Многим знакомо ощущение потемнения в глазах, «тумана» и головокружения, особенно после длительного сидения и резкого подъема. В такие моменты вокруг становится темно, и возникает страх упасть в обморок. Некоторые действительно теряют сознание. Также бывает, что глаза начинают краснеть и зудеть, создавая ощущение, будто в них насыпан песок. Смотреть на яркий свет становится невыносимо.

Почему это происходит?

Темнение в глазах при вставании часто связано с низким уровнем гемоглобина (анемией). Наиболее распространенной формой является железодефицитная анемия, вызванная плохим питанием и дефицитом железа. Эта проблема часто встречается у детей и беременных женщин.

Также потемнение в глазах может быть следствием пониженного давления, дефицита витамина А или сужения сосудов. Переутомление, особенно от длительной работы за компьютером, также может вызывать такие симптомы. Не рекомендуется долгое время смотреть в монитор без перерывов.

Темное пятно или «туман» перед глазами могут указывать на серьезные заболевания. Поэтому стоит обратиться к врачу.

Что делать если перед глазами становится темно?

Сначала постарайтесь добраться до кровати или другого безопасного места, где нет предметов, о которые можно удариться при падении. Можно также удержаться за спинку стула. Если вы дома, прилягте на 10 минут и откройте окно для свежего воздуха. Выпейте стакан чистой воды. При резком приступе не закрывайте глаза, чтобы избежать обморока.

Вот несколько советов, которые помогут минимизировать неприятные ощущения:

1. Не смотрите вниз, находясь на высоте.
2. Избегайте выхода на улицу в сильную жару.
3. Держите при себе жевательную резинку, конфету или бутылку с водой. Если появится потемнение в глазах, «туман» или головокружение, жевательные движения помогут увеличить приток крови к голове.
4. Вставайте медленно.
5. Делайте перерывы и разминку при длительной работе за компьютером.

Если потемнение в глазах возникает только утром (после сна), это считается нормальным, так как во сне давление снижается. Чтобы избежать головокружения и потемнения перед глазами, вставайте с кровати медленно, через 2-3 минуты после пробуждения. Если симптомы становятся постоянными, обратитесь к врачу.

Что делать если есть ощущение песка?

Если «туман» перед глазами сопровождается покраснением, слезотечением или ощущением песка в глазах, это может указывать на конъюнктивит или другие глазные заболевания. Хотя конъюнктивит иногда проходит самостоятельно, лучше проконсультироваться с врачом. Существуют различные виды конъюнктивита: некоторые проходят без последствий, другие могут повредить роговицу и другие ткани глаза.

Вот основные виды и симптомы конъюнктивита:

1. Инфекционный. Возбудителями являются вирусы (вирусный конъюнктивит) и бактерии (бактериальный). При бактериальном конъюнктивите наблюдаются гнойные выделения, которые могут усиливаться. Возможны повышение температуры, увеличение подчелюстных лимфоузлов и покраснение глаз. Глаза чешутся, возникает ощущение, будто в них что-то крупное.

2. Неинфекционный. Это аллергический конъюнктивит, возникающий в ответ на аллергены, такие как пыль, пыльца, летучие вещества от красок и бытовой химии. Симптомы включают покраснение, зуд и слезотечение. Аллергический конъюнктивит также может возникнуть при попадании в глаз инородных тел, таких как песок или соринки.

Если вы не хотите обращаться к врачу, но хотите избежать обострения, не запускайте конъюнктивит. Работайте в комфортных условиях для глаз, пейте достаточно жидкости и промывайте глаза сразу после возвращения с улицы. Если в глаз попало инородное тело и вы не можете его удалить, лучше обратиться к врачу, чтобы не повредить ткани глаза. Если через 3-4 дня улучшения не наступит, и появятся такие симптомы, как потемнение в глазах и светобоязнь, обязательно посетите офтальмолога.

Как избавиться от сухости глаз и ощущения песка в них (видео):

Ждем ваших комментариев о статье. Вы также можете поделиться полезными советами или задать вопросы.

Источник: ZorSokol.ru

Если в глазах темнеет и кружится голова, важно правильно определить симптомы. Это может сопровождаться болями, резким снижением артериального давления или предобморочным состоянием. Распространенные причины включают вегетососудистую дистонию, ортостатическую гипотензию или инсульт.

Основные симптомы

В некоторых случаях головокружение не приводит к серьезным последствиям. Оно может возникать при поездках на автомобиле или в экстремальных ситуациях. Вестибулярная система временно нарушает свою работу, что является нормальным процессом. Если головокружение возникает даже при небольших движениях, необходимо пройти обследование для выявления возможных патологий.

Характерные симптомы:

• Темнота в глазах и ощущение тумана.
• Падение кровяного давления.
• Закладывание ушей.
• Иногда тошнота.
• Головная боль.

Спазмы в сосудах головного мозга затрудняют доставку кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Головокружение может длиться от 2-3 секунд и более. Обострение ощущений происходит при резких движениях и в состоянии покоя. Стресс, напряжение или волнение могут быть провокаторами этого состояния: при небольших выбросах адреналина сосуды сужаются, что усиливает головокружение.

Причины дискомфорта

Головокружение и помутнение в глазах могут возникать в двух ситуациях:

1. При воспалениях головного мозга.
2. При нарушениях органов зрения.

Помутнение в глазах классифицируется по характеру и продолжительности: оно может быть постоянным или периодическим, полным или частичным. Правильная интерпретация этих характеристик помогает установить диагноз.

Внезапные проявления недуга могут быть вызваны следующими причинами:

• Низким уровнем артериального давления (резкой артериальной гипотензией).
• Психическим и эмоциональным напряжением.
• Малокровием.
• Функциональными расстройствами сердечно-сосудистой системы.
• Беременностью.

Регулярный дискомфорт может указывать на наличие определенных патологий:

• Хронические заболевания артерий эластического и мышечно-эластического типа.
• Воспалительные процессы в головном мозге.
• Устойчивое повышение артериального давления (140/90 мм рт. ст. и выше).
• Воспаление дуги аорты.

Факторы возникновения приступа

На проявление синдрома влияют следующие физиологические процессы:

• Повышенный уровень адреналина в крови.
• Невозможность сфокусировать взгляд на предметах после длительного рассматривания.
• Пребывание на высоте.
• Длительная физическая нагрузка.
• Диеты, вызывающие недостаток глюкозы.
• Чрезмерное потребление антибиотиков, антисептиков или транквилизаторов.

Как проводится обследование?

Для установки правильного диагноза необходимо провести следующие анализы:

• Обследование глазного дна с помощью офтальмоскопии.
• МРТ головного мозга.
• ОКТ — неинвазивное исследование тонких слоёв кожи и слизистых оболочек.
• УЗИ шейной и головной сосудистой системы.
• ЗВП — диагностика сенсорных систем головного мозга (зрительной, слуховой, соматосенсорной).

Сильные головные боли — что делать?

При характерных симптомах возможно развитие инсульта. У многих пациентов возникает вопрос о невнятной речи или косоглазии. Если язык отклоняется в вытянутом положении, это может указывать на типичные симптомы инсульта.

Регулярные приступы свидетельствуют о периодическом нарушении кровоснабжения мозга. Однако инсульт не всегда сопровождается головной болью. Осложнения могут включать нарушения речи, памяти, неспособность к самостоятельному обслуживанию и потерю дееспособности.

Боли и потемнение в глазах часто связаны с невралгией тройничного нерва и требуют противовоспалительной терапии. Врачи не рекомендуют заниматься лечением самостоятельно. Антибактериальная терапия должна проводиться под контролем специалиста и сопровождаться длительным курсом реабилитации.

Восстановление нервной ткани после повреждения занимает много времени, а отсутствие реабилитации может привести к необратимым изменениям, таким как опущение века или угла рта. В пораженной области лица могут возникать постоянные болевые ощущения. После терапии возможно полное выздоровление.

При частых болях и помутнении в глазах необходима помощь офтальмолога. Медикаментозное лечение катаракты нежелательно; при ее созревании требуется хирургическое вмешательство.

Ортостатическая гипотензия

Проявление недуга неизбежно при соматических и неврологических нарушениях. Главный симптом — резкое снижение артериального давления, особенно заметное при смене положения тела. При лёгкой степени недуга возникает предобморочное состояние при переходе в вертикальное положение.

Сильное головокружение сопровождается тошнотой, слабостью, повышенной потливостью, помутнением в глазах и сжатием под мечевидным отростком. Кожа бледнеет и приобретает восковидный блеск. Приступ длится около 5 минут.

При осложнениях ортостатической гипотензии наблюдаются психосенсорные нарушения, а симптомы становятся затяжными. Продолжительность приступа составляет 20 секунд.

Причины развития:

Полуобморочное состояние часто связано с патологиями центральной нервной системы или сердечно-сосудистой системы. Это может быть вызвано нарушением сердечного выброса или ритма, что препятствует нормальному кровоснабжению мозга. Также рассматривается расширение периферических сосудов при низком кровоснабжении.

Ортостатическая гипотензия при патологиях вегетативной нервной системы возникает из-за следующих нарушений:

• Сбоев в возврате венозной крови к сердцу.
• Снижения компенсаторных функций сосудистой системы.
• Нарушений в перераспределении кровоснабжения.

Дополнительным механизмом является рефлекторное ускорение сердечного ритма в ответ на изменения положения.

Вегетососудистая дистония

Нарушенная вегетативная нервная система (ВНС) связана с дисбалансом в организме. При обследовании часто возникает вопрос, почему кружится голова при отсутствии отклонений в органах и системах. Симптомы зависят от формы заболевания: ваготонии или симпатикотонии.

Причины нарушений:

• Повышенная утомляемость.
• Состояние слабости.
• Бессонница или повышенная потребность в отдыхе.
• Сбои в работе органов и систем.

Патология нервной системы может вызывать головные боли, ощущение легкости в голове и повышение температуры тела до 37,4 °C. Также возникают проблемы с пищеварением и болевые ощущения в области эпигастрия.

Кардиальные дисфункции проявляются в нарушениях работы сердца и артериальном давлении. Возможны частые одышки, независимо от физической нагрузки. Пациенты также жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Заболевание может протекать скрыто. Первые признаки — головокружение и помутнение в глазах. Специфические приступы сопровождаются охлаждением рук и ног, повышенным потоотделением и учащенным сердцебиением с одышкой. Провокаторами приступов могут быть физические нагрузки, стрессы или инфекции. Синдром длится от нескольких минут до нескольких часов.

Диагностика недуга

Определение болезни основывается на исследовании органов, вызывающих беспокойство. Необходимы общие клинические анализы крови и мочи, ЭКГ, ультразвуковая диагностика сердца и УЗИ.

Зачем делать диагностику?

Клиническое исследование поможет своевременно выявить и предотвратить негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Для предотвращения нарушений дыхательной системы необходимы специальные пробы. Пищеварительные органы обследуются с помощью УЗИ брюшной полости, реже — эндоскопии двенадцатиперстной кишки и желудка. Для ранней диагностики поражений центральной нервной системы проводится ЭЭГ.

При наличии у пациента язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, астмы и нейродерматита диагноз вегетососудистой дистонии становится очевидным. Симпатикотонический тип заболевания может развиваться на фоне сахарного диабета или гипертонии.

Дополнительным признаком осложнений является метеорологическая чувствительность. Приступы могут быть вызваны чувством страха и боязнью смерти.

Лечение включает медикаментозную терапию, физические нагрузки и массаж.

Профилактика основывается на активном образе жизни, спортивных занятиях, здоровом сне и сбалансированном рационе.

При частых головокружениях и потемнении в глазах рекомендуется обратиться к терапевту. На основании диагноза можно определить необходимость консультации невропатолога, кардиолога, отоларинголога или эндокринолога.

Темнеет в глазах, кружится голова, земля уходит из-под ног, появляется тошнота, кожа покрывается холодным потом, лицо бледнеет — вот-вот потеряете сознание…

Эти предвестники обморока и само синкопальное состояние испытывал практически каждый человек. Для этого не обязательно иметь серьезные заболевания. Достаточно оказаться в неблагоприятной среде или следовать строгой диете для быстрого похудения. Однако если потемнение в глазах возникает слишком часто и сопровождается другими настораживающими симптомами, следует искать причину этого состояния.

Как будто и нет причины…

Потемнение в глазах — это редкий, но не всегда болезненный эпизод. Его называют физиологической ортостатической гипотонией. Это состояние возникает, когда кровь не поступает в достаточном количестве к головному мозгу, что может происходить по следующим причинам:

• Длительное стояние в транспорте или сидение в одной позе на стуле или диване;
• Индивидуальные особенности вегетативной нервной системы, чувствительной к изменениям температуры, душным помещениям, эмоциональному напряжению или страху;
• Продолжительное голодание, связанное с неправильным подходом к снижению веса, что приводит к снижению уровня глюкозы в крови и потемнению в глазах;
• Основная жалоба у людей с низким артериальным давлением (АД 105-115/60-70 мм рт. ст.), у которых резкие подъемы с постели могут вызывать дискомфорт;
• Чрезмерное физическое напряжение, например, подъем тяжестей;
• Профессиональные риски, связанные с работой на высоте или альпинизмом;
• Использование корректирующего белья, нарушающего кровообращение, например, корсетов;
• Длительное сидение на корточках, что также может вызвать потемнение в глазах при вставании;
• Побочный эффект авиапутешествий, когда при наборе высоты или посадке у пассажиров закладывает уши, а у некоторых темнеет в глазах и болит голова.

Эти случаи объясняются разницей давления между верхней и нижней частью туловища или между атмосферным и кровяным давлением, которое не успевает быстро адаптироваться. Специального лечения такие состояния не требуют, и человек считается практически здоровым.

Темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю…

Темнеет в глазах и кружится голова, например, при патологической ортостатической гипотензии. Это состояние возникает, когда кровь перераспределяется в организме: нижняя часть туловища получает больше крови, чем необходимо, а верхняя часть, включая голову, испытывает недостаток кровоснабжения. В результате головной мозг недополучает необходимые вещества и страдает от кислородного голодания (гипоксии).

При гипоксии развивается предобморочное состояние, которое может проявляться не только потемнением в глазах. У некоторых людей возникают шум в ушах, тошнота, липкий пот, что может привести к обмороку. Рассмотрим основные причины потемнения в глазах:

1. У детей и подростков это чаще всего связано с незавершенным развитием вегетативной нервной системы и сосудов. Вегето-сосудистую дистонию в этом возрасте не считают болезнью, и ребенок может «перерасти» это состояние по мере взросления.
2. У метеочувствительных людей потемнение в глазах может возникать при изменении атмосферного давления, хотя в остальном они считаются здоровыми.
3. Слабость и потемнение в глазах могут возникать после обильного потоотделения при высокой температуре, стрессах или физической нагрузке. Если это происходит часто, необходимо пройти обследование.
4. Резкое потемнение в глазах может произойти, если человек долго лежал и быстро встал.

У многих людей (гипотоников и гипертоников, страдающих вегето-сосудистой дистонией или более серьезными патологиями) резкий подъем с сидячего или лежачего положения вызывает головокружение и потемнение в глазах. Они описывают свое состояние как «нарушение зрения при вставании». Это происходит, когда кровь не успевает поступить в головной мозг или не может пройти через суженные сосуды, что временно лишает мозг питания. Обычно достаточно ненадолго задержаться в вертикальном положении, не делать резких движений, и состояние восстанавливается: кровь приливает к голове, и зрение проясняется.

Видео: причина потемнения в глазах – ортостатическая гипотензия

Кратковременное расстройство здоровья

Иногда потемнение в глазах является временным состоянием, которое при правильных мерах обычно проходит. Однако в некоторых случаях требуется внимание врача:

• У беременных женщин часто наблюдаются шум в ушах, потемнение в глазах и головокружение, что связано с падением артериального давления. Беременность — это физиологическое состояние, но изменения в организме могут привести к обморокам, что негативно сказывается на ребенке и может указывать на осложнения, такие как гестозы.
• Потемнение в глазах может быть признаком обезвоживания и снижения объема циркулирующей крови, например, при отравлениях. В таких случаях сначала возникает потемнение и тошнота, затем рвота или понос. Лечение направлено на устранение причины, а не на сам симптом.
• Потемнение в глазах также характерно для острой кровопотери, как при серьезных ранениях, так и при донорстве. Важно не только количество потерянной крови, но и скорость ее утраты.
• Резкое потемнение может произойти при травмах головы, например, при ушибах. Такие травмы обычно не опасны, но могут вызывать временное потемнение и появление искр. Более серьезные черепно-мозговые травмы также сопровождаются этим симптомом.
• Инфекционные процессы, вызванные различными возбудителями, могут вызывать потемнение в глазах. Например, во время эпидемии гриппа человек может чувствовать слабость, шум в ушах и потерять сознание. В таких случаях необходимо измерить температуру, уложить пациента в постель и вызвать врача.
• Некоторые лекарства, такие как диуретики, антидепрессанты и препараты, снижающие давление, а также передозировка инсулина у диабетиков могут вызывать потемнение в глазах.

Перечисленные состояния обычно заканчиваются благополучно, и потемнение в глазах в этих случаях считается естественным симптомом. Человек может справиться с кратковременным расстройством здоровья с помощью медицины или самостоятельно и вскоре забудет о потемнении.

Серьезные причины потемнения в глазах

Причинами потемнения в глазах часто являются хронические заболевания, затрагивающие важные системы организма, такие как нервная, сердечная, сосудистая и эндокринная. Вот некоторые из них:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание может вызывать головные боли, шум в ушах, головокружение и потемнение в глазах. Прогрессирующие изменения в шейном отделе приводят к давлению на позвоночные артерии, что снижает кровоток к головному мозгу и может вызвать синдром позвоночной артерии (вертебро-базилярную недостаточность), что в свою очередь увеличивает риск инсульта.
• Варикоз нижних конечностей и застой крови в венах могут также вызывать головокружение и потемнение в глазах.
• Патологические изменения сосудов малого круга и их закупорка могут проявляться резким потемнением в глазах, головокружением, затруднением дыхания, синевой лица, болями в груди и падением давления. Это может быть признаком тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).
• Атеросклероз сосудов головы и артериальная гипертензия. Эти заболевания могут вызывать потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах и заложенность ушей из-за снижения кровотока и кислородного голодания головного мозга.
• Заболевания сердца (клапанные пороки, воспалительные процессы, сердечная недостаточность, нарушения ритма, инфаркт миокарда) могут проявляться потемнением в глазах, головокружением, тошнотой и обмороками.
• Мигрень с аурой может начинаться с бликов и зигзагов, сопровождаясь потемнением в глазах и головной болью.
• Анемия. Слабость и потемнение в глазах могут быть первыми признаками легкой анемии. При ухудшении состояния возникают головные боли, шум в ушах, нарушения сна и аппетита. Выраженная анемия может привести к сердечной недостаточности, для которой потемнение в глазах является обычным симптомом.
• Нейропатии (например, при хроническом алкоголизме, онкологии, сахарном диабете) часто сопровождаются потемнением в глазах.
• Нервная анорексия. Это состояние, при котором стремление к похудению становится болезненным, может вызывать черные пятна перед глазами и головокружение от голода.
• Транзиторная ишемическая атака (ТИА) и острое нарушение мозгового кровообращения (инфаркт мозга, геморрагический инсульт) могут проявляться потемнением в глазах.

Симптомокомплекс, связанный с потемнением в глазах, вызывает споры среди специалистов о его принадлежности к патологическим состояниям. Однако нейроциркуляторная дистония (вегето-сосудистая дистония) часто сопровождается головокружением, шумом в ушах и зрительными расстройствами, что указывает на участие вегетативной нервной системы.

Потемнение в глазах может возникнуть у любого человека. Если есть объяснение этому явлению, беспокоиться не стоит. Однако частые эпизоды, сопровождающиеся другими симптомами, требуют обращения к врачу для обследования и лечения, чтобы предотвратить более серьезные заболевания.

Рекомендации читателям предоставляет команда профессиональных медиков с высшим образованием и опытом работы в профильной области.

На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза.

Поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.