Ушиб плеча — распространенное последствие падения. Если не оказать первую помощь и не начать лечение, может развиться посттравматический артроз.

Симптомы ушиба плеча:

1. Тупая боль в покое и острая при движении руки вверх.
2. Гематома в месте удара и небольшая отечность в суставе, которая может распространиться на локоть.
3. При движении боль ощущается не только на коже, но и внутри конечности.

Почему не поднимается рука после ушиба или падения

Человек может столкнуться с опасными ситуациями, в результате которых он может упасть и травмировать плечо. Если при падении произошло ушиб плеча и рука не поднимается, это может быть вызвано несколькими причинами.

Перелом плечевой кости

Типы переломов плеча:

• со смещением;
• без смещения;
• эпифизеолиз дистального эпифиза;
• вколоченная травма;
• оскольчатое повреждение.

Рана может находиться в верхней части плеча или в других местах.

Симптомы перелома:

• болезненность;
• нарушение функции конечности;
• гематома;
• припухлость;
• отеки.

Для подтверждения диагноза необходимо провести рентгенографию в двух проекциях.

Чтобы избежать серьезных последствий и ускорить восстановление, важно правильно оказать первую помощь.

Если травмирован верх плеча, выполните следующие действия:

1. Согните руку в локте.
2. Положите кисть на грудь.
3. Перевяжите предплечье платком.
4. Примотайте плечо к телу бинтом.

Вывих плеча

Вывихи подразделяются на:

• задние;
• нижние;
• верхние;
• внутригрудные.

Основная причина вывиха – удар в плечо или чрезмерное вращение конечности. Также при падении может произойти сильный ушиб плеча, что приводит к боли и невозможности поднять руку.

Симптомы вывиха:

• острая боль;
• неестественное ощущение в плече;
• пострадавший прижимает руку к телу;
• онемение руки;
• кровоподтек в области сустава.

Если у окружающих нет медицинского образования, пострадавшего лучше не перемещать до приезда скорой помощи. Можно приложить холод к поврежденному месту, ограничить движения плечом и наложить фиксирующую повязку.

Воспаление мышц в результате ушиба

Воспаление в одной или нескольких мышцах называется миозитом. При травме мышцы возникает небольшой отек и болевые ощущения. В процессе выздоровления отечность исчезает, а поврежденная ткань заменяется рубцовой, что сокращает длину мышцы.

Симптомы миозита:

• сыпь;
• быстрая утомляемость;
• утолщение кожи;
• ноющая боль;
• отечность;
• гиперемия кожи;
• небольшое повышение температуры;
• лихорадка.

При обострении миозита могут возникнуть боли в суставах.

Миозит может привести к осложнениям:

• атрофия мышц;
• потеря работоспособности;
• окостенение мышц;
• проблемы с дыханием или глотанием;
• абсцесс;
• флегмоны.

Растяжение связок плеча

Неполный надрыв сухожилия может возникнуть из-за механической перегрузки или физических упражнений.

Травму можно получить при ударе по плечу, рывке рукой или резком вращении.

Также ушиб плеча при падении может привести к травме. Основной признак растяжения — невозможность поднять руку.

Симптомы:

• боль при надавливании и движении;
• припухлость плеча;
• покраснение;
• кровоподтек;
• отечность.

Воспаление плечевого сустава из-за ушиба

К этой проблеме стоит относиться с осторожностью, так как она может привести к дистрофии и дегенерации хряща в суставе, что грозит потерей функциональности плеча.

Симптомы воспаления сустава:

• боль в области сустава;
• отечность;
• покраснение кожи;
• повышение температуры тела;
• слабость;
• потеря координации движения конечностью;
• хруст в плече.

Если вы получили ушиб плеча при падении, рука не поднимается, и возникают болезненные ощущения, необходимо обратиться к хирургу и сделать рентген для точного диагноза.

Чтобы решить проблему, важно незамедлительно обратиться к врачу, который проведет обследование, поставит диагноз и назначит лечение.

Повреждение сухожилий

Такое явление возникает из-за открытых или закрытых травм, ушибов. Повреждение сухожилий нарушает работу конечности, а при открытой ране видны порванные концы сухожилия.

При этой проблеме человек может испытывать сильную боль в плече, слабость в конечности и припухлость.

Важно знать! Диагностика основывается на клинических симптомах, УЗИ или МРТ. Лечение проводится хирургическим путем в стационаре.

Повреждение периферических нервов

Это самая тяжелая травма, которая может привести к полной или временной нетрудоспособности и заставить пациента сменить профессию.

Закрытый тип повреждения возникает из-за:

• удара;
• передавливания кожи;
• перелома костей;
• опухоли.

Открытое повреждение может возникнуть от ранения стеклом, ножом или листами железа.

Среди симптомов медики наблюдают:

• потерю чувствительности в конечности;
• нарушение двигательных функций;
• трофические расстройства.

Открытые травмы плеча в результате ушиба

Открытый перелом плеча может возникнуть в результате аварии или несчастного случая.

Характерные признаки повреждения:

• сильная боль;
• неподвижность конечности;
• хруст;
• отек и деформация руки.

Также визуально видна рана с обильным кровотечением.

Первая помощь включает ограничение движений конечностью и проверку пульса у пострадавшего. Кровотечение можно остановить с помощью специальной повязки. Конечность следует поднять выше уровня сердца и зафиксировать. Не пытайтесь самостоятельно выровнять кость.

Знание симптомов травм позволяет своевременно выявить проблему и обратиться за квалифицированной помощью.

Первая помощь при ушибе плеча

Если произошел ушиб плеча при падении и рука не поднимается, первое, что нужно сделать, — обездвижить сустав. Это позволит конечности отдохнуть после травмы. Пострадавшую руку следует подвесить на платке в согнутом на 90 градусов положении.

После этого медики рекомендуют приложить что-то холодное к месту ушиба. Это может быть лед, снежный ком или любой холодный предмет. Если болевые ощущения сильные, можно принять обезболивающее.

Как правильно наложить жгут при ушибе плеча

Кровоостанавливающий жгут накладывают выше проблемного места, но как можно ближе к нему. Под жгут обязательно нужно подложить бинт, чтобы избежать повреждения мягких тканей.

Если кровотечение произошло в верхней части конечности, следует использовать схему наложения жгута восьмеркой. Жгут накладывают на подмышку, обводят вокруг тела, перекрещивают в области предплечья и фиксируют в подмышечной впадине с обратной стороны.

После наложения жгута конечностью нельзя двигать. Под резиной размещают записку с указанием точного времени наложения жгута. Необходимо помнить, что конечность не должна быть передавлена дольше 2 часов — после этого начинается отмирание ткани.

Если жгут требуется на срок более 2 часов, его следует немного ослабить, а затем переложить на другое место.

Если при падении произошел ушиб плеча, рука может не подниматься. В этом случае пострадавшего лучше срочно доставить в больницу.

Лечение при растяжении связок

Чтобы облегчить симптомы растяжения, врачи назначают медикаменты.

Это могут быть нестероидные противовоспалительные средства:

• «Кетанов»;
• «Диклофенак»;
• «Ибупрофен».

Врач должен предупредить пациента, что принимать эти лекарства можно не более недели, так как существует риск развития язвы.

Лечение миозита при ушибе плеча

В первую очередь необходимо определить стадию заболевания. Лечение может включать антибиотики, противовирусные средства или иммунодепрессанты.

Для снятия воспаления врачи рекомендуют следующие препараты (по назначению врача):

• «Метотрексат»;
• «Преднизолон»;
• «Азитиоприн».

Физиотерапевты подчеркивают важность развития мышц, регулярных занятий спортом, активного движения и плавания в бассейне.

Лечение вывиха в результате ушиба плеча

Вывих плечевого сустава — серьезная травма, требующая медицинского вмешательства для ускорения выздоровления.

При падении человек может ушибить плечо. В этом случае рука часто не поднимается и болит. Рекомендуется обезболить плечо с помощью общего наркоза. После полного обследования врачи назначают лечение.

Часто достаточно наложить гипс на месяц, но иногда требуется операция. Это может быть связано с переломами костей, травмой мышц или повреждением сосудов.

Хирург делает небольшой надрез ткани, вводит инструменты и оценивает характер повреждений.

Самые эффективные мази для лечения ушиба плеча

Все мази можно условно разделить на несколько групп:

1. Мази на основе нестероидных противовоспалительных веществ: «Быструмгель», «Диклофенак», «Ортофен». Их можно приобрести без рецепта.
2. Хондропротекторы на основе хондроитина и глюкозамина: «Хондроксид».
3. Согревающие мази: «Апизартрон», «Капсикам».
4. Мази от болей в суставах: «Випросал».

При падении существует риск сильного ушиба плеча. Рука может не подниматься, болеть и отекать. Не игнорируйте проблему и визиты к врачу, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Это видео расскажет, что делать при ушибе плеча и ограниченной подвижности руки.

В видеоролике представлены способы лечения травмы плеча.

Источник

Ушиб спины после падения: лечение и симптомы.

Никто не застрахован от травм. Ушиб спины после падения может иметь серьёзные последствия. При ушибе повреждаются мягкие ткани (кожа, подкожная клетчатка, мышцы, связки и др.), и даже незначительные травмы могут привести к тяжёлым осложнениям.

Клиническая картина.

Независимо от области травмы спины, при простом ушибе без повреждения позвоночника или спинного мозга наблюдается характерная клиническая картина. Практически все симптомы проявляются сразу после травмы.

Шейный отдел.

Клинические симптомы ушиба шейного отдела позвоночника без поражения спинного мозга относятся к лёгкой степени тяжести. Пострадавший может жаловаться на:

• острую боль в шее,
• отёчность,
• кровоизлияния в области травмы.

Со временем боль постепенно утихает.

При травме важно пройти медицинское обследование для исключения серьёзных повреждений.

Грудной отдел.

При ушибе спины на уровне лопаток и груди после падения могут наблюдаться следующие симптомы:

• Функциональные нарушения мышц спины.
• Отёк и изменение цвета кожи в области повреждения.
• Болезненность при прощупывании этой зоны.
• Острая, резкая боль в спине, которая со временем уменьшается.
• Затрудненное дыхание и возможный кашель. Боль усиливается при глубоком дыхании или кашле.

Поясничный отдел.

Клиническая картина ушиба поясничного отдела позвоночника включает травматизацию мягких тканей.

Симптомы:

• Функциональные нарушения мышц спины.
• Отёчность и подкожные кровоизлияния (синяки) в области поясницы.
• Острая боль в нижней части туловища, возникающая сразу после падения на спину.
• Боль усиливается при наклонах и поворотах туловища. Лежать на спине часто бывает некомфортно.

Диагностика: рентген, узи.

Особенности травмы, характер повреждений и выраженность симптомов помогают врачу предварительно оценить тяжесть состояния пострадавшего.

Согласно клинической практике, для исключения более серьезной патологии применяются дополнительные лабораторно-инструментальные методы обследования, которые в большинстве случаев являются обязательными.

При ушибе позвоночника могут использоваться следующие исследования:

• Электрокардиография
• Магнитно-резонансная томография
• Рентгенологическое обследование
• Ультразвуковая диагностика поврежденных мягких тканей и внутренних органов

Если наблюдаются неврологические симптомы, указывающие на поражение спинного мозга, проводят люмбальную пункцию с последующей лабораторной диагностикой спинномозговой жидкости.

Опасность травмы для жизни и здоровья может определить только квалифицированный специалист.

Лечение.

Для эффективного лечения пострадавшего с сильным ушибом спины в верхней части туловища, груди или поясницы, полученным после падения, необходимо как можно быстрее доставить его в больницу.

Первая помощь.

Необходимо обеспечить покой травмированной области. Рекомендуется принять удобную позу для облегчения боли. Избегайте интенсивного массажа спины. В первые сутки используйте холодные компрессы каждые 2 часа. Для уменьшения припухлости и боли подойдут лёд или охлаждённые предметы.

В первые 24 часа тепло может усилить воспаление и боль. Со второго дня можно применять тёплые компрессы.

Медикаментозная терапия.

Как можно лечить ушиб спины?

Снизить отёчность и уменьшить боль после падения на спину можно с помощью специальных лекарственных препаратов.

В острый период травмы рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Наиболее часто назначают мази, гели и кремы.

Примерно на 2–3 сутки после травмы можно применять наружные средства с согревающим или раздражающим действием.

Важно помнить, что лекарства нельзя использовать на болезненных участках с открытыми ранами.

Физиотерапия.

При ушибе позвоночника активно используется физиотерапия. В острый период назначают физические методы терапии, которые помогают:

• прекратить кровоизлияния,
• снизить болевой синдром,
• уменьшить отёчность.

Могут быть назначены:

• электрофорез с новокаином и другими обезболивающими препаратами,
• ультравысокочастотная терапия,
• инфракрасное облучение,
• местная криотерапия,
• амплипульстерапия,
• ультрафонофорез,
• бальнеотерапия,
• грязелечение.

В реабилитационный период применяются:

• сеансы лечебного массажа,
• специально разработанный комплекс упражнений для спины.

При лёгкой степени травмы и отсутствии осложнений полное восстановление происходит в течение 10 суток.

Народная медицина.

На сегодняшний день многие люди используют нетрадиционные методы терапии для лечения своих недугов. Если вы решили лечить ушиб спины, полученный после падения, сначала получите одобрение специалиста.

Вот несколько популярных рецептов:

Масло и уксус. Этот метод прост в применении. Смешайте по одной столовой ложке растительного масла, кипячёной воды и столового уксуса. Смачивайте кусок натуральной ткани в растворе и прикладывайте к болезненной области спины. Проведите несколько процедур, чтобы облегчить ушиб.

Мазь из лопуха. Для приготовления мази понадобятся 70 граммов свежих корней лопуха. Измельчите их и залейте 200 мл растительного масла. Оставьте на сутки, затем подогрейте на небольшом огне в течение 15 минут. Процедите и храните в холодильнике в тёмной бутылке. Используйте мазь для смазывания болезненных участков трижды в день.

Кора дуба и маргаритки. Измельчите дубовую кору и высушенные цветки маргаритки в равных пропорциях. В стакан кипятка добавьте столовую ложку смеси, настаивайте 30 минут. Смачивайте марлю в настое и прикладывайте к травмированной области спины.

Зимой мы все немного экстремалы. Зная о нерасторопности коммунальных служб, мы часто ведем себя так, будто под ногами нет гололеда и снега. В результате получаем травмы.

Наиболее распространенная причина травм зимой — попытка догнать общественный транспорт. Бег за маршруткой или автобусом вреден: вы не догонишь, а создадите себе проблемы. Это стресс, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и травмы. При падении у молодых людей часто происходят переломы лодыжек, требующие серьезного лечения. У пожилых людей чаще ломается проксимальный отдел бедра. Половина активного населения Петербурга зимой получает ушибы, вывихи и растяжения.

Что делать, если вы ушибли ногу?

Если вы упали и, преодолевая боль, продолжили движение, следите за своим состоянием. Ушиб, кажущийся безобидным, может привести к серьезным проблемам. Например, ушиб груди у женщин может вызвать опухоли, а сотрясение мозга — головные боли и другие неврологические патологии.

Перелом или серьезный вывих обычно легко определить: резкая боль, отек и невозможность двигать поврежденной конечностью. В городе сразу вызывайте «Скорую помощь». В пригороде пострадавшему нужно оказать первую помощь, чтобы не усугубить состояние.

Нельзя дергать или крутить поврежденную конечность. Эти действия могут навредить, если их не выполняет врач. При переломе необходимо создать покой поврежденной части тела. Для этого можно примотать больную ногу к здоровой, например, шарфом, а руку — к грудной клетке. Делайте это аккуратно, чтобы не причинить боли.

Не забывайте, что пострадавший лежал на снегу. Если возможно, перенесите его в теплое помещение или на одеяло, чтобы изолировать от холода. Для облегчения боли можно принять обезболивающее средство, например, «Нурофен» или «Кетанов».

Если травма не тяжелая и вы уверены, что это не перелом, обеспечьте ноге покой. Холод — эффективное средство в первые 2-3 дня после травмы. Оберните замороженные продукты в полиэтилен и полотенце, прикладывайте к ушибу на 20-30 минут с перерывом в два часа. Если образовалась гематома, используйте гель «Троксевазин».

Если конечность деформирована, сильно болит или не поддается движению, а попытки самопомощи не приносят облегчения в течение 5-6 часов, обращайтесь за медицинской помощью. Неправильное лечение может привести к утрате функции конечности.

Падение с упором на руку.

Если человек падает, выставив руку вперед, это может привести к «разгибательным» переломам или травмам предплечья. При переломе кисть быстро отекает, на тыльной стороне запястья видна деформация, двигать суставом больно. В такой ситуации вызывайте «Скорую помощь» или добирайтесь до травмпункта.

Первая помощь заключается в обезболивании и фиксации. Ограничьте подвижность лучезапястного сустава и пальцев. Если нет дощечки, используйте твердую книгу. Приложите ее к ладони и прибинтуйте к шине. Подвесьте руку на косынке так, чтобы локоть был согнут под углом 90 градусов.

Падая на выпрямленную руку, можно повредить не только кисть, но и плечо, локтевой сустав. Травмы могут быть разными: ушиб, растяжение связок, разрыв сухожилий, вывих.

При ушибе плечевого сустава может произойти гемартроз, сопровождающийся сильной болью и отеком. При разрыве дельтовидной мышцы наблюдается отек и кровоизлияние. Первая помощь — иммобилизация, обезболивание и холод к мышце. Не предпринимайте других действий, так как эту травму сложно отличить от перелома. Срочно обращайтесь к врачу.

При растяжении связок и мышц плеча боль возникает при движении. Обезболивающие препараты и холодные компрессы помогут облегчить состояние.

Травма пожилых.

Перелом проксимального отдела шейки бедра — опасная травма для пожилых людей. Если вы видите, что пожилая женщина упала и не может встать, не проходите мимо. Остеопороз у пожилых приводит к хрупкости костей. Пострадавшую нужно оттащить к стене и вызвать «Скорую». Если боль в области бедра, не шевелите ее и срочно вызывайте помощь.

Падение на пятую точку.

Переломы или травмы копчика сопровождаются повреждением седалищных бугров. Если пострадал взрослый, специфического лечения не требуется. Врач назначит постельный режим и медикаментозное лечение. Если женщина собирается рожать, а копчик деформирован, это может вызвать проблемы.

Опасно, если после падения боль появляется в пояснице или шейном отделе позвоночника. Это может указывать на опосредованную травму. В случае боли в позвоночнике срочно обращайтесь к травматологу для обследования.

Падение и удар головой о лед.

Если после падения наблюдаются потеря сознания, тошнота, рвота или головная боль, требуется постельный режим и обращение к врачу. Даже если симптомов нет, но человек не помнит, как упал, это признак сотрясения мозга, и нужно обратиться к врачу. Первая помощь при сотрясении — холод, голод и покой.

При любой травме главное — не паниковать. Самое страшное уже позади, впереди — процесс выздоровления.

Как не стать жертвой гололеда.

1. Тренируйтесь падать. Если вы чувствуете, что поскользнулись, втяните голову в плечи, локти прижмите к бокам, спину выпрямите, ноги слегка согните. Падая, старайтесь завалиться на бок, не выставляя руки вперед.

2. Пьяные падают чаще. Не верьте мифам о том, что пьяным легче падать. Большинство травм происходит с людьми в нетрезвом состоянии. Поэтому, выпив, оставайтесь дома.

3. Сопротивляйтесь физическим законам. Выбирайте обувь с нескользкой подошвой. Женщинам стоит отказаться от высоких каблуков. Смотрите под ноги и, если впереди скользкая дорога, наступайте на землю всей ступней.

Ирина Багликова

© Доктор Питер