Поздравляем! Вы доносили малыша до срока. С 38-й недели беременности роды уже не считаются преждевременными. Обычно на этом сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

Если роды должны произойти на 38-й неделе, важно быть к ним готовой. Подготовка включает в себя распознавание предвестников родов, которые обычно проявляются в этот срок. Их довольно много.

Одним из предвестников являются более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Накануне родов матка «тренируется», сокращаясь чаще и болезненнее. Женщина может начать сомневаться, являются ли это ложные схватки или настоящие. Отличить их можно, сменив положение: если вы встанете, походите или приляжете, и схватки прекратятся, то роды пока не начались.

О близящихся родах может свидетельствовать остановка веса или его снижение. За несколько дней до начала родовой деятельности женщина может заметить, что масса тела уменьшилась на 1-2 кг. На фоне этого может снизиться аппетит, и иногда женщине трудно заставить себя поесть.

Также незадолго до родов возможно увеличение выделений с наличием слизи — частиц слизистой пробки. Слизь может быть бежевой, розоватой или коричневой. Это связано с разрывом мелких сосудов при раскрытии и сокращении матки. Отхождение слизистой пробки, проявляющееся в виде тугого комка слизи, возможно с вкраплениями крови, указывает на близость родов.

Опущение живота также может предшествовать родам. Ребенок продвигается ближе к родовым путям, прижимаясь головкой ко дну матки. Это облегчает дыхание и устраняет изжогу, но увеличивает потребность в частом мочеиспускании, так как матка давит на мочевой пузырь. Также возможно ощущение давления в области крестца и тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Роды могут произойти в любой день этой недели, но пока они не наступили, беременность продолжается. Как там ваш малыш?

У мальчиков к этому времени яички уже опустились в мошонку. Если этого не произошло к моменту рождения, могут возникнуть проблемы в будущем. Врач обязательно должен проверить этот момент у новорожденного.

К 38 неделе беременности первородный кал, меконий, уже сформирован. Малыш может вытолкнуть его после рождения, но иногда это происходит раньше, и черно-зеленая масса попадает в околоплодные воды. В таком случае малыш может наглотаться их, и его тело окажется покрыто зеленоватой слизью.

Сейчас ваш кроха стал гораздо красивее! Черты лица стали более четкими, кожа приобрела розоватый оттенок, разгладился первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, уже выросла шевелюра. Большинство новорожденных имеют светлые глаза, но радужка часто темнеет со временем. Если у малыша темные глаза, скорее всего, они не станут голубыми. Однако, по личному опыту, все возможно: темно-карие глазки могут стать светлее. Поэтому не стоит настраиваться на определенный цвет.

Вы, вероятно, заметили, что малыш стал менее активным. Это нормально, ведь места осталось немного, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Это усредненные данные, и ориентироваться следует на размеры родителей при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения этими ощущениями. Во-вторых, если ребенок не подает признаков активности, сообщите об этом врачу.

В целом, к 38 неделе беременности малыш, хоть и менее активен, все еще хорошо ощущается мамой. Если с ним все в порядке, он даст о себе знать около 10-12 раз за полсуток. Если движения становятся слишком частыми или, наоборот, затихают, немедленно обращайтесь к врачу. Такие изменения могут указывать на внутриутробные проблемы, и может потребоваться медицинское вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете о предстоящих схватках и о том, как их распознать, чтобы не спутать с ложными. Не волнуйтесь: вы вряд ли «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются с периодичностью, усиливая частоту и интенсивность.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне начала родов вы, вероятно, почувствуете болезненность в животе и пояснице. Тянущие боли внизу живота и пояснице являются предвестниками скорых родов. Не беспокойтесь, если на 38 неделе беременности у вас возникают такие ощущения.

Если боли связаны с опущением живота, это хороший знак. Вы можете заметить, что живот опустился вниз. Подготовьтесь к поездке в роддом. В то же время радуйтесь, что с опущением живота стало легче дышать, и изжога, скорее всего, отступила. Если живот не опустился, не паникуйте: в некоторых случаях это происходит только перед родами, и это нормально.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота — это следствие продвижения малыша к родовым путям. При этом он прижимается головкой к дну матки, что вызывает давление на кости таза. Это может привести к болям в тазовой области, лобке и паху.

Некоторые беременные к 38 неделе испытывают боль в крестце и задней поверхности ноги, иногда до колена. Это связано с сдавливанием бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. Боли и судороги икроножных мышц могут свидетельствовать о нехватке кальция в организме.

Если у вас снова возникают головные боли, постарайтесь избегать нервных потрясений и меньше волноваться о предстоящих родах. Лучшее средство от головной боли — это сон в полутемной, прохладной и хорошо проветриваемой комнате.

Следите за отеками и обращайте внимание на другие тревожные симптомы. Определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой. Однако, если на фоне отеков появляются головные боли, раздвоение в глазах, диарея или рвота, немедленно вызывайте «неотложку». Эти признаки могут указывать на преэклампсию — серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, как и на протяжении всей беременности, у женщины могут наблюдаться выделения из половых путей. В норме влагалищные выделения на этом сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва заметный запах кислого молока. Не пугайтесь, если в выделениях появятся примеси слизи, которые могут быть прозрачными, розоватыми или коричневыми. Это частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит из-за размягчения и открытия шейки матки. Если вы заметите отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, окрашенного в розовый цвет или с кровянистыми прожилками, немедленно отправляйтесь в роддом — роды близки.

Обращайтесь к специалистам при появлении кровянистых выделений. Кровь из влагалища может сигнализировать об отслоении нормально расположенной плаценты, что опасно и может привести к внутриутробной гибели ребенка. Игнорировать такие выделения нельзя.

Также следует насторожиться, если выделения имеют нездоровый желтый или зеленый цвет, резкий неприятный запах, являются творожистыми или пенящимися, или содержат гной. Эти симптомы могут указывать на активизацию генитальной инфекции, которую необходимо вылечить до родов, чтобы избежать передачи инфекции ребенку.

Обратитесь за помощью, если заметите водянистые выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Это может быть отделение околоплодных вод. Околоплодные воды могут не изливаться сразу, а отделяться порционно. Это может происходить при старении и нарушении целостности плодных оболочек и требует немедленного вмешательства врача, так как инфекция может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности обычно проводят только по особым показаниям, так как три плановых ультразвуковых исследования уже выполнены. Однако, если необходимо уточнить расположение плода, исключить обвитие пуповиной или оценить зрелость плаценты, врач может назначить еще одно УЗИ.

Во время исследования специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Важными параметрами являются размер плода, соотношение частей его тела, частота сердцебиения и положение в матке.

Врач также оценит количество и качество околоплодных вод, структуру и зрелость плаценты, а также состояние шейки матки.

Вы, вероятно, уже представляли первую встречу с вашим малышом. Ожидайте этот момент с радостью и сосредоточьтесь на нем во время родов. Работайте в паре с малышом: старайтесь облегчить его рождение, правильно дышите и расслабляйтесь, будьте готовы к моменту потуг. Думайте только о своем чуде! Я уже завидую вам!

Усталость от этого процесса будет приятной. Вы останетесь довольны собой и тем, что произошло, и почувствуете себя героиней. Только после рождения ребенка женщина осознает свое предназначение и испытывает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить малыша к груди сразу после рождения!

До этого момента осталось совсем немного! Ни пуха вам!

Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

Источник

Если у вас 38 недель беременности, можно считать, что самое сложное позади – малыш скоро появится на свет. Однако будущая мама может столкнуться с новыми трудностями, такими как боли в пояснице. Важно вовремя их заметить и обратиться к врачу для лечения.

Изменения в организме будущей мамы

На 38 неделе беременности у будущей мамы происходит гормональная перестройка организма в подготовке к родам. Вес в этот период должен стабилизироваться. Некоторые женщины отмечают частые позывы в туалет — это связано с очищением кишечника и выводом лишней жидкости перед родами.

Боли в пояснице на 38 неделе могут быть вызваны движением тазовых костей, размягчением связок и хрящей, а также давлением матки на крестец и поясницу.

В конце третьего триместра грудь будущей роженицы наливается, готовясь к лактации. Это подходящее время для покупки удобного белья для кормления, которое поддерживает, но не сдавливает грудные железы.

Если это не первые роды, малыш может появиться на свет в ближайшие дни. При первой беременности ребенок обычно рождается к концу 40 недели. В любом случае, с этого момента беременная должна быть готова к началу родов.

На 38 неделе плацента достигает последней степени зрелости, и через 5-14 дней начинается ее физиологическое старение.

Что должно насторожить?

С третьего триместра гинекологи назначают общие анализы каждые 14 дней. Этот период опасен возможными осложнениями, к которым могут привести:

• нерациональное питание;
• лишний вес;
• заболевания почек.

Некоторые женщины воспринимают проблемы с почками как предвестники родов. Анализ мочи поможет выявить существующие проблемы, и акушер-гинеколог назначит соответствующее лечение.

Если женщина испытывает дискомфорт и ощущает боль в пояснице, ей рекомендуется принять теплую расслабляющую ванну или совершить неспешную прогулку на свежем воздухе.

В конце последнего триместра будущей маме следует быть особенно внимательной. На 38-й неделе беременности боль в пояснице может возникать из-за увеличения веса ребенка, что создает дополнительную нагрузку на организм. Чтобы уменьшить дискомфорт, рекомендуется больше отдыхать и ограничить физические нагрузки. Также важно скорректировать рацион, избегая переедания, но при этом обеспечить поступление всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Что делать, если на 38 неделе беременности болит поясница?

На 38-й неделе беременности вес здорового плода составляет около трех килограммов. Малыш становится менее подвижным из-за недостатка места в животе. Если у женщины болит поясница, ей следует больше отдыхать и держать ноги в горизонтальном положении.

При сильной боли может помочь лечебная гимнастика. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных, о которых расскажет врач. Также можно записаться на курсы гимнастики или йоги для будущих мам. Если плод давит на поясничный отдел позвоночника, занятия на фитболе могут облегчить дискомфорт.

Акушер-гинеколог может порекомендовать носить бандаж, который поддержит мышцы поясницы. Бандаж лучше надевать в лежачем положении, а вставать только после его плотной застежки.

Ноющая поясница может свидетельствовать о скором родоразрешении. Однако болезненные ощущения могут иметь разные причины. Если на 38-й неделе наблюдается тянущая боль внизу живота, это может указывать на проблемы с почками, поэтому важно сообщить об этом врачу.

Дискомфорт в пояснице обусловлен большой нагрузкой, так как в конце третьего триместра женщина носит дополнительно 10-12 килограммов. Вес набирается быстро, и мышцы спины не успевают адаптироваться. Из-за этого может тянуть поясницу, а осанка и походка меняются.

Если на 38-й неделе тянет поясницу, аквааэробика и занятия в бассейне могут помочь уменьшить болезненные ощущения. Вода расслабляет мышцы спины и естественно подготавливает организм к родам.

В конце третьего триместра женщине важно внимательно следить за изменениями в организме. Необходимо проверить «тревожный чемоданчик» и убедиться, что все вещи для роддома собраны, а также настроиться на предстоящее рождение ребенка.

Роды на 38 неделе беременности

Если малыш появится на свет на 38-й неделе, важно быть внимательной к предвестникам родов.

Предвестниками родов считаются тренировочные схватки. За три-пять дней до родов сокращения матки становятся болезненными и частыми. Будущая мама может не сразу понять, начались ли роды или это схватки Брекстона-Хигинса. Смена положения тела — лежа, сидя или прогулка по комнате — поможет разобраться. Если сокращения прекратятся, значит, это были тренировочные схватки.

Снижение или остановка набора веса также может указывать на приближение родов. Перед началом схваток женщина может потерять около двух килограммов, а аппетит часто снижается.

Увеличение слизистых выделений коричневого, розового или бежевого цвета также является предвестником. При раскрытии матки разрываются мелкие сосудики, что может окрасить слизь в розовый цвет.

Опущение живота — еще один признак, так как плод прижимается ко дну матки и продвигается по родовым путям. У женщин возникают частые позывы в туалет из-за давления на мочевой пузырь, а также тяжесть в паху и боли в области крестца.

Если у вас 38 недель беременности, можно считать, что самое сложное позади — малыш скоро появится на свет. Однако будущая мама сталкивается с новыми трудностями, такими как боли в пояснице. Важно вовремя заметить их и обратиться к врачу.

На 38-й неделе происходит гормональная перестройка организма, готовящегося к родам. Вес должен стабилизироваться. Некоторые женщины отмечают частые позывы в туалет — это связано с очищением кишечника и выводом лишней жидкости.

Боли в пояснице на этом сроке обусловлены движением тазовых костей и размягчением связок. Давление матки также может вызывать дискомфорт.

В конце третьего триместра грудь начинает наливаться, готовясь к лактации. Это подходящее время для покупки удобного белья для кормления.

Если это не первые роды, малыш, скорее всего, появится в ближайшие дни. При первой беременности ребенок должен родиться к концу 40-й недели. В любом случае, начиная с этого времени, беременная должна быть готова к родам.

На 38-й неделе плацента достигает зрелости и через 5-14 дней начнется ее физиологическое старение.

Гинекологи назначают общие анализы каждые 14 дней, так как последний триместр может быть опасен осложнениями. К их предпосылкам относятся:

• нерациональное питание;
• лишний вес;
• заболевания почек.

Некоторые женщины воспринимают проблемы с почками как предвестники родов. Анализ мочи поможет выявить существующие проблемы, и акушер-гинеколог назначит лечение.

Если женщина испытывает дискомфорт в пояснице, ей рекомендуется принять теплую расслабляющую ванну или прогуляться на свежем воздухе.

В конце третьего триместра будущая мама должна быть внимательной. Причина болей в пояснице на 38-й неделе — в увеличении веса ребенка и нагрузке на организм. Чтобы уменьшить дискомфорт, рекомендуется больше отдыхать и снизить физические нагрузки. Важно также следить за рационом, избегая переедания, но при этом получать все необходимые витамины и микроэлементы.

На этом сроке вес здорового плода составляет около трех килограммов. Малыш становится менее подвижным из-за недостатка места в животе. Если на 38-й неделе беременности болит поясница, женщине следует больше отдыхать и держать ноги в горизонтальном положении.

Если боли усиливаются, может помочь лечебная гимнастика. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных, о которых расскажет врач. Также можно записаться на курсы гимнастики или йоги для беременных. Занятия на фитболе могут помочь при давлении плода на поясничный отдел позвоночника.

Если женщина жалуется на боли в спине, акушер-гинеколог может посоветовать носить бандаж, который поддержит поясницу. Бандаж лучше надевать в лежачем положении, а вставать только после его плотной фиксации.

Болезненные ощущения могут иметь разные причины. Если на 38-й неделе наблюдается тянущая боль внизу живота, это может указывать на проблемы с почками. Важно сообщить об этом врачу.

Дискомфорт в пояснице связан с нагрузкой, так как в конце третьего триместра женщина носит дополнительно 10-12 килограммов. Быстрый набор веса может привести к тому, что мышцы спины не успевают адаптироваться, что вызывает боли. Изменение осанки и походки также могут усугубить ситуацию.

Если на 38-й неделе беременности тянет поясницу, аквааэробика и занятия в бассейне могут помочь. Водные процедуры расслабляют мышцы спины и подготавливают организм к родам.

В конце третьего триместра женщине следует внимательно следить за изменениями в организме. Не забудьте проверить «тревожный чемоданчик» — все ли вещи собраны для роддома, и настройтесь на скорое рождение ребенка.

https://youtube.com/watch?v=h7I3U6lUfCk