BioWare разучилась удивлять. Это стало очевидным ещё пару игр назад, но после первых трейлеров Mass Effect: Andromeda это стало особенно заметно. Даже самые преданные фанаты не могут отрицать, что вместо ожидаемого качества они получили набор неуклюжих анимаций от известной студии. Да, в роликах были и положительные моменты, но общее впечатление от релиза можно описать двумя словами — криворукость и небрежность. Отсутствие ключевых разработчиков прошлых частей — это оправдание, но даже оно не звучит убедительно.

Мы подготовили краткий обзор из пяти ключевых пунктов, объясняющих, почему слово «……..», набранное восемь тысяч раз подряд, точно отражает чувства фанатов.

1) Эту игру делала «не та BioWare»

Это самый очевидный пункт. Структура BioWare включает несколько команд, работающих над новыми проектами. В данный момент их три:

• Команда А: BioWare Edmonton — авторы ME 1, 2 и 3, серии Dragon Age и других классических игр. Сейчас работают над новым IP.

• Команда В: BioWare Austin — разработчики SWTOR и помощники в создании DA: Inquisition. Заняты поддержкой Star Wars: The Old Republic.

• Команда С: BioWare Montreal (ранее EA Montreal) — известны по Boogie Superstar, Spore Hero и The Sims 3: High-End Loft Stuff. Занимались мультиплеером к ME 3.

Именно последней команде была поручена серия Mass Effect, чтобы сделать «софт-ребут» проекта и продолжить одну из самых уважаемых игровых франшиз. К сожалению, «Андромеда» показала, что «софт-ребут» — это просто способ заработать.

2) Эту игру вообще делала не BioWare

Второй пункт вытекает из первого. Поняв, что их проекты не были ААА-играми, сотрудники BioWare Montreal обратились к фрилансерам. Все было отдано на аутсорсинг: например, модели персонажей создавались в питерской компании Sperasoft. Разработчики лишь составили техническое задание и переложили работу на чужие плечи.

3) Излишние послабления и лоббирование интересов «малых групп»

EA известна своей открытостью к мультикультурным и полисексуальным меньшинствам. Эти заигрывания привели к тому, что компания готова принимать на работу людей с любыми взглядами, даже если они не имеют опыта в игровой индустрии. В результате появляются сотрудники, которые считают, что персонажи-мужчины «излишне властны», а героини «чересчур женственны». Это создает проблемы, когда нужно учитывать мнения всех, но не всегда это возможно без ущерба для качества игры.

4) Сюжетные дыры, отвратительная подача и проблемы с логикой

Допустим, что разработчики — гении своего дела. Тогда и сюжет должен быть соответствующим: крепким и интересным. Но это не так. Сюжет примитивен, а персонажи ведут себя нелогично. Например, колонисты не замечают гигантское энергетическое облако и не проводят анализ атмосферы, а один из главных героев снимает шлем, чтобы подышать ядовитым воздухом. Уровень сюжетных твистов оставляет желать лучшего.

5) Отсутствие надзора и контроля за качеством итогового продукта

В итоге мы приходим к главному — отсутствию заинтересованности в финальном результате. Игра была собрана из разных частей, и никто не заботился о том, как они сочетаются. Когда возникли проблемы с анимацией, разработчики отказались их исправлять. Маркетологи включили проблемные сцены в трейлеры, а BioWare не выпустила «патч первого дня», заявив, что все изменения уже включены в версию для раннего доступа.

Таким образом, решение о разработке Mass Effect: Andromeda было расчетливым и циничным. Создатели не стремились к качеству, а просто отметили галочку в отчете. Если вы надеетесь, что EA исправит ситуацию, спешу вас разочаровать: прибыль от продаж уже многократно покроет затраты, а известность серии позволит продать еще несколько низкопробных игр.

Такие дела.

«Неясная голова» — один из основных признаков астено-невротического синдрома

Если вы часто испытываете «неясную голову», «мутность» или «ватность» в голове, а также повышенную раздражительность, утомляемость и плохой сон, возможно, у вас астено-невротический синдром.

Основные симптомы: Многие жалуются на «туман в голове» и подобные ощущения. Если вы замечаете у себя переутомляемость, нарушения сна и постоянную раздражительность, это может указывать на астено-невротический синдром.

Распространенность: Это заболевание считается одной из самых распространенных «болезней цивилизации» и часто называют «гриппом менеджеров». Подвержены ему образованные и успешные люди в возрасте от 20 до 40 лет, включая предпринимателей, менеджеров, врачей и преподавателей. В группе риска также находятся творческие личности и те, чья работа связана с высокой ответственностью, например, авиадиспетчеры.

В прошлом этот синдром называли «нервным истощением».

Причины возникновения: Основные причины — стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна и постоянное переутомление. Также способствуют возникновению синдрома перенесенные заболевания, включая простудные, некоторые вирусы, отравления и плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Заболевания, проявляющиеся «туманом в голове», плохим сном и раздражительностью, могут включать астенические состояния при тяжелых болезнях, маскированные депрессии и синдром хронической усталости. Правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр, используя профессиональную психологическую диагностику.

Как развивается заболевание: Синдром развивается постепенно на фоне эмоционального и физического перенапряжения. У заболевших возникают жалобы на упадок сил, общую слабость и повышенную раздражительность. Если не обратиться за медицинской помощью, состояние ухудшается: к обычным жалобам добавляются слезливость, сердечные жалобы и усиление раздражительности. Сон становится неустойчивым, не приносит отдыха, а аппетит снижается. Возможны запоры или поносы, а также снижение сексуального влечения. Ухудшение состояния может проявляться метеочувствительностью. Без лечения могут развиться апатия и вялость, интерес к жизни снижается.

Лечение: Перспективы лечения положительные. Психотерапевтические методы часто приводят к полному излечению. В тяжелых случаях может потребоваться сочетание психотерапии с психофармакотерапией. Самолечение может ухудшить состояние и привести к прогрессу заболевания.

На начальном этапе врачу необходимо исключить другие болезни с похожими симптомами. Разные заболевания требуют различного подхода к лечению, поэтому консультация у психотерапевта обязательна. Хороший специалист подберет терапию, соответствующую индивидуальным особенностям пациента.

Астено-невротический синдром — одна из самых распространенных «болезней цивилизации», часто называемая «гриппом менеджеров».

Лечение зависит от выраженности симптомов и направлено на устранение психотравмирующих факторов. Важно снизить психическую и физическую нагрузки. На ранних этапах нормализация ритма жизни и психотерапия могут существенно улучшить состояние. Эффективны методы, не использующие препараты, такие как когнитивно-поведенческая терапия и групповая психотерапия.

В более запущенных случаях может потребоваться психофармакотерапия с применением общеукрепляющих препаратов, транквилизаторов, снотворных средств и антидепрессантов. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного синдрома.

Первым признаком улучшения является нормализация сна и исчезновение «тумана» в голове. При своевременном лечении проблему обычно удается решить полностью, однако, если стрессовые факторы сохраняются, возможны осложнения.

Терминология и другие наименования: Ранее астено-невротический синдром называли «нервным истощением». В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома. В бытовом смысле неврастения воспринимается как болезненно-нервное состояние, а в медицинском — как состояние подавленности и раздражительности.

Источник

Короткие афоризмы мудрецов и цитаты великих людей о боли — о боли душевной и физической.

Люди видят боль в других только через свою боль.

Громким смехом не скроешь дикой боли.

С болью нам приходится жить и даже воевать.

Когда боль отпускает, жизнь кажется великолепной, даже без денег и друзей.

К болям и неприятностям в этой жизни нужно относиться как к друзьям, ведущим к Нирване.

Опасность в том, что порой мы обожествляем боль, даем ей имя человека и думаем о ней непрестанно.

Острее жалит боль, когда её причиняет кто-то из близких.

Родной — тот, чья боль тебе больнее собственной.

Без боли как бы познали мы радость?

Когда боль в душе-сердце разрывается на части…

1 Сентября 2011

Если боль мучительна, она непродолжительна, а если продолжительна, то не мучительна.

Боль — это не только страдание, это еще потеря здоровой души.

14 Сентября 2011

Иногда можно застонать и мужчине.

Если боль ненадолго заглушить, она станет еще невыносимей, когда ты почувствуешь её вновь.

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и кубок огня»

Травой зарастают могилы, давностью зарастает боль.

7 Сентября 2011

Чужая боль не то, что боль души своей.

Иногда бесчувствие бывает мучительней самой острой боли.

26 Сентября 2011

Чужая голова не болит.

Плетью боль не уймешь.

Иногда боль является частью нашей жизни. Мы думаем, что она будет всегда, ведь мы не помним жизни без боли. Но в один день что-то меняется, и мы понимаем, что счастливы.

Источник

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к врачу.

Как показывает практика, такое состояние может иметь множество причин. Наиболее распространенные из них: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Особенности проявления

Симптомы, такие как помутнение, головокружение, тяжесть и ощущение тумана в голове, могут возникать постоянно или несколько раз в неделю.

Эти признаки не всегда указывают на наличие заболевания. Чаще всего они связаны с воздействием различных факторов: изменением погоды, чрезмерной физической нагрузкой, недосыпанием или умственной работой.

Главная особенность тумана в голове — его неожиданное появление. Человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, внезапно испытывает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения и притупление сознания.

Проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или во время выполнения важных задач, что мешает привычной деятельности.

Туман в голове часто сопровождается другими симптомами:

• повышением или понижением кровяного давления;
• дневной сонливостью и нарушением ночного сна;
• слабостью;
• головной болью;
• учащенным сердцебиением;
• чрезмерной потливостью.

Иногда это состояние сопровождается необоснованным страхом, нехваткой воздуха и звоном в голове. Причин может быть множество.

Причины появления симптома

Причины тумана в голове не всегда связаны со здоровьем. Например, сбои в гормональной системе часто приводят к этому состоянию. У беременных женщин туман в голове может сопровождаться раздражительностью и забывчивостью. Аналогичные симптомы наблюдаются и в период менопаузы.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, это может указывать на астено-невротический синдром. Эта патология, помимо затуманенности, проявляется следующими симптомами:

• поверхностный сон;
• трудности с засыпанием;
• раздражительность, мнительность, вспыльчивость;
• необоснованная тревожность;
• быстрая утомляемость;
• дневная сонливость;
• ощущение кома в горле;
• снижение трудоспособности;
• скованность движений;
• проблемы с памятью;
• сдавливающие головные боли;
• головокружение;
• тремор конечностей.

Синдрому чаще подвержены люди, занимающиеся умственной деятельностью и испытывающие повышенную ответственность. Также он часто встречается у людей с неустойчивой психикой.

Основные причины астено-невротического синдрома включают длительные стрессы, нервное напряжение, хронический недосып и переутомление. Патология также может развиваться у людей с:

• хроническими заболеваниями;
• гипертонией;
• вегетососудистой дистонией;
• острыми вирусными инфекциями;
• отравлением;
• авитаминозом;
• вредными привычками;
• травмами головы.

Синдром развивается постепенно. На начальной стадии человек ощущает утреннюю слабость, легкую раздражительность и беспокойство.

При отсутствии медицинской помощи появляются другие симптомы: упадок сил, нарушения сна, проблемы с памятью, ощущение «ватности» и тяжести в голове, туман в глазах, снижение трудоспособности и т. д.

Затем могут возникнуть боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо и настроение, появляется апатия. Больной начинает постоянно думать о своем здоровье и испытывать страх перед смертью. Игнорирование этих симптомов может привести к психическим расстройствам.

https://youtube.com/watch?v=Rvy8RJqV_UA

Вегетососудистая дистония

ВСД — наиболее распространенная причина тумана в голове. Вегетососудистая дистония не является отдельным заболеванием, а представляет собой совокупность симптомов, возникающих из-за нарушений в работе вегетативной нервной системы, которая контролирует функционирование внутренних органов и систем.

Симптомы ВСД включают:

• туман и тяжесть в голове;
• головокружение;
• головные боли;
• тревожность;
• необоснованные страхи;
• тошноту и боли в желудке;
• тахикардию;
• нехватку воздуха;
• тремор конечностей;
• шаткость при ходьбе;
• нарушения сна — бессонницу и поверхностный сон;
• перепады кровяного давления;
• раздражительность;
• «мошки» перед глазами;
• звон в ушах и другие.

Список симптомов может быть очень длинным. Главной особенностью ВСД являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать никаких действий — не принимать медикаменты, не изменять образ жизни и не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может привести к развитию различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

Недостаток кислорода в головном мозге вызывает затуманенность сознания. Это состояние, известное как гипоксия, возникает из-за сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и питательные вещества.

Помимо туманности в голове, у человека могут наблюдаться:

• головокружение;
• слабость;
• тяжесть в голове;
• снижение трудоспособности;
• проблемы с памятью;
• неясность сознания;
• трудности с восприятием информации;
• замедленные реакции;
• сильная утомляемость.

При сильном кислородном голодании возможно потеря сознания.

Причины этого состояния включают:

• шейный остеохондроз и другие заболевания позвоночника;
• употребление наркотиков и алкоголя;
• гипертония и гипотония;
• перенесенные черепно-мозговые травмы;
• курение;
• недостаток свежего воздуха;
• ограниченная физическая активность;
• насморк.

Если не лечить кислородное голодание, клетки головного мозга теряют функциональность, что может привести к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове — основной симптом шейного остеохондроза, который характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Этот процесс часто приводит к сжатию артерий и сосудов в области шеи, что нарушает кровообращение и недостаточно питает клетки головного мозга. В результате возникают следующие симптомы:

• боль в шее при наклоне и повороте головы;
• сильная тяжесть в голове;
• боль в плечах и руках;
• тупая боль в голове;
• слабость в шее;
• скованность движений в плечевых суставах.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается из-за неправильного питания, недостатка физической активности и длительного пребывания в одной позе. В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

https://youtube.com/watch?v=PFSAHr6zpQY

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

Не только заболевания позвоночника, невроз и вегетососудистая дистония могут вызывать ощущение туманности и тяжести в голове, но и употребление продуктов с глютеном. Аллергия на этот компонент приводит к выработке веществ, негативно влияющих на головной мозг.

У людей с аллергией на клейковину, которые потребляют много булочек, хлеба, манной каши и макарон из пшеничной муки, могут постепенно проявляться следующие симптомы:

• нарушения в работе ЖКТ: вздутие, запоры, сменяющиеся диареей, боли в желудке и кишечнике;
• слабость, усталость, апатия;
• туман в голове;
• заторможенность реакции;
• неясность ума;
• депрессия;
• психологическое смятение;
• затуманенность сознания.

Чтобы выяснить, действительно ли это аллергия на глютен, необходимо обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

Если неясная голова вызвана недосыпанием и симптом временный, достаточно отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении этого симптома необходимо принять меры, чтобы избежать осложнений.

В первую очередь стоит обратиться к врачу для выяснения причины тумана в голове.

Если причиной является астено-невротический синдром, его можно лечить психотерапевтическими методами. Однако сначала нужно исключить провоцирующие факторы: стрессы, недосыпание, чрезмерные физические и умственные нагрузки.

Если не снизить влияние этих факторов, психотерапия и медикаментозное лечение не будут эффективны и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах вегетососудистой дистонии (ВСД) следует обратиться к терапевту. Для снятия симптоматики применяются успокоительные, снотворные, препараты от головокружения и для нормализации давления. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется изменить образ жизни:

• заниматься легкими, не соревновательными видами спорта;
• правильно питаться;
• чаще выезжать за город или совершать длительные пешие прогулки;
• исключить стрессовые факторы;
• ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
• отказаться от вредных привычек.

Физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия и массаж также помогут избавиться от туманности в голове при ВСД.

Для устранения симптомов невроза применяются препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также успокоительные средства.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью, назначаются сосудорасширяющие и ноотропные препараты. На начальной стадии патологию можно лечить без лекарств — с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспаления и устранение боли. Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, блокада нерва и лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж и мануальная терапия.

Диагностика

Если затуманенность в голове возникает регулярно, это повод срочно обратиться к врачу. Этим вопросом занимаются терапевты, неврологи и психотерапевты.

Перед назначением лечения врач должен опросить пациента, выяснить дополнительные симптомы и провести диагностику. Вот список обязательных анализов для определения причин синдрома неясной головы:

• Общий анализ мочи и крови — исключает воспалительные реакции и инфекции.
• УЗИ сосудов шейного отдела позвоночника.
• КТ или МРТ позвоночника и головного мозга — позволяет исключить злокачественные процессы, оценить состояние сосудов и выявить хронические заболевания нервной системы.
• Ангиография сосудов мозга.

Также может потребоваться консультация других специалистов.

Профилактические меры

Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать профилактические меры. Этот симптом часто возникает из-за неправильного образа жизни.

Плохое питание, недостаток прогулок на свежем воздухе, курение, алкоголь, отсутствие физической активности, наркотики, плохой сон и постоянный стресс негативно сказываются на самочувствии.

Для улучшения состояния рекомендуется:

• нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
• избегать стрессовых ситуаций;
• увеличить физическую нагрузку, заняться спортом (оптимально – велоспорт, плавание, бег трусцой);
• правильно питаться;
• избавиться от вредных привычек.

Изменив образ жизни, можно не только устранить чувство тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.