, которые помогут быстро избавиться от болезненных симптомов и предотвратить их повторное появление.

Рыбий жир от головной боли

Исследования показали, что прием рыбьего жира в капсулах снижает частоту и тяжесть мигрени. Эксперты связывают это с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в рыбьем жире. Вместо капсул можно ежедневно употреблять 60–100 граммов жирной рыбы. Это поможет уменьшить интенсивность головной боли и предотвратить ее появление в будущем.

Попарьте ноги, и головная боль пройдет

Опустите ноги в теплую воду и добавьте несколько чайных ложек горчичного порошка, который можно купить в продуктовых магазинах. Теплая вода расслабляет и помогает перераспределить кровь по телу. Эфирные масла в горчичном порошке, воздействуя на кожу, отвлекают от головной боли.

Имбирь от головной боли

Имбирь — ароматное растительное средство от головной боли. Он ингибирует тромбоксан А2, который препятствует выбросу веществ, вызывающих расширение кровеносных сосудов. Таким образом, имбирь может помочь устранить сосудистое расширение, часто приводящее к головной боли.

Добавляйте натертый свежий имбирь в соки, употребляйте его в маринованном виде, используйте свежий или порошковый имбирь в блюдах, или пейте чай с лимоном и имбирем.

Карандаш от головной боли

Когда вы испытываете стресс или тревогу, вы подсознательно стискиваете зубы. Это напрягает мышцы, соединяющие челюсть с висками, что может привести к головной боли напряжения.

Решение. Поместите карандаш между зубами, не кусая его. Это действие поможет автоматически расслабить мышцы челюсти и может предотвратить боль.

Поддерживайте правильную осанку

Плохая осанка вызывает напряжение мышц, что, в свою очередь, давит на нервные ткани и может приводить к головной боли. Эта проблема особенно актуальна для людей, работающих за компьютером. При работе за компьютером голова наклонена вперед, что создает постоянное напряжение в мышцах шеи и спины.

Чтобы исправить осанку, попробуйте следующую технику: выровняйте спину так, чтобы краем глаза вы могли видеть свои плечи. Если это удастся, значит, ваша осанка в норме.

Магний от головной боли

Магний — еще одно средство от головной боли. Этот микроэлемент содержится в пище, но его можно также получать через добавки (200–400 мг). Магний помогает уменьшить мышечное напряжение и спазмы, которые могут вызывать пульсацию в голове.

При выборе добавок убедитесь, что они содержат не менее 200 мг активного элементарного магния. Магний больше подходит для профилактики головной боли, чем для лечения. Он особенно эффективен в предотвращении менструальной мигрени, так как вы можете предсказать ее появление и начать прием добавок за несколько дней до этого.

Если у вас есть заболевания почек, перед началом приема добавок магния обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Избегайте употребления продуктов с глутаматом натрия (E621)

Глутамат натрия (E621) используется в пищевых продуктах, таких как колбасы, фаст-фуд и соевый соус, как усилитель вкуса. У людей, чувствительных к этой добавке, его употребление может вызывать сильные головные боли. Глутамат натрия расширяет кровеносные сосуды и возбуждает нервы в головном мозге, что может приводить к головным болям. Многие фабричные продукты и блюда в ресторанах содержат глутамат натрия, поэтому перед покупкой внимательно изучайте состав упаковки. Эта добавка может иметь разные названия.

Глутамат натрия входит в список самых вредных ингредиентов для мозга (см. 5 ингредиентов, которые отравляют ваш мозг).

Кофеин и головные боли

Если вы ежедневно потребляете много кофеина — три или более чашек кофе или большое количество газированных напитков с кофеином (например, колу) — это может вызвать или усугубить головные боли.

Снижение потребления кофеина помогает уменьшить интенсивность головных болей и может полностью избавить от них. Однако отказываться от кофеина резко не рекомендуется, так как это может ухудшить состояние. Если вы не пьете кофе регулярно, одна чашка может помочь устранить головную боль, так как кофеин сужает расширенные кровеносные сосуды в области висков. Но если головная боль вызвана высоким кровяным давлением (гипертонией), кофе только усугубит проблему. Кофеин также повышает эффективность обезболивающих средств, поэтому он содержится во многих препаратах от головной боли.

Избегайте употребления продуктов, содержащих амины и нитраты

Мороженое и шоколад, любимые многими, могут вызывать головные боли и мигрени. Шоколад содержит фенилэтиламин, который может сужать и затем расширять кровеносные сосуды, что приводит к головной боли. Наиболее проблемным амином является тирамин, содержащийся в выдержанном сыре, маринованной сельди и печени. К другим продуктам с амином относятся:

Нитраты, используемые в удобрениях, могут накапливаться в овощах. Они также добавляются в колбасные изделия, что делает их источником нитратов. Эти соединения расширяют кровеносные сосуды и могут вызывать головную боль.

Комментариев пока нет!

Источник

Источник