Как лечить боль в горле

Причины воспаления горла

Основными причинами воспалительных заболеваний горла являются микроорганизмы — вирусы и бактерии, а также внешние раздражители, такие как холодный или сухой воздух, горячая или холодная пища, резкие запахи, токсические вещества, пыль и газы.

На слизистой оболочке глотки расположено множество нервных окончаний, поэтому заболевания горла вызывают различные неприятные ощущения: першение, покалывание, сухость и боль.

Боль в горле с отдачей в уши

Рассмотрим подробнее воспалительные заболевания, среди которых наиболее распространен тонзиллит, или ангина. Это инфекционное воспаление слизистой оболочки ротоглотки и небных миндалин, иногда осложняющееся гнойными процессами в окружающих тканях. Чаще всего ангину вызывают стрептококковые бактерии, реже — вирусы гриппа и ОРЗ, а также хламидии или грибки.

Ангина часто возникает как осложнение сезонных простуд, особенно при несвоевременном лечении. Легчайшая форма — катаральная, при которой воспаление затрагивает только поверхность гланд. Самая тяжелая форма — фолликулярная, характеризуется глубоким воспалением и поражением фолликулярного аппарата миндалин. Ангину можно отличить от других воспалительных заболеваний горла по следующим признакам: сильная боль в горле с отдачей в уши, желтоватый налет на гландах и языке, неприятный запах изо рта, озноб и резкое повышение температуры до 40 градусов.

При ангине также могут наблюдаться боли в мышцах и суставах, а в тяжелых случаях — боли в сердце и учащенное сердцебиение.

В горле колет или режет?

Причиной фарингита — воспаления слизистой оболочки задней стенки глотки — в 30% случаев является бактериальное заражение, в остальных случаях — вирусы гриппа и ОРВИ.

Симптомы фарингита включают сухость в глотке, сухой кашель, першение, колющую боль в горле, особенно при глотании и попытке широко открыть рот, а также ощущение комка в глотке, который невозможно проглотить. При фарингите горло обычно красное, слизистая оболочка может быть покрыта пленкой или гнойными выделениями. При неправильном или несвоевременном лечении острый фарингит может перейти в хроническую форму.

Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок. Симптомы ларингита включают хриплый, грубый или еле слышимый голос, ощущение царапающей боли в горле и сухой кашель, который затем может сопровождаться отхаркиванием мокроты.

Острый ларингит обычно проходит без осложнений, но при несвоевременном лечении может привести к органическому поражению голосовых связок и потере голоса. Хронический ларингит часто встречается у лекторов, учителей и других специалистов, которые много говорят и перенапрягают голосовые связки. Это заболевание также является постоянным спутником заядлых курильщиков, так как никотин вызывает хроническое воспаление голосовых связок.

Мало говорить и много пить

При воспалительных заболеваниях горла врач назначает противомикробные или противовирусные препараты, витамины, иммуномодуляторы и физиотерапию. Важно исключить из рациона острые приправы, пряности, а также не курить и не употреблять алкоголь.

Рекомендуется соблюдать голосовой покой, меньше разговаривать и пить больше жидкости, особенно минеральной воды без газа, зеленого чая, чая с мятой, зверобоем или ромашкой. Полезны согревающие компрессы на шею, горячие ванны для ног, полоскания горла и ингаляции с травяными настоями и эфирными маслами.

• Дети курящих родителей чаще болеют ангинами, трахеитами, ларингитами, бронхитами и пневмониями, чем их сверстники из некурящих семей. По данным ученых, в семьях с одним курильщиком болеют 68% детей, а при двух курящих — 87%.

Причины воспалительных заболеваний горла

• Постоянные очаги воспаления верхних дыхательных путей: хронический ринит, синусит, искривление перегородки носа.

• Вирусные и бактериальные инфекции.

• Громкий разговор на холодном воздухе, переохлаждение, резкие температурные колебания.

• Курение, сухость воздуха, воздействие химических раздражителей, пыли, паров и газов.

• Употребление холодных напитков.

• Ослабление иммунитета, недостаток витаминов, хроническая усталость.

Профилактика воспалительных заболеваний горла

• Своевременное лечение инфекций верхних и нижних дыхательных путей — носа, околоносовых пазух, глотки и бронхов.

• Соблюдение правильного голосового режима, особенно для представителей «говорящих» профессий — учителей, экскурсоводов и др.

• Отказ от курения и нахождения в задымленных помещениях.

• Постепенное закаливание организма, начиная с прохладных ножных ванн и переходя к холодным обливаниям.

Все лекарства — из улья

Продукты пчеловодства, такие как маточное молочко и прополис, эффективно помогают при ангине и воспалениях горла.

При первых признаках боли в горле я беру кусочек прополиса размером с горошину и медленно его разжевываю в течение нескольких минут. Через два часа смешиваю 1 г маточного пчелиного молочка с 3 ст. л. меда. Затем оборачиваю деревянную палочку стерильным бинтом или марлей, обмакиваю в смесь и смазываю горло три раза в день. После этого в течение часа не ем и не пью.

Вечером перед сном завариваю ромашковый чай (1 ч. л. сухих цветков на 1 ст. кипятка). Пока он настаивается, выжимаю сок из лимона и смешиваю с 7 ст. л. меда. Затем беру по полложечки этой смеси, рассасываю во рту, проглатываю и запиваю глотком ромашкового чая. Повторяю, пока не закончатся отвар и лимонно-медовая смесь. На следующий день симптомы ангины исчезают.

Комментарий врача

Прополис и маточное молочко обладают сильными обезболивающими свойствами, стимулируют восстановление тканей и подавляют патогенную микрофлору. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.

Полоскание при ларингите

Из-за сильного трахеита я долго мучилась от кашля, который вызывал боль в горле и голове, затрудняя разговор.

Рецепт для лечения горла: я смешивала по 7 ч. л. картофельного крахмала и глицерина, готовя раствор. Наливала теплую воду в стакан, размешивала компоненты и процеживала через несколько слоев марли. Этим раствором три-четыре раза в день полоскала горло в течение нескольких минут.

Для очищения легких я выполняла простое дыхательное упражнение утром и вечером по пять минут. В положении стоя делала медленный вдох, поднимала руки, вставала на носочки, затем после 10-секундной паузы наклонялась вниз, опуская руки к полу с резким выдохом. Через несколько дней после такого лечения боли в горле и кашель прошли.

Комментарий врача: Крахмал и глицерин снимают раздражение и смягчают воспаленную слизистую. Рекомендуется также полоскать горло аптечными настойками зверобоя, календулы, ромашки, корня алтея, девясила или шалфея.

Анис вернет голос

Хочу поделиться рецептом народного средства, которое быстро восстанавливает голос и снимает осиплость при ларингите.

Этот рецепт я услышала от оперной певицы по телевизору.

Когда у меня пропал голос, я взяла 3 ст. л. анисового семени, залив их 1 стаканом горячей воды, и кипятила 10 минут на тихом огне. Затем процедила смесь, долила кипятком до полного стакана и добавила 1 ч. л. коньяка и 1 ст. л. меда. Все тщательно перемешала и выпила в горячем виде маленькими глотками.

Тем, кому противопоказаны мед и коньяк, подойдут ингаляции с аптечным анисовым маслом. Достаточно добавить пару капель масла в кастрюлю или чайник с водой и дышать горячим паром в течение нескольких минут. Голос восстанавливается после первой ингаляции, а после третьей обычно полностью возвращается.

Комментарий врача

Препараты из аниса обладают противовоспалительным, антисептическим и анестезирующим действием, улучшают работу бронхов и уменьшают отек. Мед смягчает воспаленные голосовые связки, а коньяк усиливает лечебное действие аниса и меда.

Лечусь свекольным соком

При фарингите эффективны свекольные полоскания, которые быстро снимают боль и воспаление в горле.

Для этого я натираю на мелкой терке тщательно помытую и очищенную свеклу, отжимаю стакан сока, разбавляю его пополам с водой и добавляю 1 ст. л. уксуса. Этим раствором полощу горло пять-шесть раз в день и стараюсь минимум полчаса не разговаривать. Также полезны ингаляции с питьевой содой: на стакан кипятка добавляю 1 ст. л. соды и 1 ст. л. растительного масла. Смесь нагреваю на маленьком огне и дышу паром 3-5 минут.

После этого заматываю горло шарфом и ложусь на полчаса в постель, в течение часа стараюсь не разговаривать.

Комментарий врача

При воспалении в организме возникает кислая среда, способствующая размножению микробов и увеличению поражения. Свекольный сок, обладающий щелочным действием, а также щелочная минеральная вода подавляют кислоту и замедляют развитие фарингита. Если щелочной минералки нет, можно использовать обычную пищевую соду.

Целебные ингаляции при заболеваниях горла

• Эфирные масла эффективно помогают при воспалении носа и горла. Капните 1-2 капли масла сосны, кедра или можжевельника в миску с теплой водой. Наклонитесь над посудой и накройтесь тканью, дышите паром в течение 5-10 минут. Не используйте эфирные масла при наличии аллергии. Противовоспалительным действием обладают также масла лаванды, ромашки, сандала и розы.

• Полезны и чесночные ингаляции. Нарежьте чеснок мелко, положите его на тарелку и залейте небольшим количеством кипятка. Дышите над тарелкой 5 минут, накрыв голову тканью.

Укрепила горло упражнениями

С детства я страдала от слабого горла: оно постоянно воспалялось и болело при малейшей простуде.

До 30 лет меня мучили фарингиты, бронхиты и ангины, пока я не узнала о лечебной дыхательной гимнастике. Теперь я ежедневно выполняю три упражнения, первое из которых называется «свеча». Я ставлю зажженную свечу на расстоянии 50-60 см от себя, делаю вдох и медленно выдыхаю, задувая свечу. Со временем я запомнила силу выдоха и теперь выполняю это упражнение без свечи.

Во втором упражнении я сильно напрягаю мышцы мягкого нёба, как будто во рту обжигающий чай, и держу это напряжение 5-10 секунд, затем расслабляю.

Третье упражнение: открываю рот, высовываю язык и вытягиваю его вперед и вниз к подбородку, затем наклоняю голову вниз. После этого вытягиваю язык вверх и одновременно поднимаю голову, максимально вытягивая шею. Сначала делаю движения вверх-вниз, потом влево-вправо, по несколько раз в каждую сторону. Каждое из этих трех упражнений повторяю 5-7 раз, постепенно увеличивая количество до 20 раз в день и выполняя ежедневно, как лечебную физкультуру.

Комментарий врача

Дыхательная гимнастика эффективно применяется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (насморк, ларингит, фарингит, бронхит) и бронхиальной астмы. Упражнения улучшают работу сосудов, стимулируют кровообращение и снимают отек тканей и связок.

Чтобы в горле не першило

У меня хронический фарингит, и я собрала множество народных рецептов для его лечения.

Для полоскания и ингаляций я использую корень аира, который смягчает горло и укрепляет слизистую оболочку, а также ромашку, снимающую воспаление.

1 ст. л. корня аира заливаю 2 стаканами кипятка, кипячу 10 минут, добавляю 1 ст. л. ромашки, снимаю с огня и настаиваю час. Для облегчения боли и першения в горле завариваю смесь листьев шалфея, эвкалипта, ромашки и календулы в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю 15 минут и добавляю 1 ч. л. меда. Полощу горло настоями, проглатывая 2-3 ложки при каждой процедуре.

Для общего укрепления организма использую чеснок с медом.

Смешиваю 1/2 стакана кашицы из чеснока и 1/2 стакана меда, размешиваю и принимаю по 1 ч. л. три раза в день.

Комментарий врача

Для лечения фарингита полезны мать-и-мачеха, обладающая смягчающими и отхаркивающими свойствами, а также ромашка, календула и эвкалипт, которые оказывают противовирусное и противовоспалительное действие. Ингаляции при остром фарингите проводят теми же настоями 4 раза в день по 5 минут.

Автор статьи и комментариев: врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Елена Владимировна Минеева.

Источник

Ларингит (лат. Laryngitis — «гортань») — воспаление слизистой поверхности гортани. Он может проявляться как самостоятельное заболевание или как симптом простудных болезней и вирусных инфекций.

Ларингит – симптомы

Первые признаки ларингита включают сухость и першение в горле, частые глотательные движения и ощущение кома. Отек гортани сужает голосовую щель, вызывает гиперемию слизистой оболочки, голос становится грубым, больной говорит шепотом. Также наблюдается сухой кашель, осиплость голоса, температура может оставаться в субфебрильных пределах или не повышаться вовсе.

Причины ларингита:

• дыхание ртом и курение;
• простудные заболевания;
• вирусные инфекции;
• переохлаждение;
• загрязненный воздух;
• острая и пряная пища;
• аллергические реакции;
• перенапряжение голосовых связок;
• профессиональная деятельность.

Острый ларингит

Воспаление глотки вызывает неприятные ощущения: покалывание и царапанье. Кашель становится влажным, дыхание затрудняется, а носогубный треугольник может приобретать синюшный оттенок. При остром ларингите, вызванном вирусной инфекцией, температура поднимается, усиливаются слабость и головная боль.

Отечная оболочка гортани имеет расширенные кровеносные сосуды, а слизистая покрывается красными точками. Острое течение болезни продолжается 6-7 дней, а остаточные симптомы могут сохраняться еще неделю. Важно уделить внимание профилактике осложнений, таких как трахеит, отек и стеноз гортани, которые могут усложнить течение болезни. Лечение зависит от причины заболевания.

Хронический ларингит

Своевременно невыявленная острая форма и частые рецидивы могут привести к хроническому течению заболевания. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь вызывает симптомы хронического ларингита из-за забрасывания желудочной кислоты в гортань. Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся гипертрофией и воспалением, могут провоцировать симптомы заболеваний верхних дыхательных путей. Хроническая форма имеет несколько разновидностей:

• катаральная;
• гиперпластическая;
• атрофическая;

Катаральный ларингит

Клиническая картина катарального ларингита менее выражена, чем при остром ларингите. Заболевание можно вылечить в домашних условиях. Щекочущее ощущение в горле вызывает кашель, а воспаление сопровождается незначительным выделением слизи. Утром речь звучная, но к вечеру появляется охриплость. При осмотре отмечается небольшое покраснение слизистой оболочки и расширенные сосуды. Основные причины развития катарального ларингита:

1. Патогенная микрофлора в гортани.
2. Хронические инфекционные очаги.
3. Затрудненное дыхание через нос.
4. Злоупотребление алкоголем и курением.
5. Резкие перепады температур.

Гиперпластический ларингит

Гипертрофия голосовых связок и слизистой часто встречается у певцов, педагогов, дикторов и лекторов. Постоянные нагрузки на голосовые связки приводят к их уплотнению и утолщению, что изменяет тональность голоса. Гиперпластический ларингит может быть локализованным или диффузным. На развитие воспаления гортани влияют следующие факторы:

1. Возрастные изменения мышц гортани.
2. Врожденные или приобретенные деформации и гипотонус голосовых связок.
3. Аллергические реакции.
4. Травмы и оперативные вмешательства.
5. Снижение иммунитета и нарушения кровообращения.

Атрофический ларингит

Атрофический ларингит встречается редко и обычно возникает после ринофарингита. Больные жалуются на пересыхание слизистой, ощущение кома в горле, дисфонию и надсадный кашель с кровянистыми прожилками в слизи. Слизистая оболочка гладкая и истонченная, на ней скапливается слизь, образуя местами сухие корочки. Эти корочки могут появляться в просвете голосовых связок, что приводит к полной потере голоса. Причины атрофического ларингита:

1. Неблагоприятные условия окружающей среды.
2. Работа в горячих и пыльных помещениях.
3. Врожденные аномалии дыхательных путей.
4. Несвоевременное лечение острых форм заболевания.

Ларингит – лечение у взрослых

Главным условием выздоровления пациента является соблюдение режима тишины. Разговаривать, даже шепотом, нельзя, так как это нагружает голосовые связки не меньше, чем громкая речь. Лечение зависит от причины заболевания, сопутствующих факторов и осложнений. При первых признаках недомогания больной должен обратиться к врачу. Симптомы и лечение ларингита у взрослых имеют много общего, как и основные рекомендации по его лечению:

1. Соблюдение постельного режима.
2. Употребление подогретого молока и минеральной щелочной воды.
3. Увлажнение воздуха в комнате.
4. Применение горчичников и спиртовых компрессов.
5. Содовые и травяные ингаляции.
6. Использование раствора Люголя.
7. Отказ от алкоголя и курения.
8. Исключение горячей и острой пищи из рациона.

Чем лечить ларингит

Лечение ларингита комплексное. Применяются лекарственные препараты, физиотерапия и народные методы. Для орошений используют противовоспалительные вещества и масляные растворы. Для разжижения мокроты и смягчения кашля рекомендуется обильное щелочное питье, АЦЦ и муколитики. Терапия включает витаминные комплексы, биостимуляторы и ментолосодержащие леденцы.

Выбор антибиотиков и антибактериальных препаратов для лечения осложненного ларингита определяет врач.

Таблетки от ларингита

Медикаментозное лечение направлено на облегчение состояния пациента. В тяжелых случаях необходимо предотвратить ларингоспазм, особенно при осложнениях, таких как трахеит или стеноз. Для купирования бронхоспазма используют ингаляции небулайзером с раствором Беродуал, а для безболезненного отторжения корок — аэрозоль Химотрипсин.

При неосложненных формах заболевания широко применяются антисептики Мирамистин и Диоксидин, а также антибактериальный спрей Биопарокс. Лечение ларингита у взрослых не ограничивается только препаратами для снятия симптомов. Антибиотики могут сочетаться с пищеварительными ферментами. В зависимости от клинической картины заболевания применяют:

• бронхолитики;
• муколитики;
• антигистамины;
• противокашлевые средства;
• антибиотики;
• ферменты.

Народные средства при ларингите у взрослых

Сочетание медицинских назначений и народных средств позволяет полностью вылечить ларингит у взрослых. Травяные полоскания, компрессы и чаи из лекарственных трав облегчают состояние пациента. Если ларингит осложнился ларинготрахеитом, эффективным народным методом является овощная сокотерапия. Свежевыжатые соки моркови, красной свеклы и картофеля подогревают и принимают каждые два часа по одной столовой ложке, предварительно смешав ингредиенты. Лечение продолжается 3-5 дней в сочетании с врачебными предписаниями.

Ларингит при беременности

При первых признаках заболевания беременная женщина должна обратиться к врачу. Особенно опасно вирусное происхождение болезни, так как оно может угрожать плоду. Ларингит можно лечить в домашних условиях, но самолечение недопустимо. Рекомендации по лечению и корректировке назначений должен давать врач. Если заболевание сопровождается осложнениями, такими как стеноз или трахеит, необходима госпитализация.

Видео: лечение при ларингите

https://youtube.com/watch?v=HlEGsdUA41M