Головная боль вызывает дискомфорт и мешает сосредоточиться на работе или отдыхе. Однако иногда болезненные ощущения связаны не с головой, а с волосяными луковицами. Человек может ощущать боль в коже в прикорневой зоне волос. Симптомы и причины этого недомогания разнообразны. Узнайте, почему болят корни волос на голове и как самостоятельно справиться с этой проблемой.

Симптомы боли

Состояние, при котором болят корни волос, часто описывается как сдавливающее или напряженное ощущение по всей поверхности головы или в определенной зоне, например, на макушке. Могут возникать зуд и жжение. Человек ощущает, будто на голове надет тесный шлем. Существует даже термин «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с тяжестью шапки на волосах.

На самом деле корни (фолликулы) волос не могут болеть, так как не имеют нервных окончаний. Правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы, где находятся кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Поэтому боль возникает, когда дергают за волосы.

Хотя болят не фолликулы, а кожа, это ощущение приносит дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста, и длина или густота волос не играют решающей роли. Проблема может беспокоить как обладателей пышной шевелюры, так и тех, кто носит короткую стрижку. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.

Кстати. При болях в корнях волос нередко наблюдается усиленное выпадение.

Причины патологии

Волосы являются индикатором общего здоровья человека. Их выпадение, ломкость, тусклость и другие проблемы могут указывать на внутренние нарушения. Дискомфорт в области фолликулов также может быть симптомом различных заболеваний:

• вегето-сосудистая дистония;
• болезни, связанные с нарушением кровообращения и спазмами сосудов, включая гайморит;
• фурункулез;
• мигрень;
• дерматологические заболевания, такие как псориаз и себорея;
• обострение герпеса;
• защемление нерва.

Важно исключить и другие нарушения, вызывающие боль в корнях волос:

• изменения гормонального фона (беременность, менопауза и др.), часто ухудшающие состояние волос;
• стресс, который может вызывать ощущение напряжения на голове;
• дефицит витаминов и минералов;
• переутомление и истощение, что может сопровождаться онемением кончиков пальцев.

Даже у здоровых людей могут болеть корни волос. Чаще всего это происходит из-за:

• ссадин или ранок на затылке или макушке;
• ожогов от неаккуратного окрашивания или укладки;
• смены пробора, к которому волосы привыкли;
• тугой укладки, например, высокого хвоста или пучка, что может вызывать дискомфорт;
• сухости кожи головы и перхоти;
• наращивания волос, увеличивающего давление на фолликулы;
• аллергии на шампунь или косметику;
• плохого гребешка, травмирующего кожу;
• длительного воздействия холода, сужающего сосуды;
• нагромождения заколок и тяжелых аксессуаров;
• ношения тесного головного убора.

Некоторые женщины замечают, что корни волос чаще болят, когда волосы грязные. Хотя избыток кожного сала сам по себе не вызывает боли, возможные причины включают:

1. Чтобы скрыть грязные пряди, девушки собирают волосы в хвост, что может нарушить кровообращение в прикорневой зоне.
2. Жирная, загрязненная кожа способствует развитию патогенной микрофлоры. Микротрещины и повреждения могут привести к дерматологическим заболеваниям, вызывающим боль в волосяных фолликулах.

Способы решения проблемы

Если у вас часто болят корни волос, это повод пройти медицинское обследование. Помочь могут дерматолог или трихолог. Полезно также посетить невропатолога и кардиолога, а также сдать анализы, включая тесты на аллергию.

Можно попробовать самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, замените шампунь на детское гипоаллергенное средство и чаще носите распущенные волосы.

Несколько дней должно быть достаточно, чтобы понять, продолжают ли болеть фолликулы. Если улучшений нет, обратитесь за медицинской помощью.

Правильный уход и профилактика

Эти правила помогут девушкам, страдающим от боли в прикорневой зоне:

1. Подберите косметику в соответствии с типом волос.
2. Ограничьте использование заколок, шпилек, высоких хвостов, пучков и тугих кос.
3. Используйте расческу с мягкими зубчиками, предпочтительно деревянную или с натуральным ворсом.
4. Избегайте чрезмерного применения стайлинговых средств при укладке.
5. Носите головные уборы для защиты волос и кожи от ультрафиолета, перегрева и холода.
6. Соблюдайте полноценное питание, ограничивая соленые, сладкие и жареные блюда.
7. Обеспечьте себе здоровый сон и отдых.
8. Учитесь справляться со стрессом и избегайте нервозности.
9. Занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе.
10. Соблюдайте гигиену волос.

Косметические, медицинские, народные средства

Если боль у корней волос не дает покоя, медикаменты могут помочь. По назначению врача применяют мази, болтушки и иногда инъекции. При болях в конкретном участке кожи головы используют Лидокаин в аэрозольной форме.

Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, врачи рекомендуют валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно несколько раз в год принимать витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).

Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Выбирайте продукты для чувствительного эпидермиса. Настойка жгучего перца улучшает питание корней и активизирует приток крови к фолликулам. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции, но не применяйте, если на коже есть ранки или ссадины, а также если есть риск аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).

Раздражая кожу, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, что необходимо для здоровья и красоты волос.

В домашних условиях можно использовать народные рецепты питательных масок. Они улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород и полезные вещества. Для облегчения боли на коже головы может быть достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:

1. Втирание морской или обычной соли в кожу и корни волос. Время действия такой маски — 15 минут. Этого достаточно для отшелушивания кожи и улучшения ее дыхания. Соль должна быть мелкой, чтобы не повредить кожу. Если есть порезы или ссадины, маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования — 2–3 раза в неделю.

2. Приготовление горчичной смеси. Она улучшает приток полезных компонентов к корням и активизирует рост волос. Для приготовления смешайте сухой горчичный порошок с теплой водой до консистенции сметаны. Нанесите на корни волос на 60 минут. Для достижения эффекта требуется курс из 10 сеансов: для жирных волос — каждые 5 дней, для нормальных — раз в неделю, для сухих — каждые 10 дней, при отсутствии раздражения.

3. Использование медово-масляной маски. Смешайте 1–2 чайные ложки оливкового масла с 1 столовой ложкой репейного масла, слегка подогрейте на водяной бане. Добавьте 4–5 капель витамина E и 2 столовые ложки натурального меда. Нанесите массу на корни волос массажными движениями, утеплите шапочкой для душа или полиэтиленом, затем полотенцем. Через полчаса смойте шампунем. Периодичность — 2–3 раза в неделю.

4. Нанесение чесночной смеси. Столовую ложку меда смешайте с 2–3 перепелиными желтками, затем добавьте столовую ложку свежевыжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Нанесите на кожу головы, не втирая, и накройте полиэтиленовой шапочкой. Через 20–25 минут смойте мягким шампунем. Используйте эту смесь дважды в неделю.

5. Применение крапивной маски. 150 г свежих листьев крапивы измельчите и смешайте с чайной ложкой морской соли и столовой ложкой касторового масла. Нанесите на корни волос и смойте через 35 минут мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.

Процедуры

Избавиться от дискомфорта при болях в коже головы помогут следующие мероприятия:

1. Массаж кожи головы. Мягко массируйте кожу подушечками пальцев или используйте лечебные маски, соль и эфирные масла. Также может помочь расчесывание волос массажной щеткой.
2. Посещение сауны или бани. Это улучшает кровообращение и снижает болевые ощущения в корнях волос.
3. Релаксация. Эффективна, если причина боли связана с тревогой или напряжением. Выключите свет, устраните шум, займитесь удобной позой и постарайтесь отвлечься. Регулярные сеансы помогут.
4. Занятия йогой. Они восстанавливают душевное равновесие, улучшают психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, который может вызывать боль в корнях волос.
5. Ароматерапия. Эфирные масла лимона, лайма, базилика и другие любимые ароматы успокаивают и снимают тревогу.
6. Контрастный душ. Этот метод помогает снять спазмы сосудов и улучшить кровообращение.

Для устранения боли в корнях волос можно комбинировать несколько методов. Если боль сохраняется длительное время и не проходит, стоит обратиться к врачу.

Полезные видео

Почему болит кожа головы и корни волос

Болезненность кожи головы — распространенное явление. Она может возникать из-за простых причин, таких как ношение головного убора или туго собранные волосы. Однако иногда проблема может быть серьезнее и связана с патологиями кожи головы, сосудами или нервными окончаниями. В таких случаях игнорировать неприятные ощущения нельзя.

https://youtube.com/watch?v=JSSmyykh_B0

Симптоматика недуга

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному: она может локализоваться в определенной области или охватывать всю волосистую часть. Боль может быть:

• постоянной или периодической;
• ноющей;
• резкой, простреливающей;
• усиливающейся при касании или расчесывании;
• сопровождающейся жжением или зудом;
• стягивающей.

При дерматологических заболеваниях или аллергии боль может сопровождаться шелушением, покраснением кожи, повышением температуры, высыпаниями и выпадением волос.

Если болезненность вызвана более серьезными причинами, такими как сосудистые заболевания, могут возникать сопутствующие симптомы: головные боли, тошнота, головокружение и другие расстройства. При появлении этих симптомов следует обратиться к специалистам для консультации и назначения лечения.

Причины боли кожи головы

Причины болей на коже головы можно определить по их характеру. Часто дискомфорт возникает из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос. В таких случаях, устранив эти факторы, можно избавиться от боли. Однако иногда болезненность кожи головы является симптомом заболевания, требующего лечения.

Дерматологические заболевания кожи головы

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут указывать на дерматологические заболевания:

• Себорея — хроническое заболевание, вызванное дисфункцией сальных желез. Избыточное выделение подкожного жира с изменённым составом жирных кислот приводит к болям, зуду и шелушению кожи головы.
• Фурункулез — гнойное воспаление, поражающее волосяной мешочек. Заболевание сопровождается повышением температуры, болезненностью в области уплотнения и скоплением гноя.
• Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) — в зависимости от типа грибка проявляются шелушением, покраснением и болезненностью кожи головы, а также выпадением, сухостью и ломкостью волос.

Сосудистые патологии

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной систем:

• Вегетососудистой дистонией — дисфункцией нервной системы, приводящей к патологическому сужению или расширению сосудов и их спазмам. Болезненность кожи при прикосновении возникает из-за спазма сосудов, расположенных в подкожном слое.
• Артериальной гипертензией — повышением кровяного давления, что создает чрезмерную нагрузку на сосуды головы. У гипертоников болезненность кожи часто сопровождает пульсирующие и распирающие головные боли.

Патологии, затрагивающие нервные отростки

Боль кожи головы может указывать на воспалительный процесс, затрагивающий нервные окончания. К таким патологиям относятся:

• Воспаление нервов затылка – проявляется простреливающей болью в затылке, которая может отдавать в теменную и височную области. Основной симптом – выраженная болезненность кожи в этой зоне, напоминающая удары током.
• Невралгия тройничного нерва – симптомы и характер болей схожи с воспалением затылочных нервов. Однако боль локализуется в соответствии с анатомическим расположением тройничного нерва. При воспалении его окончаний возникает жгучая боль кожи головы в области уха, висков, челюстных суставов и лица. Обычно боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
• Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожи. При попадании в организм вирус распространяется по нервным узлам. Болезненность кожи головы возникает, если вирус активируется в пучке тройничного нерва, что может произойти из-за снижения иммунитета или переохлаждения.

Причины психоэмоционального характера

Частые стрессовые ситуации, умственное и физическое переутомление, а также сидячая монотонная работа могут вызвать боли напряжения. У одних людей это проявляется в виде сдавливающей боли в затылке и висках, у других — в болезненности кожи. Неприятные ощущения чаще всего возникают вечером и могут длиться от получаса до нескольких часов. Для их облегчения достаточно отдохнуть в тишине или принять болеутоляющее средство, если дискомфорт от болезненности кожи значителен.

Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы

Волосистая часть головы может болеть по причинам, не связанным с патологиями. Наиболее распространенные из них:

• Тугие прически: длинные волосы, собранные в хвост или пучок, заплетенные в косы или заколоты множеством шпилек и невидимок.
• Тугие головные уборы, которые нарушают кровообращение (зимние шапки, вязаные повязки).
• Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи.
• Переохлаждение кожи головы из-за прогулок без головного убора в мороз.
• Неправильно подобранная расческа, повреждающая корни волос и вызывающая боль в коже головы.
• Неправильная гигиена: кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долго не мылись.

Болезненные ощущения, вызванные не патологическими причинами, легко устраняются при удалении факторов, их вызывающих. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Лечение боли кожи головы

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, лечение должен назначать профильный врач. В зависимости от причин и сопутствующих симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих специалистов:

• дерматолога – при болезненности на фоне дерматологического заболевания;
• аллерголога – при выраженной аллергической реакции;
• невропатолога – при подозрении на сосудистые патологии или заболевания нервной системы;
• психолога или психотерапевта – если боли связаны с психоэмоциональными расстройствами.

По результатам обследования врач назначит курс лечения, который зависит от диагноза. Возможные назначения включают:

1. При выраженных болях – таблетированные болеутоляющие средства (например, Нурофен, Имет, Нимесил).
2. При аллергической реакции – антигистаминные препараты и исключение раздражителей.
3. При дерматологических патологиях – наружные лекарственные растворы и болтушки в зависимости от типа заболевания.
4. При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, согревающие мази и компрессы.
5. При сосудистых патологиях – препараты для сосудов, успокоительные средства, нейростимуляторы и диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения определяет только врач. Самолечение может привести к хронической форме болезни и неприятным последствиям, таким как потеря волос.

Лечение в домашних условиях

Боль кожи головы, вызванная усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов, можно облегчить с помощью домашних средств. Вот несколько эффективных методов:

• Массаж кожи головы. Используйте специальные массажеры, щетку или просто руки. Вы можете освоить техники самостоятельно или обратиться к профессиональному массажисту. Для расслабления и улучшения кровообращения во время массажа подойдут ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
• Солевая маска. Аккуратно втирайте пищевую или морскую соль в кожу после мытья волос. Через 10 минут смойте. Частоту процедуры уточните у врача в зависимости от состояния кожи и причин боли.
• Горчичная маска. Разведите порошок горчицы в воде до консистенции густой кашицы и вотрите в кожу головы. Через 60 минут смойте теплой водой без косметических средств. Эта маска улучшает кровообращение и снижает болевые ощущения.

Если вас беспокоит боль кожи головы, перед использованием народных методов проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить патологические причины.

Автор: Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте предназначена для тех, кто ищет квалифицированного специалиста, не нарушая привычный ритм жизни.