Головная боль

Несмотря на болезненность, большинство головных болей не являются серьезными заболеваниями и поддаются лечению с помощью аспирина или других анальгетиков. Однако, если головная боль сильная, частая или сопровождается тревожными симптомами, стоит обратиться к врачу.

Типы головных болей:

• Сдавливающая головная боль — тупая, стойкая, создающая ощущение обруча вокруг головы. Может сопровождаться напряжением в шее и чувствительностью к прикосновениям. Обычно вызвана стрессом, перенапряжением глаз, плохой осанкой или злоупотреблением кофеином.

• Мигрень — сильная, пульсирующая боль, часто с одной стороны головы, сопровождающаяся тошнотой. Может длиться от нескольких часов до трех дней и вызывать чувствительность к свету и звукам. Связана с изменением диаметра кровеносных сосудов в голове.

• Локализованная головная боль — сильная, пронзительная боль, обычно вокруг одного красного, слезящегося глаза. Может длиться от 30 минут до двух часов и часто сопровождается заложенным носом. Причина неизвестна.

• Синусная головная боль — возникает из-за воспаления или инфекции синусов, проявляется болью в области лба, носа и глаз. Часто связана с аллергиями или простудами.

Обратитесь к врачу, если:

• Сильная головная боль сопровождается рвотой, слабостью, двоением в глазах или затруднением речи. Это может указывать на серьезные проблемы, такие как кровоизлияние в мозг.

• Головная боль отличается от предыдущих, начинается по утрам и сопровождается рвотой. Это может быть признаком высокого давления или опухоли мозга.

• Сильная лихорадка, светобоязнь, боль и ограниченная подвижность шеи могут указывать на менингит.

• После травмы головы вы чувствуете сонливость, головокружение или тошноту. Это может быть сотрясение мозга.

Способы облегчения головной боли:

• Приложите лед или пакет с замороженными овощами к лбу и окуните ноги в горячую воду. Это может помочь при первых признаках мигрени.

• При первых симптомах выпейте три стакана холодной воды и отдохните в темной, тихой комнате без подушки.

• Вдыхание чистого кислорода может помочь предотвратить ночные приступы локализованной головной боли, но проконсультируйтесь с врачом.

Неожиданные причины головной боли:

1. Тяжелая сумка — неравномерный вес может вызвать напряжение в шее и плечах, приводя к головной боли. Оптимально, если сумка весит менее 10% вашего веса.

2. Избыток обезболивающих — частый прием болеутоляющих может спровоцировать головную боль. Прекратите их прием на 10 дней, чтобы дать организму восстановиться.

3. Неправильная техника дыхания при фитнесе — подъем тяжестей без правильного дыхания может вызвать головную боль. Выдыхайте при подъеме и вдыхайте при опускании.

4. Долгое сидение в одной позе — может привести к пульсирующей головной боли. Следите за осанкой и уровнем экрана ноутбука.

Похожие новости

Почему болит голова?

Существует множество причин и типов головных болей, которые мешают людям наслаждаться жизнью.

Головная боль как результат похмелья

Если вы выпили спиртное, особенно в большом количестве, наутро вас может мучить сильная головная боль, усиливающаяся при движении, а также недомогание, тошнота и общее чувство разбитости. Эти симптомы обычно длятся около пяти часов, после чего постепенно проходят.

Некоторые считают, что определенные напитки, такие как бренди или красное вино, чаще вызывают похмельные головные боли, чем водка. Однако, похоже, все зависит от количества выпитого. Многие страдающие мигренями пьют очень мало или вовсе отказываются от алкоголя, так как считают, что он провоцирует приступы. Это особенно касается тех, кто подвержен кластерным головным болям.

«Синдром китайского ресторана»

Эта разновидность головной боли возникает из-за действия глутамата натрия. Боль обычно локализуется в лобной или височной области и может сопровождаться напряжением в лице. Некоторые люди также отмечают головокружение, тошноту, диарею или боли в животе.

«Хот-договые» головные боли

Если вы любите сосиски, бекон, ветчину или салями, у вас могут возникать головные боли, известные как «хот-договые». Они появляются после употребления переработанных продуктов и обычно локализуются в передней части головы, имея пульсирующий характер. Боль начинается примерно через полчаса после еды.

При этом часто краснеет лицо, что связано с нитритами, используемыми для консервирования. Нитрит натрия придает мясу равномерный красный цвет, но также вызывает расширение кровеносных сосудов, что и приводит к пульсирующей головной боли.

Этот тип головной боли не является мигренью, однако люди, страдающие мигренями, более чувствительны к нитритам, содержащимся в таких продуктах, чем те, кто никогда не испытывает головные боли.

Мороженое и головная боль

Это разновидность острой головной боли, возникающая после употребления мороженого или других охлажденных продуктов. Она, вероятно, связана с чрезмерным стимулированием одного из нервов головы. Достаточно подержать лед или мороженое во рту, чтобы заболело нёбо или горло, и боль может распространиться на лицо или всю голову. Причиной является внезапное охлаждение рта или горла, так как мороженое, попадающее в пищевод или желудок, не вызывает таких болей.

Исследования д-ра Нейла Раскина из Сан-Франциско показали, что у людей, склонных к мигреням, вероятность возникновения «мороженовой» головной боли в три раза выше, чем у тех, кто к ним не предрасположен, и боль у них бывает более интенсивной.

Несмотря на соблазнительность мороженого, его лучше избегать тем, кто страдает мигренями, так как у них значительно выше риск резких головных болей, вызванных переохлаждением.

Головная боль путешественников

Уже более ста лет исследователи Арктики сообщают о частых головных болях. Некоторые из них являются мигренями, но другие вызваны избытком витамина А. Арктические исследователи часто участвуют в трапезах эскимосов, где одним из деликатесов является печень полярного медведя, содержащая около 15 000 международных единиц витамина А на фунт. Подобные количества витамина А также присутствуют в печени тюленя и палтуса.

Боль от избытка витамина А обычно локализуется во фронтальной части головы и за глазами, сопровождаясь тошнотой, желудочными болями, головокружением и апатией. Симптомы, как правило, проявляются не ранее чем через четыре часа после еды.

В одном исследовании американские ученые изучили четырех взрослых добровольцев и установили, что однократный прием 2 миллионов единиц витамина А вызывает тупую головную боль. В другом исследовании описаны шесть пациентов с ежедневными пульсирующими болями в передней части головы, которые возникли через несколько дней или недель после перехода на режим с ежедневным приемом 25 000 международных единиц витамина А.

Эти головные боли прекратились через несколько недель после прекращения избыточного потребления витамина А. Хотя большинство людей не употребляют такие количества этого витамина, следует помнить, что дети особенно чувствительны к передозировке. Из продуктов, которые мы обычно едим, высокое содержание витамина А наблюдается в почках, печени, жирах из рыбьей печени и сырой моркови.

Горная болезнь (головные боли, вызванные высотой)

Горная болезнь известна более четырехсот лет. Симптомы, такие как головная боль, тошнота, ухудшение зрения, одышка, сердцебиение, потеря аппетита и сонливость, обычно проявляются на высоте свыше 2400 м над уровнем моря и становятся более частыми с увеличением высоты. Головная боль, как правило, пульсирующая и охватывает всю голову; она усиливается при тряске или кашле и уменьшается в положении лежа.

Скорее всего, головная боль и тошнота связаны с недостатком кислорода, так как на первых стадиях дыхание чистым кислородом приносит облегчение. Симптомы могут длиться от шести часов до трех дней, а состояние улучшается при возвращении на привычную высоту.

Головные боли и секс

К счастью, у большинства людей половая близость не вызывает головных болей. Однако существуют два типа головной боли, которые могут быть связаны с сексуальной активностью. Первый и наиболее распространенный — это боль в затылке, возникающая при усилении полового возбуждения. Она, вероятно, связана с чрезмерным сокращением мышц шеи и головы. Чтобы предотвратить такую боль, следует сознательно расслаблять эти мышцы.

Второй тип головной боли более серьезный и возникает непосредственно перед или во время оргазма. Эта боль, вероятно, связана с повышением кровяного давления в этот момент. Если у кого-то возникает головная боль во время или сразу после полового акта, ему следует обратиться к врачу.

Заложенность носа в сочетании с головной болью может быть признаком различных патологий. Выяснение причин заболевания позволяет назначить правильное лечение и избежать осложнений, а также негативных последствий для здоровья пациента.

Причины заложенности носа с головной болью

Заложенность носа, сопровождающаяся головной болью, является полиэтиологическим состоянием. Это означает, что синдром может возникать из-за нескольких заболеваний, включая:

• воспалительные процессы в околоносовых пазухах;
• фурункулез;
• аллергический риноконъюнктивит;
• новообразования в полости носа.

Хотя эти заболевания объединяет наличие заложенности носа и головной боли без повышения температуры, подходы к их лечению различаются.

Воспалительные процессы в пазухах

Околоносовые пазухи — это полостные образования костей лицевого черепа, соединенные с полостью носа. К ним относятся гайморовы, лобные и клиновидные пазухи.

При заболеваниях слизистой носа воспаление может распространяться на околоносовые пазухи, что называется синуситом. Часто наблюдаются изолированные воспалительные процессы в гайморовой (гайморит), клиновидной (сфеноидит) и лобной (фронтит) пазухах.

Среди распространенных причин воспаления околоносовых пазух выделяют:

• Острую респираторную вирусную инфекцию, вызывающую катаральное воспаление слизистой верхних дыхательных путей и затрагивающую околоносовые пазухи.
• Бактериальную инфекцию (стафилококки, стрептококки, кишечные и синегнойные палочки, клебсиеллы, протей), которая протекает тяжелее и часто приводит к гнойному процессу в лобной, верхнечелюстной или клиновидной пазухах.
• Неинфекционные причины, наиболее распространенной из которых является аллергическая реакция, вызывающая отек слизистой оболочки.

Комбинированное воспаление нескольких пазух имеет более тяжелое течение и может сопровождаться интоксикацией. В этом случае к заложенности носа и головной боли добавляется повышение температуры тела.

Гайморит

Воспалительный процесс в гайморовых пазухах (околоносовые пазухи верхней челюсти) называется гайморитом. Основным условием для распространения инфекции из полости носа в гайморову пазуху является насморк. Заложенность носа возникает из-за отека слизистой, что ухудшает отток секрета из верхнечелюстной пазухи и способствует воспалению.

Длительный гайморит приводит к боли в области верхней челюсти, чаще односторонней. Интенсивность боли возрастает с прогрессированием заболевания. Отсутствие своевременного лечения может привести к распространению воспаления на другие пазухи.

В гайморовых пазухах может накапливаться гнойное содержимое, что обычно сопровождается интоксикацией. Это проявляется ухудшением аппетита, ломотой в мышцах и суставах, общей слабостью. Температура тела может оставаться в норме или незначительно повышаться (до 37-37.5 градусов).

Фронтит

Воспаление лобной (фронтальной) пазухи на фоне длительной заложенности носа, вызванной бактериальной инфекцией, встречается реже, чем гайморит. Это связано с меньшим диаметром канала, соединяющего фронтальную пазуху с полостью носа, что затрудняет проникновение бактерий и других возбудителей воспаления.

Фронтит всегда проявляется болью в лбу и заложенностью носа. При длительном течении воспаление может перейти в гнойную форму, что обычно сопровождается интоксикацией и повышением температуры тела.

Сфеноидит

Воспаление клиновидной пазухи называется сфеноидитом. Оно возникает по тем же причинам, что и фронтит и гайморит.

Сфеноидит проявляется головной болью в затылочной области, которая имеет сдавливающий или ноющий характер.

Заложенность носа не сопровождается слизистыми или гнойными выделениями, так как секрет слизистой оболочки клиновидной пазухи стекает прямо в полость глотки.

Гнойный процесс при длительном течении сфеноидита развивается редко из-за легкого оттока содержимого пазухи в гортань.

Фурункулез

Термин «фурункул» обозначает гнойный бактериальный процесс, при котором воспаляется волосяной фолликул в коже.

Фурункул в области носа может затруднять дыхание или полностью закладывать один носовой канал, в зависимости от степени воспаления. Также может возникать головная боль, но температура тела обычно остается в норме. При фурункулезе наблюдается локальное скопление гноя в воспаленной луковице. Когда полость прорывается, пациент ощущает облегчение.

Аллергический риноконъюнктивит

Частой причиной заложенности носа без температуры и головной боли является аллергический риноконъюнктивит. Это специфическая аллергическая реакция, затрагивающая слизистую оболочку носа и конъюнктиву глаз.

Аллергия — это патологический процесс, при котором организм проявляет гиперсенсибилизацию (повышенную чувствительность) к определённым чуждым веществам, обычно белкового происхождения.

При контакте аллергена со слизистой носа или глаз происходит выброс гистамина, который сигнализирует организму о проблеме. В ответ на этот сигнал запускаются сотни химических реакций, проявляющихся в виде следующих симптомов:

• заложенность носа с прозрачными слизистыми выделениями;
• зуд в области носа;
• жжение в глазах, слезотечение, иногда светобоязнь;
• головная боль, возникающая из-за распространения аллергической реакции на слизистую околоносовых пазух.

Ключевая особенность аллергического риноконъюнктивита — отсутствие повышения температуры тела и признаков интоксикации.

Новообразования полости носа

В полости носа и носоглотки, а также в каналах, соединяющих околоносовые пазухи, могут образовываться объемные опухоли.

Наиболее распространенными являются доброкачественные опухоли, известные как полипы. Их развитие не вызывает интоксикации и не приводит к метастазированию в другие ткани и органы.

Несмотря на доброкачественный характер, полипы слизистой оболочки носа ухудшают дыхание и блокируют отток секрета из околоносовых пазух. Это приводит к застойным явлениям, сопровождающимся головной болью и заложенностью носа.

Застой назальной слизи создает благоприятные условия для размножения бактерий. При отсутствии адекватного лечения может развиться обширное бактериальное поражение, что ухудшает состояние пациента. Это проявляется не только в заложенности носа и головной боли, но и в повышении температуры тела.

Медикаментозная терапия воспалений придаточных пазух

Перед началом лечения необходимо пройти диагностику у отоларинголога. Только выявив первопричину симптомов, можно назначить эффективную терапию. При самостоятельных действиях велик риск ошибиться и начать лечить не то, что нужно. Медикаментозное лечение воспаления околоносовых придаточных пазух всегда комплексное и включает несколько направлений.

Этиотропная терапия

Целью лечения является устранение возбудителей воспалительной реакции, которыми чаще всего являются патогенные и условно-патогенные бактерии. Для этого используются антибактериальные средства.

Применяются антибиотики с широким спектром активности, такие как цефалоспорины и полусинтетические пенициллины. Конкретный выбор препаратов определяется врачом в зависимости от типа возбудителя и стадии заболевания.

Патогенетическое лечение

Основная цель лечения — улучшение прохождения воздуха через носовые каналы и оттока секрета из околоносовых пазух. Для этого применяют сосудосуживающие капли, которые уменьшают отек слизистых носа и синусов. Рекомендуемые препараты: Галазолин, Назол, Ксилен, Ринорус.

При воспалительных реакциях вирусного происхождения необходимо использовать противовирусные и иммуномоделирующие средства, такие как рекомбинантные альфа/гамма интерфероны и ингибиторы нейраминидазы (Реленза, Тамифлю, Перамивир).

Симптоматическое лечение показано при заложенности носа и головной боли. Оно включает нестероидные противовоспалительные препараты (Парацетамол, Нимесил). Однако длительный прием этих медикаментов не рекомендуется, так как это может негативно сказаться на печени.

В комплексной терапии важно увлажнение воздуха, особенно в отопительный период. Рекомендуется использовать бытовые увлажнители. Также полезно промывать нос физиологическим раствором и применять аэрозоли на основе морской воды для увлажнения слизистой и улучшения ее состояния.

Самостоятельное использование антибиотиков не допускается; их назначение должно осуществляться врачом.

Терапия гайморита

Лечение гайморита включает основные направления и принципы терапии воспаления околоносовых пазух.

При остром течении заболевания нельзя греть нос и область верхней челюсти, так как это может привести к образованию гноя.

Основное лечение включает антибиотики, сосудосуживающие капли и нестероидные противовоспалительные препараты. Длительность терапии при остром гайморите составляет не менее 5 дней.

Лечение аллергических проявлений

Лечение аллергического ринита и конъюнктивита отличается от терапии воспалительных заболеваний.

Оно включает профилактику повторного контакта с аллергеном, что требует предварительной диагностики для выявления аллергенов. Также применяются антигистаминные препараты, которые помогают снизить выраженность аллергической реакции.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают при хроническом насморке, который сопровождается заложенностью носа и головной болью. Используются прогревания, электрофорез с лекарственными средствами и ингаляции. Длительность лечения и тип процедур врач определяет индивидуально.

Хирургическое вмешательство

Операция проводится для радикального лечения новообразований носа с целью удаления опухоли. При хроническом синусите, особенно гайморите, хирургическое вмешательство может быть назначено для расширения канала между полостью синуса и носом.

Заложенность носа с головной болью, даже без интоксикации и значительного повышения температуры, требует тщательной диагностики. Это поможет врачу выбрать оптимальное лечение в зависимости от причины и характера заболевания.

Жить здорово! Синусит и гайморит — последствия насморка. (15.03.2017)

Эндоскопическое удаление полипов в носу в ЕМС

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Источник