Патологические процессы во внутренней среде всегда сопровождаются определенными симптомами. Рассмотрим, при каких условиях возникают боли в затылке и головокружение, а также какие меры можно предпринять в таких случаях.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Не стоит паниковать при возникновении головокружения и боли в затылке. Причины могут быть не связаны с заболеваниями. Например, болезненные ощущения могут возникнуть из-за:

• длительного пребывания в неудобной позе;
• психоэмоционального напряжения;
• чрезмерного употребления алкоголя.

Тем не менее, игнорировать головокружение и боль в затылке нельзя. Эти симптомы могут указывать на наличие заболевания.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже описаны болезненные состояния, которые могут вызывать боль в затылке и головокружение. Важно помнить об этом. Своевременное обращение в медицинское учреждение помогает устранить болезненные симптомы.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации и смещению позвонков. Это сдавливает артерию, которая поставляет питательные вещества и кислород к коре больших полушарий. Уменьшение просвета артерии вызывает голодание нервных клеток, что приводит к головокружению и онемению затылка.

Тревожные ощущения при мигрени

При этом недуге боли имеют резкий и продолжительный характер. Больной ощущает усиливающееся биение в голове. В период затяжного обострения болезненные ощущения усиливаются и распространяются. Это приводит к сильным болям в затылке, шее и голове, а также к головокружению.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы приводят к ее функционированию в экстремальном ритме, особенно страдает кора больших полушарий. При больших перегрузках центральная нервная система дает сбой, что отражается на сердечно-сосудистой системе и вызывает повышение артериального давления. Это может сопровождаться болезненностью в затылке и головокружением.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков позвонков. Болевой синдром охватывает верхнюю часть туловища, вплоть до грудины. Особенно выражены боли в затылке, которые могут вызывать головокружение.

Гипертоническая патология

Скачки кровяного давления встречаются не только у пожилых, но и у детей и подростков. Основные причины:

• Стрессы.
• Ожирение.
• Наследственная предрасположенность.
• Прием некоторых лекарств.

У взрослых повышенное давление часто связано с сосудистыми заболеваниями. Очаги болезни формируются в коре головного мозга, что нарушает передачу импульсов к сосудам для нормализации тонуса.

В результате резких скачков артериального давления могут возникать:

• Затылочная боль.
• Тошнота.
• Усиленная потливость.
• Головокружение.
• Покраснение лица.
• Шум в ушах.
• Рвота.

Миогелоз

При недостаточной кровообращении в мышцах шеи и затылка возникают болезненные ощущения. Одной из основных причин миогелоза является остеохондроз шеи. Даже небольшое движение головы может вызвать болевой синдром.

Болезнь проявляется следующими симптомами:

• Уплотнение затылочных мышц.
• Боль в плечевом суставе и ограничение его подвижности.
• Ощущение, предшествующее рвоте.
• Головокружение.
• Быстрая утомляемость.

Мышечное напряжение

Боль в затылке и головокружение могут возникать при чрезмерной физической активности или длительном напряжении мышц шеи. В таких случаях мышцы остаются в повышенном тонусе, что и приводит к неприятным ощущениям.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, необходимо выяснить причины боли в затылке и головокружения. Для этого врач проведет следующие исследования:

• Опрос и визуальный осмотр пациента.
• МРТ шейной области.
• Рентгенография.
• Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные методы исследования.

По результатам будет установлено, вызваны ли головокружение и онемение затылка объективными неопасными причинами или сигнализируют о более серьезном заболевании.

Первичная головная боль

Лечение мигрени включает два этапа: купирование болевого синдрома и лечение хронических форм. При единичных эпизодах применяют анксиолитики и простые анальгетики. При хронической мигрени назначают миорелаксанты (баклофен) и антидепрессанты (амитриптилин).

Эффективна также немедикаментозная терапия: мануальная терапия, физиотерапия, массаж, фототерапия и иглорефлексотерапия.

Для быстрого снятия приступа мигрени используют седальгин, парацетамол, пенталгин, препараты дигидроэрготамина, имигран, нарамиг и зомиг.

Вторичные симптоматические головные боли

В данной ситуации боль в шее и головокружение могут быть связаны с нездоровыми процессами в организме, о которых уже говорилось ранее. Однако важно помнить, что эти симптомы также могут указывать на наличие серьезных заболеваний, таких как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

• Интенсивная «громоподобная» боль характерна для кровоизлияния в мозг.
• Внезапное сильное сдавливание в затылочной области может указывать на внутричерепную опухоль или височный артериит.
• Нарастающие в течение 2-3 недель неприятные ощущения могут быть вызваны объемным новообразованием мозга.
• Явные нарушения сознания (психические отклонения, спутанность, оглушенность) требуют внимания.
• Неожиданные боли во время физических нагрузок, повышающих внутричерепное давление, могут свидетельствовать о опухолевом процессе.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылке, выполните следующие действия:

• Откройте окна для притока свежего воздуха.
• Выпейте стакан теплого травяного чая.
• Приложите к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
• Избегайте кофе, алкогольных напитков и курения.
• Лягте, успокойтесь и расслабьтесь. Желательно поспать.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему нужно оказать экстренную помощь. Для этого выполните следующие действия:

• Уложите его на спину.
• Натерите виски луковым соком.
• Наложите на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, или используйте лист капусты.
• Если кружится голова, дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
• Легкими движениями помассируйте затылок.
• При ознобе согрейте больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Если головокружение и боль в затылке усиливаются, срочно звоните по номерам «112» или «03». До приезда помощи не принимайте медикаменты.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении следующих ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

1. Головокружение и боли в затылке с повышенной температурой.
2. Потеря сознания.
3. Неадекватное поведение.
4. Непонятные звуки, звон или ощущение воды и песка в ушах.
5. Снижение остроты зрения.
6. Тупая или острая боль в животе.

Лечение

Чтобы избавиться от синдрома, необходимо устранить истинную причину заболевания. При единичных приступах боли назначают:

• Обезболивающие.
• Успокоительные.
• Антидепрессанты.

Если боли вызваны серьезным заболеванием, лечением занимается профильный специалист. Например, вертебролог лечит миогелоз, спондилез и остеохондроз, невролог — мигрень и невралгию, а терапевт наблюдает за гипертонией.

Важно принимать только назначенные врачом медикаменты и избегать самолечения. Все рецепты народной медицины следует обсуждать с доктором, чтобы не усугубить состояние и не затянуть процесс выздоровления.

Боль в затылке и головокружение — распространенные жалобы, с которыми пациенты обращаются к медикам.

Причины неприятных ощущений могут быть связаны с различными патологиями в области головы и шеи, а также с психогенными или соматическими заболеваниями.

Тяжелые органические поражения (опухоли, травмы, врожденные аномалии) диагностируют лишь у 5-8% пациентов. В остальных случаях врачи ставят диагнозы «мигрень», «головная боль напряжения», «болезнь шейно-грудного отдела позвоночника» или «гипертония».

Можно ли помочь без лекарств

Если вы не хотите использовать лекарства, есть эффективные и проверенные способы избавиться от головной боли и головокружения. Вот некоторые из них:

• Специализированные гимнастические упражнения, согласованные со специалистом.
• Посещение массажного кабинета с акцентом на воротниковую зону.
• Водные процедуры, такие как плавание в бассейне под контролем тренера.
• Использование укрепляющих корсетов, которые не следует носить постоянно. Время ношения должен определить специалист.
• Лечебные втирания, перевязки и компрессы. Можно использовать рецепты народной медицины или специализированные препараты из аптеки.
• Иглоукалывание у проверенного специалиста.
• Для снятия болевого синдрома можно приготовить отвар из чабреца и мяты. Смешайте травы в равных пропорциях, залейте горячей водой и настаивайте 15 минут. Процеженный раствор следует выпить. Курс лечения — не менее двух недель.

Профилактические меры

Чтобы избежать болей в затылке и головокружения, важно предпринять меры профилактики. Вот несколько рекомендаций:

1. Сбалансированное питание. Употребляйте больше свежих сезонных фруктов, овощей и ягод. Избегайте слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
2. Регулярная физическая активность. Умеренные нагрузки укрепят мышцы и повысят жизненный тонус.
3. Отказ от алкоголя и курения.
4. Достаточный отдых. Ложитесь спать рано и обеспечьте себе полноценный сон.
5. Минимизация стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и психоэмоциональных перегрузок.
6. Чередование работы и отдыха. Смешивайте сидячую работу с активной деятельностью, чтобы избежать застоя.
7. Прогулки на свежем воздухе. Выделяйте минимум 20 минут в день на пешие прогулки.

Важно помнить, что при возникновении болей в затылке и головокружения не следует заниматься самолечением. Обязательно обратитесь к врачу для консультации. Только специалист сможет помочь устранить неприятные симптомы и сохранить ваше здоровье.

Некоторые люди испытывают боли в затылке и головокружение, не понимая причин. Эти симптомы могут быть связаны с различными патологиями в области головы или шеи. Серьезные заболевания, требующие немедленного обращения к врачу (например, опухоли или травмы), встречаются редко — примерно у 8% пациентов. Чаще дискомфорт в затылке и головокружение связаны с остеохондрозом, мигренью или гипертонией.

Что вызывает расстройство

Кружение головы и болевые ощущения в затылке могут возникать при:

• остеохондрозе или миозите;
• сколиозе;
• неврите;
• спондилезе;
• миогелозе.

Стрессы, переутомление, мигрени и повышенное артериальное давление приводят к тяжести в затылке, болезненности в области глаз, висков и темени, а также головокружению. Переохлаждение, растяжение затылочных мышц и нарушение челюстного прикуса также могут вызывать боли в затылке и неприятные симптомы.

Важно! Если у пострадавшего возникают давящие, распирающие боли в затылке, и движение ухудшает состояние, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Это может быть признаком инсульта, что представляет серьезную угрозу для жизни.

Шейный остеохондроз

Если в затылке давит и кружится голова, это может указывать на проблемы с позвоночником. Ранее заболевания шейного и грудного отделов позвоночника встречались преимущественно у пожилых, но теперь они развиваются и у молодежи. Причинами являются неправильное питание, наследственность, сидячая работа, гиподинамия, травмы спины и сколиоз.

Помимо головокружения и болей в шейно-затылочной области, у пациентов могут наблюдаться:

• Мышечная слабость.
• Болезненность в плечах.
• Шум в ушах.
• Нарушение координации.
• Приступы головной боли.

Многие пациенты также страдают от нарушений зрения и памяти, повышенного потоотделения и резких скачков артериального давления.

Мигрень

При мигренозных приступах боль локализуется с одной стороны головы, постепенно переходя на другую и захватывая затылок. Они могут сопровождаться:

• головокружением,
• раздражительностью,
• нервозностью,
• вялостью,
• тошнотой,
• светобоязнью и шумобоязнью.

Приступы часто выбивают пациента из привычного ритма жизни, заставляя его закрываться в отдельной комнате и лежать. Они могут повторяться с регулярной периодичностью и не поддаваться действию обычных анальгетиков. Причины мигрени связаны с нарушением работы кровеносных сосудов мозга.

Невралгия

При защемлении затылочного нерва пациент жалуется на боль в шее и головокружение. Дискомфорт усиливается при:

• Резком повороте.
• Наклоне.
• Кашле.
• Быстром вставании.

Эта патология связана с воспалением затылочного нерва. Болевой синдром имеет ноющий, всеобъемлющий характер и может иррадиировать в уши, челюсть и глаза. Кожа в пораженной области становится чувствительной и краснеет.

Спондилез шейного отдела

Данное заболевание характеризуется образованием костных наростов, которые сдавливают нервные корешки, сосуды шейного отдела позвоночника и спинной мозг. В запущенной стадии больному трудно наклоняться, поворачивать голову и даже сидеть прямо.

Также могут проявляться следующие симптомы:

• Сильная затылочная боль.
• Звон в ушах.
• Головокружение.
• Нарушение зрения и слуха.

Наибольшему риску развития заболеваний шейного отдела подвержены люди, проводящие весь день в сидячем положении.

Перенапряжение мышц

Интенсивные занятия спортом и тяжелые физические нагрузки могут вызывать ноющую боль в затылке и головокружение. У пострадавшего наблюдаются:

• Тяжесть в лобной части.
• Ломота в суставах.
• Мурашки в глазах.
• Боль, распространяющаяся на плечи, шею, темя и виски.

Методы диагностики

Чтобы исключить воспаления, опухоли и сосудистые болезни, пациента направляют на:

• Рентгенографию.
• МРТ шейного отдела позвоночника.
• КТ головы.
• УЗИ сосудов шеи.

При необходимости проводят общие анализы и тесты на онкомаркеры. Результаты помогут врачу определить возможные заболевания и дальнейшие действия.

Заболевания

1. Базилярная форма мигрени. Приступы сопровождаются спазмом церебральных сосудов, что приводит к ишемии мозга и нарушениям вестибулярного аппарата. Внезапно возникает сильная боль в затылке, головокружение и кратковременная потеря сознания.

2. Шейная форма мигрени. Эта форма наблюдается у пациентов со спондилезом и остеохондрозом. Приступы вызываются напряжением шейных мышц и резкими поворотами головы. Характерные симптомы включают давление в затылке, а также вестибулярные, зрительные и слуховые нарушения.

3. Головная боль напряжения. Выделяют хроническую и эпизодическую формы. Психические отклонения, включая депрессию, играют ключевую роль в патогенезе. Боль двусторонняя, локализуется в затылке и шее, сопровождается головокружением, усталостью, раздражительностью, потерей аппетита и тревожностью.

4. Сосудистая головная боль. Возникает из-за колебаний тонуса сосудов при скачках артериального давления. У большинства пациентов с гипертензией нет связи между повышением давления и болями. Гипертонический криз обычно сопровождается тяжестью в затылке и головокружением, однако у 30% пациентов эти симптомы могут указывать на хроническую гипертензию или гипотонию.

https://youtube.com/watch?v=-Yse1VpHNlQ

Болезни шейного отдела позвоночника:

• Спондилез: при этом заболевании возникают трещины и разрывы в хрящевых дисках, что может привести к межпозвонковым грыжам. Боли тупые и продолжительные, ощущается давление в затылке, ноют плечи, ограничивается подвижность шейного отдела позвоночника.
• Остеохондроз: заболевание вызывает умеренные головные боли, которые усиливаются при движении и резких поворотах туловища.
• Миозит: причины включают переохлаждение, длительное мышечное напряжение, сколиоз или травмы. Это приводит к уплотнению мышц, а попытки их расслабления вызывают тяжесть в затылке и легкое головокружение.
• Невралгия затылочного нерва: резкие болевые приступы отдают в челюсть, уши и шею. Интенсивность боли усиливается при поворотах туловища.

Причина боли

1. Депрессия и стресс. Долговременное эмоциональное напряжение снижает работоспособность, вызывает сонливость, тревогу, навязчивые мысли, ухудшает аппетит и общее состояние. Давление в затылке имеет эпизодический характер, боль умеренная или слабая, может возникать в любое время суток.

2. Черепно-мозговая травма. Посттравматические боли появляются через 10-12 дней после травмы. Острые боли связаны с кровоизлиянием, внутричерепными гематомами, ушибом мозга, сосудистыми или воспалительными изменениями, повреждением поверхностных тканей. Хронические боли чаще всего имеют прогрессирующее течение. Они локализуются в затылочной области, носят тупой и давящий характер, редко – пульсирующий. Интенсивность боли увеличивается в положении стоя, утром, при движениях, сопровождаясь головокружением, непереносимостью звука и света, тошнотой.

3. Опухоли мозга. Тяжесть в затылке при опухолях мозга (доброкачественных или злокачественных) может быть как размытой, так и ярко выраженной. Боль односторонняя, медленно прогрессирующая, часто возникает после кашля, наклонов или сна. Со временем боль усиливается, появляются другие расстройства – нарушения зрения, равновесия, координации движений и речи.

4. Аномалия Арнольда-Киари. Мозжечок из-за недостаточного объема черепа смещается вниз вместе со спинным мозгом, что вызывает боли в шее и затылке, головокружения. Из-за нарушения циркуляции спинномозговой жидкости трудно поворачивать голову, разгибать или наклонять шею. На этом фоне могут наблюдаться онемение рук, шум в ушах, затрудненное мочеиспускание, сдавливание за грудиной.

Важно: симптомокомплекс аномалии Арнольда-Киари может напоминать проявления остеохондроза, поэтому при подозрении на это заболевание необходима тщательная диагностика, включая МРТ головы.

Диагностика и лечение

Перед началом терапии необходимо провести диагностику и установить причины боли в затылке и головокружений. Она включает изучение анамнеза, жалоб пациента, неврологический и общий осмотр, а также получение информации о предыдущем лечении и его эффективности.

Вторичные (симптоматические) головные боли

Диагностические критерии включают клинические симптомы основного заболевания и результаты инструментальных и лабораторных исследований, подтверждающих его наличие.

При подозрении на серьезную патологию обязательно проводится комплексное обследование и назначаются дополнительные исследования, такие как рентгенография, электроэнцефалография, ультразвуковая допплерография и компьютерная томография, а также консультации профильных специалистов.

Профилактика

Тяжесть в затылке часто возникает из-за стресса или умственного и физического перенапряжения.

Для профилактики рекомендуется ограничить потребление продуктов, содержащих тирамин (цитрусы, шоколад, красное вино, сыр), снизить повседневные нагрузки, регулярно делать массаж воротниковой зоны, принимать водные процедуры и чаще бывать на свежем воздухе.

Если резкие головные боли становятся регулярными, не поддаются анальгетикам и другим препаратам, необходимо обратиться к врачу для исключения онкологии и других опасных заболеваний.