Головная боль — одно из самых неприятных недугов. Чаще всего жалобы касаются боли в левом виске. По статистике, 70-80% населения планеты сталкивались с этой проблемой, и это только те, кто обращается за медицинской помощью. Многие же игнорируют болевые ощущения в левой височной области, занимаются самолечением и не задумываются о последствиях.

Симптомы, при которых необходимо идти к врачу

Когда необходимо обратиться к специалисту

Устранение симптомов головной боли может дать временное облегчение, но вероятность рецидива остается высокой. Рано или поздно потребуется разобраться в причине проблемы. Головные боли в левом виске могут быть симптомом серьезного заболевания, которое при несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям.

Иногда головные боли в левой височной области связаны с нездоровым образом жизни, например, с переутомлением, недосыпанием или злоупотреблением алкоголем и никотином. В таких случаях достаточно устранить причины — отдохнуть и выспаться. Однако появление следующих признаков должно побудить вас обратиться к врачу:

• нехарактерная сильная, резкая боль в левой височной части;
• усиливающаяся острая боль при физических нагрузках, наклонах или смене положения тела, нарушение координации;
• расстройства зрения;
• посторонние шумы в ушах;
• беспричинные нарушения речи;
• неоднократная рвота;
• лихорадка;
• неэффективность анальгетиков;
• ухудшение памяти и другие необычные симптомы.

Когда боли в височной части головы слева повторяются без видимых причин, стоит обратить на них внимание и проконсультироваться со специалистами.

Куда обращаться

К кому обращаться с болью

Если вас беспокоит повторяющаяся боль в левой височной области, обратитесь к невропатологу или терапевту для направления к специалисту. Невролог занимается лечением таких заболеваний, но может потребоваться консультация других врачей: кардиолога, остеопата, отоларинголога, офтальмолога, ортодонта, эндокринолога или гинеколога, в зависимости от особенностей вашего состояния.

Терапия начинается с определения причины боли в висках. Для этого необходимо пройти диагностические обследования:

• общий и биохимический анализ крови, включая гормональные показатели;
• УЗИ;
• кардиограмму;
• магнитно-резонансную и компьютерную томографию;
• консультации узкопрофильных специалистов, таких как офтальмолог или ЛОР.

После анализа результатов обследований вам назначат лечение, направленное на устранение первопричины боли в височной области.

Причины болей в области левого виска

Причины боли в левом виске головы разнообразны. Симптомы могут возникать как из-за злоупотребления вредной пищей, так и из-за опухоли головного мозга. Своевременная диагностика важна для определения источника проблемы. На первом приеме врач оценивает симптомы, возраст и предрасположенность пациента к заболеваниям, что помогает сузить круг возможных причин. Основания для периодической боли в левом виске можно разделить на связанные со стилем жизни и неподконтрольные факторы.

Причины головной боли, зависящие от образа жизни человека

Головная боль в левом виске может возникать по нескольким причинам:

1. Переутомление. Это может быть связано с недосыпанием, физической усталостью или серьезными умственными нагрузками. В таких случаях наблюдаются общая слабость, понижение давления, тошнота и острая боль в виске и глазу с одной стороны.

2. Интоксикация. Она может быть вызвана отравлением химическими веществами на производстве или злоупотреблением алкоголем и никотином.

3. Неполезная пища. В частности, это касается продуктов с добавками, такими как нитриты, глутамат натрия, фенилэтиламины и тирамины. Эти вещества часто содержатся в фастфуде (хот-доги, бургеры), китайской кухне, некоторых сырах, соусах, колбасах, копченостях, консервах, чипсах и шоколаде. Тупая, пульсирующая боль может начаться менее чем через час после употребления таких продуктов, чаще всего в области левого виска, отдавая в лобную зону. Чтобы предотвратить такие боли, достаточно избегать этих источников.

4. Климатические условия. Изменения атмосферного давления могут вызывать скачки артериального давления, что приводит к давящей боли в висках. Хотя контролировать погоду невозможно, важно выяснить причины головной боли с одной стороны. Реакция на погоду не у всех, что может указывать на наличие заболеваний, требующих диагностики и лечения.

Болит голова, а видимых причин нет

В этом случае необходимо обратиться к специалисту для точной диагностики проблемы, особенно если боли острые, рецидивирующие и сопровождаются дополнительными симптомами. Возможные причины:

1. Мигрень. Чаще всего встречается у молодых женщин. Характеризуется острой болью в височной области, которая может отдавать в глаз и распространяться на всю голову. Сопровождается тошнотой, нарушением зрения (светобоязнь, потемнение, мерцающие точки) и повышенной чувствительностью к раздражителям (шумы, запахи, вкусы). Приступ может длиться от получаса до нескольких дней. Без адекватного лечения возможен инсульт.

2. Пучковые (кластерные) боли. Обычно встречаются у мужчин среднего возраста. Причины неясны, но связываются с нездоровым образом жизни. Проявляются резкими болевыми ударами в области виска, возможны покраснения и слезоточивость. Приступы длятся около часа, но пациенты описывают их как невыносимые. Повторяются ежедневно в одно и то же время в течение нескольких недель или месяцев, затем могут исчезнуть на 2-4 года.

3. Вирусные заболевания (ангина, грипп, ОРВИ). Боль в висках исчезает с выздоровлением.

4. Внутричерепное давление или вегето-сосудистая дистония. Эти недуги встречаются как у подростков, так и у взрослых.

5. Церебральный атеросклероз или артериальная гипертензия. Эти заболевания чаще встречаются у пожилых, но могут возникать и у молодых.

6. Изменение тонуса сосудов. Боль возникает в затылке и может пульсировать в висках. Провоцируется сменой погоды, физическими и умственными нагрузками, стрессами.

7. Гормональные нарушения. Чаще встречаются у женщин и сопровождаются головной болью в виске слева. Причины связаны с гормональными изменениями в период полового созревания, менструаций и климакса.

   Девушки, страдающие мигренями, отмечают их снижение во время беременности. Известны случаи, когда после родов острые головные боли исчезали.

8. Височный артериит. Редкое заболевание, характерное для пожилых людей. Боль в виске с левой стороны острая и пульсирующая, сопровождается нарушениями зрения и лихорадкой. Без лечения может привести к слепоте и инсульту.

1. Патологии позвоночника. Остеохондроз и нарушения в работе спинномозговых и черепно-мозговых нервов могут вызывать гипоксию головного мозга из-за защемления артерий. Боль начинается в затылке (за ухом слева) и постепенно переходит в височную область.

2. Воспаление височно-нижнечелюстного сустава. Сильная головная боль может охватывать область от виска до затылка и подбородка. Возможны воспаление и уплотнение тканей в височной области, а также мышечная боль в шее и лопатках. Всплески боли могут быть настолько острыми, что врачи ошибочно диагностируют мигрень или опухоль головного мозга.

3. Воспаление мозга. Может быть вызвано энцефалитом или менингитом, сопровождается лихорадкой, интоксикацией и резкой головной болью, чаще всего в одном виске с левой стороны.

Причин мигрени много. Важно точно и своевременно диагностировать их и применить правильную терапию.

Домашние методы уменьшения мигрени

Немедикаментозные методы лечения головной боли

Что делать, если резко начала болеть голова и мигрень отдает в область левого виска? Специалисты рекомендуют обратиться за помощью в больницу. Если это невозможно, можно временно уменьшить симптомы самостоятельно:

• умыться прохладной водой или принять душ;
• проветрить помещение или прогуляться на свежем воздухе;
• снизить воздействие раздражителей: света, шума, запахов;
• сделать массаж головы, шеи и спины;
• отдохнуть или поспать;
• принять обезболивающее (например, Спазмалгон, Цитрамон-М, Антимигрен).

Если головная боль связана с определенной пищей, лучше от нее отказаться. Это также положительно скажется на желудочно-кишечном тракте.

При алкогольной интоксикации рекомендуется принять сорбенты (Энтеросгель, активированный уголь) и мочегонные средства (Фуросемид, Лазикс). Молочнокислые продукты полезны при любых отравлениях. При вирусных заболеваниях можно использовать соответствующие медикаменты (Флюколд, Амизон Макс, Новирин).

Эти меры помогут временно снизить или устранить симптомы. Однако многие предпочитают забыть о проблеме до следующего рецидива, находя оправдания: нехватка времени, финансов или нежелание узнать истинные причины. Но рано или поздно придется обратиться к специалистам. Чем раньше вмешаются квалифицированные медицинские работники, тем выше вероятность полного выздоровления и предотвращения осложнений. В этом случае терапевт и невролог — лучшие помощники.

Многие люди сталкиваются с головной болью, причины которой сложно объяснить. Чаще всего это не признак серьезных заболеваний, но иногда требуется медицинская помощь. Основной причиной головной боли в левом виске считается мигрень.

Причины

Мигрень

Ведущим источником боли в левом виске является мигрень. Эта патология обычно локализуется в одном месте и усиливается при движении и физической нагрузке.

Ученые до сих пор не могут точно определить причины мигрени. Некоторые специалисты полагают, что она может развиваться у людей, подверженных постоянному стрессу, в период полового созревания, при гормональных изменениях, интенсивной умственной активности и переутомлении.

Кластерная головная боль

Если болит левый висок, это может указывать на кластерную головную боль. Она напоминает мигрень, но локализуется в одной точке.

Кластерная головная боль чаще встречается у курящих мужчин с плотным телосложением, которые злоупотребляют алкоголем. Лучший способ избавиться от нее — отказаться от вредных привычек и следовать рекомендациям врача, хотя не все готовы на это.

Основные признаки этого синдрома:

• вспышки в глазах;
• локализация боли в области надбровной дуги или левого виска;
• синдром Горнера;
• повышенное потоотделение, заложенность носа и тошнота.

Боль в левой височной части головы может быть вызвана переутомлением, стрессом или нарушениями в работе гипоталамуса. Ее можно попытаться устранить самостоятельно или обратиться к специалистам. Также могут помочь медитация и прогулки на свежем воздухе.

Боль нервного напряжения

При стрессовой ситуации к спинному и головному мозгу поступает сигнал от рецепторов. Мозг обрабатывает эти импульсы и интерпретирует их, что может вызывать головную боль, особенно в области виска. Импульсы передаются с высокой частотой, что ускоряет восприятие болевых симптомов.

Болезненные ощущения могут проявляться как сдавливание головы, пульсация в одном месте, а также чувство распирания.

Для устранения симптомов нервного напряжения необходимо использовать назначенные врачом лекарства. Обычно применяется комплексная терапия, включая антидепрессанты.

Остеохондроз

При остеохондрозе пациенты часто жалуются на головные боли. Например, боль в левом виске может быть связана с нарушением кровоснабжения центральной нервной системы.

Болевые симптомы при остеохондрозе могут возникать не только из-за нарушения кровотока, но и из-за защемления нервных волокон, расположенных рядом с позвонками. Этот тип боли невозможно устранить с помощью обезболивающих.

Головные боли при остеохондрозе отличаются от мигрени: в первом случае синдром может усиливаться при поворотах головы. Боль может быть постоянной или длиться 10-12 часов. Также могут наблюдаться нарушения координации, ухудшение слуха и головокружение.

Для снятия боли при остеохондрозе необходимо сначала устранить основной источник проблемы. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Проблемы или повреждения в области височно-челюстного сустава

Проблемы и повреждения височно-челюстного сустава могут вызывать боль. Этот сустав расположен перед ухом и соединяет нижнюю челюсть с височной костью. При здоровых мышцах и сухожилиях человек не испытывает дискомфорта при открытии рта.

По теме

По данным специалистов, проблемы с височно-челюстным суставом встречаются у 40% людей, но не все обращаются за медицинской помощью. Причинами могут быть:

• вредные привычки;
• травма челюсти;
• стресс;
• силовые нагрузки;
• инфекционные заболевания;
• эндокринные нарушения и др.

Лечение обычно включает медикаменты, но проблема может вернуться, если не устранить основную причину.

Сосудистые проблемы

Сосудистая головная боль может возникать не только у пожилых, но и у подростков. Дистония артерий и вен, свидетельствующая о нарушении кровоснабжения, часто становится причиной сосудистой боли.

Основным признаком вегетососудистой дистонии (ВСД) считается пониженный тонус сосудов и артерий. Боль при ВСД возникает из-за повышенного давления крови, поступающей в мозг. Для устранения неприятных ощущений необходимо нормализовать давление и восстановить стабильные показатели.

При ВСД рекомендуется использовать нелекарственные методы лечения: физиотерапию, рефлексотерапию, лечебную физкультуру, массаж, релаксацию и биологическую обратную связь.

Гормональные колебания

Мужчины испытывают головные боли реже, чем женщины. Основная причина — гормональные изменения в течение менструального цикла. Специалисты отмечают связь между головной болью и гормонами.

В течение цикла уровень прогестерона и эстрогена у женщин колеблется. За 5-7 дней до менструации уровень этих гормонов резко падает, что может вызывать головную боль. Медицинские исследования показывают, что это связано с влиянием гормонов на сосуды. Боль в первые дни менструации считается нормой.

Также стоит отметить, что головная боль в левом виске может быть связана с приемом противозачаточных средств, которые повышают уровень эстрогена. Во время беременности и менопаузы головные боли беспокоят женщин реже, так как гормональные колебания в этот период минимальны.

Нарушения позвоночного столба

Нарушения позвоночного столба обычно связаны со смещением позвонков, что вызывает болевой синдром и проблемы с внутренними органами. При смещении позвонков пациент может испытывать головную боль в области виска слева.

Первые признаки смещения могут проявляться не сразу, что затрудняет диагностику. Место защемления влияет на симптомы. Наиболее распространенные проявления смещения включают мигрень, нарушение сна, боль в висках и насморк.

Головная боль возникает из-за нарушения кровоснабжения мозга или защемления нервов. При выявлении таких патологий медикаментозное лечение обязательно, и самостоятельно справиться с болезнью невозможно.

Метеочувствительность

Резкие перепады атмосферного давления существенно влияют на уровень кислорода в крови, что приводит к сужению или расширению кровеносных сосудов и может вызывать болевые ощущения. Перед осадками давление понижается, что также вызывает дискомфорт.

Головные боли чаще всего беспокоят людей осенью и зимой. В это время года организм страдает от недостатка ультрафиолетовых лучей, пасмурной погоды и повышенного уровня осадков.

Перепады температуры нарушают баланс серотонина и нейромедиаторов, что негативно сказывается на работе головного мозга. Метеочувствительность возрастает с годами из-за ухудшения защитных функций организма и появления хронических заболеваний.

Инфекции

Головная боль — распространённый симптом инфекционных заболеваний, часто возникающий из-за интоксикации организма. Она может сопровождаться слабостью, тошнотой, повышением температуры и ознобом.

При простудных инфекциях головная боль обычно умеренная и проходит после приёма жаропонижающих средств.

Менингококковая инфекция также может вызывать головные боли. В тяжёлых случаях они появляются на ранних стадиях болезни и усиливаются по мере её прогрессирования.

Аллергия

Головная боль, вызванная аллергией, имеет пульсирующий характер.

Этот симптом может возникать из-за нарушений кровоснабжения головного мозга и повышенного уровня токсинов в организме. Чтобы избавиться от аллергической головной боли, необходимо в первую очередь устранить причину аллергической реакции.

Методы, снимающие боль

Эффективным методом снятия боли считается массаж головы. Нажимайте на болезненные точки подушечками пальцев по часовой стрелке. Для усиления эффекта массаж лучше проводить в комнате с приглушенным светом и без раздражителей, используя эфирные масла.

Компресс (холодный или горячий) также помогает снять болевое напряжение. Приложите его к области с наибольшими болевыми ощущениями, не превышая 15 минут.

Чай из ромашки, известный своими лечебными свойствами, также может облегчить состояние.

При регулярных головных болях не занимайтесь самолечением. Обратитесь к квалифицированному специалисту для выявления причины и подбора правильного лечения.

Комментарий эксперта

Головная боль в височной области может быть признаком височного артериита. Характерные симптомы включают снижение пульсации, уплотнение и болезненность при пальпации височной артерии. Опасные осложнения этой патологии — ишемическая невропатия зрительного нерва и инсульт.