Тянущие, режущие или колющие боли в спине часто встречаются у мужчин старше тридцати пяти лет. Однако из-за образа жизни современных мужчин этот возрастной порог снижается, и дискомфорт может возникать даже у молодых людей.

Определить, что делать при болях в пояснице, может только врач. Боли в спине могут быть вызваны различными патологиями, которые на первый взгляд не связаны с позвоночником. При этом симптомы, указывающие на заболевания внутренних органов, могут отсутствовать.

Причинно-следственные связи возникновения боли

У мужчин боли в пояснице часто связаны с образом жизни. Наиболее подвержены болевым синдромам следующие группы:

• Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
• Сотрудники умственного труда, ведущие сидячий образ жизни;
• Лица с избыточной массой тела;
• Мужчины, регулярно употребляющие алкоголь, курящие или употребляющие наркотики;
• Пациенты с ослабленным иммунитетом.

Такие боли можно лечить изменением образа жизни, сбалансированным питанием и правильно организованными физическими нагрузками.

Однако хронические боли в пояснице могут указывать на серьезные патологии, лечение которых зависит от причины. Рассмотрим, как характер и локализация болевых ощущений могут указывать на конкретные заболевания.

Остеохондроз

Это патологические изменения тканей позвоночника, вызванные дегенеративно-дистрофическими процессами. Поражаться могут тела позвонков, межпозвоночные диски, суставные поверхности и связочный аппарат.

Характерные проявления остеохондроза поясничного отдела включают постоянные ноющие боли в нижней части спины, иногда сопровождающиеся онемением и ломотой в конечностях. Боль может усиливаться при резких движениях или поднятии тяжестей, что ограничивает физическую активность. При появлении тревожных симптомов следует обратиться к неврологу.

Диагностика заболевания включает:

• рентгенологическое обследование;
• компьютерную томографию;
• магнитно-резонансную томографию.

После уточнения диагноза врач назначает лечение, которое может включать:

• прием нестероидных противовоспалительных препаратов (диклофенак, ибупрофен, мелоксикам) и глюкокортикостероидов (Дипроспан) для обезболивания и уменьшения воспаления;
• использование местных противовоспалительных средств (обезболивающих мазей и гелей);
• физиотерапевтические процедуры.

В большинстве случаев лечение остеохондроза проводится амбулаторно.

Остеопороз

Остеопороз часто вызывает боли в пояснице у пожилых мужчин. Это системное заболевание костных тканей приводит к снижению их плотности и разрушению.

Симптомы остеопороза включают:

• повышенную утомляемость;
• судороги в ногах, особенно ночью;
• боли в спине и суставах, усиливающиеся после физической нагрузки;
• изменение осанки и искривление позвоночника;
• мышечную слабость.

Основной причиной заболевания являются возрастные изменения и дефицит кальция в организме. Лечение направлено на укрепление костей и включает прием кальция с витамином D.

Врач может рекомендовать консультацию эндокринолога, так как дефицит кальция иногда связан с нарушением гормонального фона.

Растяжение

Острая боль в пояснице может возникнуть из-за растяжения мышц или связок поясничного отдела позвоночника. Это происходит при чрезмерных физических нагрузках, таких как поднятие тяжестей или интенсивные тренировки. Травму может вызвать неправильное выполнение упражнений с вертикальной нагрузкой, например, становой тяги.

Растяжение само по себе не опасно, но для исключения более серьезных повреждений, таких как разрыв мышц или связок, необходимо обратиться к врачу.

До визита к врачу:

• Обеспечьте больному покой.
• Наложите на травмированный участок холодный компресс. Если льда нет, можно использовать замороженный продукт из холодильника, предварительно обернув его чистой салфеткой.

Лечение растяжения включает наложение повязки для обездвиживания поврежденного участка и прием обезболивающих препаратов.

Смещение

Смещение дисков позвоночного отдела не проявляется сразу. На начальных стадиях признаки могут отсутствовать. По мере развития процесса возникает резкая боль в пояснице, ограничивающая физическую активность. Движения становятся скованными, нарушается походка из-за слабости в ногах.

Деградация позвоночных дисков приводит к «снижению» позвоночного столба и защемлению нервных корешков, что может вызывать неврологические патологии. Лечением занимаются травматологи и неврологи. Длительная комплексная терапия включает ортопедические приспособления, массаж, а также медикаменты: хондропротекторы, анальгетики и спазмолитики. На этапе восстановления рекомендуются физиопроцедуры и лечебная гимнастика.

Переломы

Травмы позвоночника часто приводят к его переломам. Наибольшими факторами риска являются ДТП и падения с высоты.

При повреждении позвоночника возникает резкая боль в пояснице, которая может отдавать в другие зоны спины. При пальпации поврежденной области болевой синдром усиливается, что может вызвать болевой шок. Движения ограничены, возможно развитие кровотечений из-за повреждения мягких тканей.

Для диагностики перелома используют рентген, КТ и МРТ. Рентген позволяет оценить линию надлома, а компьютерная и магнитно-резонансная томография — степень повреждения.

Лечением занимаются травматологи, которые назначают:

• Полное обездвиживание;
• Вытяжение;
• Строгое соблюдение постельного режима;
• Репозицию обломков костей;
• Анальгетики;
• Физиопроцедуры и массаж на восстановительном этапе.

Инфекции

Боль в пояснице с повышением температуры может указывать на инфекцию, способную вызвать следующие заболевания:

• пиелонефрит;
• гепатит;
• пневмония;
• холецистит и желчно-каменная болезнь;
• простатит;
• гастрит и язва желудка;
• панкреатит;
• аппендицит;
• заболевания мочеполовой системы;
• камни в почках.

В таких случаях боль может охватывать всю область поясницы или локализоваться с одной стороны, усиливаясь при движениях.

При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу для обследования, установления диагноза и назначения лечения. Это поможет избежать осложнений и перехода болезни в хроническую форму.

Радикулит

В пожилом возрасте у мужчин боли в пояснице могут быть вызваны радикулитом, который развивается из-за воспаления спинномозгового нерва.

Боль резкая и сильная, локализуется в области воспаления. Больной испытывает трудности с выполнением обычных движений: ему сложно сесть, встать или повернуться.

Острый приступ радикулита лечат строгим постельным режимом, анальгетиками и местными препаратами, такими как мази «Диклофенак» и «Олфен».

После купирования боли начинается восстановительный этап, включающий физиопроцедуры, массаж и специальные упражнения.

Ревматизм часто возникает как осложнение заболеваний позвоночника. Поэтому у пациентов с проблемами позвоночника проводят оценку риска развития ревматоидного состояния с помощью МРТ или рентгена.

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева — это хроническое системное заболевание, поражающее суставы и позвоночник.

Первоначальные симптомы включают боль и скованность в пояснице, которые чаще всего возникают ночью и усиливаются к утру. При движении боль может уменьшаться или исчезать.

С прогрессированием заболевания боль поднимается вверх по позвоночнику, физиологические изгибы сглаживаются, и развивается патологический кифоз. У пациента наблюдается постоянное напряжение спинных мышц. На поздних стадиях болезни происходит срастание суставов позвонков и окостенение межпозвоночных дисков, формируются костные мосты, которые можно выявить при рентгенологическом обследовании.

При появлении тревожных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Полного излечения от болезни Бехтерева не существует, но своевременная диагностика и адекватное лечение могут замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.

Лечение включает:

• прием нестероидных противовоспалительных средств и глюкокортикоидов;
• выполнение упражнений лечебной физкультуры;
• физиотерапевтические процедуры.

При тяжелых формах заболевания врач может назначить иммунодепрессанты.

Защемление нерва

Следующая причина интенсивной боли в пояснице — защемление нерва, которое может возникнуть из-за:

• чрезмерных физических нагрузок;
• неправильного выполнения упражнений;
• заболеваний позвоночника;
• избыточной массы тела.

Защемление нерва проявляется острой болью в пояснице, которая может отдавать в ногу или ягодицу. Иногда боль иррадиирует в близлежащие внутренние органы.

При появлении симптомов, указывающих на защемление нерва, следует:

1. Обездвижить травмированную область. Для этого лучше использовать специальный пояс для лечения остеохондроза. Если его нет, подойдет широкий шарф, обмотанный вокруг поясницы.
2. Обеспечить больному полный покой, уложив его на ровную поверхность и подложив подушку или свернутое одеяло под согнутые колени.
3. Вызвать врача. Без своевременной медицинской помощи возможно воспаление нервной ткани (радикулит) или ее атрофия.

Частые и длительные стрессы

Боли в пояснице могут быть следствием длительных стрессов. Психологическая усталость и напряжение заставляют мужчину бессознательно ссутулиться. Эта поза приводит к повышенной нагрузке на позвоночник, что вызывает болевой синдром.

Для лечения таких болей необходимы физический и психологический отдых, а также смена основного вида деятельности.

Медикаментозные средства

Лечение назначается после детального обследования и подбирается индивидуально с учетом патологии и особенностей организма пациента. В качестве стандартной схемы медикаментозного лечения можно выделить следующие препараты:

• Анальгетики;
• Спазмолитики;
• НПВП.

Лекарства могут быть назначены в виде таблеток, инъекций или мазей.

Помощь травников

Рецепты, проверенные временем, могут помочь при различных заболеваниях, как утверждают народные целители.

Отрицать положительное влияние лечебных растений на организм нецелесообразно. Однако заниматься самолечением, даже используя «проверенные» методы, нельзя. Настои, мази и примочки на основе трав следует применять только после тщательного обследования и постановки точного диагноза: то, что подходит одному пациенту, может быть опасно для другого.

После консультации с врачом можно использовать народные рецепты для облегчения боли в пояснице:

• Согревающие процедуры: компрессы из хрена, редьки или соли;
• Растирания спиртовыми растворами из корня лопуха или красного перца;
• Применение сухого тепла: грелки или шерстяные пояса;
• Массажи.

Мужское здоровье требует постоянной заботы. Не стоит игнорировать даже незначительные боли в пояснице: своевременная консультация с врачом поможет избежать серьезных проблем, требующих длительного лечения и восстановления.

Источник

Что делать, если у мужчины болит поясница? В каких случаях можно помочь в домашних условиях, а когда нужна срочная медицинская помощь?

https://youtube.com/watch?v=Sx4m9mRaWt4

Виды болей в пояснице

Спина состоит из множества взаимосвязанных элементов, поэтому боли могут указывать на патологии как в костных, так и в мышечных тканях.

Медики классифицируют боль в пояснице на:

• первичную — вызванную изменениями в структуре позвоночника и окружающих мышцах;
• вторичную — возникающую из-за патологий в органах, расположенных рядом с поясницей, но не связанных напрямую с позвоночником.

Боль в пояснице может беспокоить мужчин разных возрастов и профессий. В группу риска входят:

• работники, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
• мужчины, ведущие сидячий образ жизни;
• люди с избыточным весом;
• курильщики и алкоголики;
• лица с ослабленным иммунитетом.

Боль в спине может свидетельствовать о серьезных заболеваниях позвоночника и окружающих органов. Как определить проблему и что делать при тревожных симптомах, рассмотрим далее.

Смещение дисков

Смещение позвоночных дисков в начале может не проявляться. Однако вскоре возникает острая боль в пояснице, движения становятся скованными, а физическая активность снижается.

Это смещение приводит к «сжатию» позвоночного столба и защемлению нервных окончаний, что может вызвать неврологические заболевания.

Лечение данной патологии проводят травматолог и невролог. Обычно назначается длительная комплексная терапия, которая включает:

• использование ортопедических приспособлений;
• лечебный массаж;
• прием хондропротекторов, анальгетиков и спазмолитиков.

Травма внутренних органов

Иногда тянущая или острая боль в пояснице возникает из-за травмы внутренних органов, таких как печень или почки. Боль в пояснице при травме печени проявляется только при обширных повреждениях, тогда как боль в нижней части спины и отек в этой области характерны для травмы почек.

Изолированная травма почки встречается редко. Обычно повреждение этого органа сопровождается травмами позвоночника, живота или грудной клетки.

Травма внутренних органов требует обращения к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут нормализовать состояние и избежать осложнений. Прием лекарств без назначения врача может усугубить ситуацию.

Перелом позвоночника

Это острое состояние характеризуется нарушением целостности костной ткани позвонков. Перелом поясничного отдела позвоночника обычно возникает из-за механической травмы, такой как падение с высоты на ноги или ягодицы, дорожно-транспортное происшествие или удар тяжелым предметом.

Боль при переломе позвоночника может быть настолько сильной, что вызывает болевой шок. Движения пострадавшего значительно ограничены, возможно кровотечение из-за повреждения окружающих мышечных тканей.

При подозрении на перелом поясничного отдела позвоночника необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Наличие или отсутствие перелома, а также степень повреждения позвонков определяются с помощью:

• рентгенологического обследования;
• магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

При переломе поясничного отдела позвоночника больному показано стационарное лечение, которое включает:

• соблюдение постельного режима;
• скелетное вытяжение (при переломе со смещением) под контролем рентгенографии. После восстановления положения позвонков вытяжение снимается, и накладывается гипсовый корсет;
• прием обезболивающих средств.

В случае многооскольчатого перелома или повреждения спинного мозга может потребоваться хирургическое лечение. Для профилактики переломов позвоночника следует избегать травм.

Повреждение частей позвонков

Боль в пояснице может возникать из-за повреждения:

• остистого отростка позвонка, что приводит к тянущей или опоясывающей боли;
• тела позвонка или дуги, сопровождающейся интенсивной болью, способной полностью ограничить движение.

В первом случае рекомендуется обратиться к врачу. При легкой травме лечение может включать обезболивающие и использование корсета. Во втором случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь и доставить пациента в медицинское учреждение.

Протрузия дисков

Причиной протрузии (межпозвоночной грыжи) является продавливание фиброзной оболочки пульпозным ядром, что может привести к защемлению спинных корешков и болям в пояснице.

Межпозвоночная грыжа может долго не проявляться, что затрудняет раннюю диагностику. Поэтому при любых болях в пояснице следует обращаться к врачу.

Консервативное лечение включает прием противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, обезболивающих средств и хондропротекторов.

Если консервативные методы неэффективны, врач может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Радикулит (радикулопатия)

Это заболевание возникает из-за воспаления или защемления нервных корешков спинного мозга. Основные симптомы радикулита:

• интенсивные боли в нижней части спины;
• слабость в мышцах;
• скованность движений;
• покалывание и онемение в нижних конечностях.

Если у мужчины болит поясница при радикулите, необходимо обратиться к неврологу. Диагностика включает:

• первичный осмотр и сбор анамнеза;
• рентгенологическое обследование для определения степени дегенеративных изменений в позвоночнике;
• магнитно-резонансную и компьютерную томографию для точной визуализации компрессии нервных корешков;
• электромиографию для оценки повреждения нервных волокон.

Лечение радикулита зависит от выраженности симптомов и включает медикаментозную терапию для снятия боли, уменьшения воспаления и устранения отека тканей. Применяются обезболивающие препараты (диклофенак, ибупрофен) и местные средства (мазь и гели с диклофенаком, Олфен).

При остром приступе радикулита может потребоваться временная иммобилизация поврежденной области.

В некоторых случаях назначают вытяжение позвоночника, однако доказательства его эффективности в рамках доказательной медицины отсутствуют.

На стадии восстановления могут быть рекомендованы лечебный массаж и физиотерапевтические процедуры для улучшения кровообращения в тканях, уменьшения боли и улучшения передачи импульсов по нервным волокнам. Лечебная физкультура также способствует восстановлению. Комплекс упражнений и продолжительность занятий определяет врач с учетом состояния пациента.

Психологический стресс

Жизнь современного человека полна стрессов, которые могут вызывать боли в пояснице. Чаще всего это происходит из-за перенапряжения мышц спины и увеличения нагрузки на позвоночник.

Первое, что нужно сделать для облегчения состояния, — устранить источник стресса. Полноценный отдых, смена обстановки и положительные эмоции помогут в этом.

Если у мужчины болит поясница, что делать? Если причина дискомфорта неизвестна, необходимо обратиться к врачу, особенно при интенсивных болях, ограничивающих движение. Если причина известна, можно использовать обезболивающие препараты, назначенные лечащим врачом.

Следует быть осторожным с народными методами лечения. Эффективность альтернативной медицины не имеет научных доказательств, поэтому перед использованием любого средства стоит проконсультироваться со специалистом.