Головная боль — частая спутница современного человека. Поэтому доля препаратов, помогающих от нее избавиться, на мировом фармацевтическом рынке ежегодно увеличивается на 16 процентов. Иногда достаточно одной таблетки, чтобы вскоре почувствовать облегчение. В этом смысле мы находимся в более выгодном положении, чем наши предки, которые также страдали от головной боли, но не имели необходимых лекарств и порой принимали неправильные, а иногда и трагические решения.

«Богатыри — не мы…»

Однажды моя приятельница пожаловалась своей пожилой маме на сильную головную боль. «А как это — болит? — спросила 90-летняя женщина, постучав пальцем по лбу. — Что там может болеть?». Несмотря на свой возраст, она чувствовала себя прекрасно. К сожалению, такие люди — скорее исключение.

Мы с подругой часто вспоминаем этот разговор. Когда у кого-то из нас резко поднимается давление или начинается мигрень, спасает только лекарство, которое всегда должно быть под рукой.

Поколение наших родителей и бабушек было крепче и здоровее. Даже дети сейчас часто жалуются на головную боль. Известный украинский невропатолог Владимир Берсенев рассказывал, что среди его маленьких пациентов есть такие, кто постоянно страдает от головной боли из-за родовых травм. Эффективное медикаментозное лечение может лишь частично облегчить их страдания.

Неужели доктор Михаил Булгаков ошибался?

Доктор Владимир Берсенев утверждает, что существует 36 видов головной боли, каждый из которых имеет свои причины и методы лечения. В своей книге «Понтий Пилат. Выписки из «истории болезни»» украинский невропатолог спорит с Михаилом Булгаковым, также врачом по профессии. В романе «Мастер и Маргарита» Булгаков ставит прокуратору Иудеи, страдающему от сильных головных болей, диагноз — гемикрания. Это греческое слово означает «половина головы» и в наше время соответствует мигрени.

Головная боль при мигрени обычно локализуется в одной половине головы.

Описания мигрени встречаются в письменах древней шумерской цивилизации, существовавшей более 3000 лет до нашей эры. Гемикрания упоминается в трудах Гиппократа и Парацельса. Вероятно, Булгаков был знаком с их работами, что могло повлиять на «историю болезни» его персонажа.

Однако, проанализировав текст романа, доктор Берсенев приходит к выводу, что симптомы, мучившие Понтия Пилата, указывают на невралгию тройничного нерва. Это заболевание также вызывает сильные головные боли.

Невыносимая аура мигрени

Эта историческая и литературоведческая диагностика интересна, но, к сожалению, не избавляет от мигрени, которая затрагивает более 11% населения мира. Чаще всего от этого «аристократического» недуга страдают женщины. Многие из них испытывают сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам.

Мигрень относится к сосудистым головным болям. При расширении стенок кровеносных сосудов, питающих мозг, они начинают давить на окружающие нервные клетки, вызывая болезненные ощущения и раздражение.

У мигрени есть предвестники, называемые аурой. У одних пациентов появляются пелена или «мушки» перед глазами, и яркий свет усиливает их страдания. Других раздражают невыносимые запахи. Некоторые жалуются на нарушения слуха, речи и координации движений. Проявления ауры зависят от того, какие участки мозга страдают от дисбаланса кровообращения.

Приступ провоцируют гормоны и погода

Приступы мигрени часто провоцируют резкие изменения погоды, физическое перенапряжение, бессонница, вдыхание раздражающих запахов, психологические травмы и употребление алкоголя. У женщин головные боли могут быть связаны с гормональными изменениями в менструальном цикле.

Приступ мигрени длится от нескольких часов до трех суток. После него многие испытывают сильное физическое и умственное истощение. Лечение приступа следует начинать как можно раньше, желательно с момента появления ауры или первых признаков головной боли. Существует множество препаратов, которые облегчают или полностью купируют приступы мигрени.

Симптом один — заболеваний много

Головная боль может быть вызвана не только мигренью. Она иногда является единственным симптомом серьезных заболеваний головного мозга, таких как черепно-мозговые травмы, опухоли и воспаления мозговых оболочек (менингит и менингоэнцефалит). Частые головные боли могут возникать при артериальной гипертензии, повышенном внутричерепном давлении и атеросклерозе сосудов мозга. Резкая и сильная головная боль может указывать на транзиторную ишемическую атаку, предшествующую инсульту.

Также головная боль может быть связана с неврозами, эндокринными нарушениями, заболеваниями глаз и синуситами.

«Немозговые» головные боли часто возникают из-за интоксикации при вирусных и бактериальных инфекциях, например, при гриппе или ангине. Иногда головная боль является побочным эффектом лекарств, таких как оральные контрацептивы, кофеин и нитроглицерин. Она может возникнуть также под воздействием химических веществ, например, алкоголя, свинца или окиси углерода. Головная боль может быть следствием гипоксии и других метаболических нарушений. Часто она беспокоит людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Поэтому важно не игнорировать головную боль, а правильно диагностировать и лечить ее.

Для устранения головных болей, не связанных с тяжелыми заболеваниями мозга, применяются процедуры, улучшающие кровообращение и нервную проводимость в тканях. Это включает мануальную терапию, лечебный массаж и физиотерапевтические процедуры.

Специальные физические упражнения укрепляют органы и системы, вызывающие головную боль, и оказывают тонизирующее действие. Лечебные ванны и гирудотерапия также могут помочь избавиться от головной боли.

Смотрите также:

• Доктор лечит нас от боли… Как избавиться от острых приступов и мучений →
• Как облегчить боль при мигрени →
• Капризы вегетатики →

Такие мысли возникли после прочтения романа Юрия Вяземского «Детство Понтия Пилата. Трудный вторник».

Меня поразила история трудного детства, юности и последующей «ссылки» в Иудею римского прокуратора. Весь мир знает его лишь с одной стороны благодаря Библии. Первоначальная враждебность христианства к Понтию Пилату со временем исчезла. «Раскаявшийся» Пилат стал героем новозаветных апокрифов, а Эфиопская православная церковь даже канонизировала его и его супругу Прокулу, отождествляемую с Клавдией, упоминаемой у апостола Павла. День их почитания — 25 июня. Существует икона, на которой изображены святые Пилат и Прокула.

Тем не менее, только в романе Вяземского можно узнать о его жизни. Я надеюсь, что в книге есть хотя бы доля реальности. В ней подробно показано, как в маленьком Луцие зародился конформизм Пилата, смешанный с гордыней. Сколько страданий пришлось пережить ребенку, чтобы завоевать любовь отца, смириться с потерей матери и сестры, научиться противостоять ровесникам и стать «трудным ребенком» в классическом понимании. Трудное детство в борьбе за одобрение отца закалило Луция. Он стал сильной личностью, оказавшейся на Земле Обетованной. Читая роман, испытываешь к нему нежность и уважение. Не хочется воспринимать его как жестокого римского прокуратора, хладнокровно истреблявшего еврейский народ. Именно так он вошёл в историю благодаря Иосифу Флавию.

Поэтому, прилетев в Израиль, я сразу отправилась в Кесарию — город мечты и легенд. Здесь можно увидеть археологические подтверждения существования Понтия Пилата. Его имя упоминается у Иосифа Флавия, Публия Корнелия Тацита и Филона Александрийского. Великий прокуратор правил Иудеей с 26 по 36 год н. э. Мне было интересно сравнить эмоции от прочитанной книги с теми, что я испытывала на месте, где Пилат провёл основную часть своей жизни. Однако, прибыв, я была разочарована: от города, построенного Иродом Великим, почти ничего не осталось.

Современная Кесария — это небольшой курортный поселок рядом с городом-музеем, где сохранился римский амфитеатр на четыре тысячи мест и акведук II века. Здесь можно увидеть остатки города крестоносцев XII-XIII веков с массивными стенами и руинами базилики Святого Павла. Рядом с раскопками живут не только именитые израильтяне, но и богатеи из России, среди которых дом Аллы Пугачёвой за семь миллионов долларов.

Въехать в этот поселок не так просто, как и в Кесарию во времена Ирода. Он возвёл мощные крепостные стены, и для въезда в город нужно было пройти через внешние ворота и сделать поворот на 90 градусов. Несмотря на защиту, город не раз разрушался и восстанавливался — крестоносцами, мамлюками, арабами и турками.

Кесария была важным центром общественно-политической жизни. Здесь апостол Петр открыл язычникам доступ в церковь Христову, а апостол Павел был осуждён. После падения Иерусалима Кесария стала столицей Палестины. Пилат, который собирался спасти Иешуа, был связан с историей Кесарии. Ему приснился сон, в котором Иешуа сказал: «Мы теперь будем всегда вместе… Раз один — то, значит, тут же и другой!» Решение предать Иисуса смерти привело Пилата к конфликту между сердцем и разумом.

Я бродила по развалинам Кесарии и ощущала энергетику этих двух людей. Слышала их споры и дотрагивалась до древней мозаики, по которой ступали известные мужчины. В Кесарии сохранились конюшни, ипподром и ложа знати.

Немного осталось от дворца Пилата, лишь несколько колонн и камень с посвятительной надписью императору Тиберию, найденной в 1961 году. На ней написано: «Понтий Пилат, префект Иудеи, представлял Тиберия жителям Кесарии».

Дворец не сохранился, и сложно представить, как Пилат здесь прохаживался в своем белом плаще. Возможно, он был жестоким, но и возвышенным человеком. Обвиняемый казался ему героем, и единственное, что заставляло его согласиться на казнь, — страх перед доносом кесарю. Он понимал, что перед ним не разбойник, а философ. Однако отпустить Иешуа он не мог и утвердил смертный приговор. Пилат обратился к первосвященнику Каифе с просьбой отпустить Га-Ноцри, но тот отказал. Позже Пилату передали пергамент со словами Иешуа: «Самый тяжкий порок — трусость». Эти мысли сопровождали меня во время прогулок по Кесарии.

Море у берегов древнего города поразило меня. Его цвет переливается всеми оттенками синего. Плиты титанических пород уходят в море, и во время отлива по ним можно гулять. Ощущение фантастическое. Чувствуешь себя Афродитой, вышедшей из пены морской. По легенде, искупавшись в купели Афродиты, наполняешься энергией любви и счастья. Хотелось нырнуть в одну из таких купелей, надеясь на чудо.

От порта, построенного Иродом, тоже ничего не осталось. Береговая линия сложная, и даже сегодня к берегу невозможно подойти на катере. Но Ирод создал грандиозный порт, ставший главными морскими воротами страны. Отсюда отправлялись суда с солями Мертвого моря, оливковым маслом и пряностями. Я не любитель разрушений, и это навевает тоску. Но меня тянет сюда необъяснимо. Каждый раз, приезжая в Кесарию, я думаю: что было бы с нашим миром без Пилата? Ведь никто не отправил бы на крест еврейского философа, не сочинил Новый завет и не создал самую популярную религию.

Мне приятно, что вы остались со мной до конца. Это вселяет надежду, что вы подпишетесь на мой канал, и мы ещё не раз встретимся. Не прощаюсь, Ваша Влада Леппке.